Archives par tags: Workout
Pilule contraceptive et développement musculaire - y a-t-il un lien ?
Eine Frage, die uns Mädels beim Thema Muskelaufbau unter den Nägeln brennt, ist die danach, [...]
Juin
Les 30 meilleurs exercices d'abdominaux
Wir möchten dir im Folgenden die 30 besten Übungen für die Bauchmuskeln vorstellen.
Juin
Tout ce que les femmes devraient savoir sur l'entraînement physique
Auf den ersten Blick mögen die zu beachtenden Dinge für ein optimales Training kompliziert und [...]
Juin
5 types d'exercices à éviter pendant la grossesse
Du hast während deiner Schwangerschaft sicherlich schon das eine oder andere Mal zu hören bekommen, [...]
Juin
Conseils d'entraînement pour les femmes très occupées
Nachfolgend möchten wir dir einzelne Tipps geben, wie du innerhalb einer Woche deine Workouts problemlos [...]
Juin
10 choses que les femmes pratiquant la musculation font mais qu'elles n'avoueront jamais
Wir Kraftsportlerinnen haben im Studio per se schon einmal einen Sonderstatus, was uns das Leben [...]
Mai
Comment la musculation peut augmenter ta libido
Dein Partner ist das Beste, was dir je passiert ist. Trotzdem liegst du immer öfter [...]
Mai
Plan d'entraînement et de nutrition d'Olya Haidner
Cover Modèle et star du fitness Olya Haidner est l'un des modèles de fitness les plus connus au monde. [...]
8 exercices que chaque femme devrait faire
Nachfolgend haben wir acht verschiedene Übungen zusammengestellt, die besonders von den Sportlerinnen stark vernachlässigt werden, [...]
Mai
7 conseils de fitness décisifs pour des résultats optimaux
Viele Trainierende werden nicht müde, danach zu fragen, ob es nicht eventuelle in Geheimrezept oder [...]
Mai