"Die Produkte sind einfach der Wahnsinn! Bin erstaunlicher Weise mit allen zufrieden. Geschmack sowie Nährwert sind Mega und Erfolge lassen sich auch schon nach einer Woche sehen. Bin super zufrieden."
4.87 sur 5 sont très satisfaits du produit.
All you need Shake
Die einfache Shake-Mahlzeit für deine tägliche Routine.
Mahlzeit in 30 SekundenProteinreich & sättigendOhne Kalorien zählenIdeal für deine Routine
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Sans stress et délicieux pour votre déficit calorique – le “All You Need Shake” est votre substitut de repas parfait !
Plus besoin de compter les calories ! Notre “All You Need Shake” est conçu pour s’adapter même aux journées les plus chargées : un repas complet dans un shake. Chaque portion vous apporte un équilibre parfait entre macronutriments et protéines de haute qualité. Avec des vitamines précieuses, des minéraux et un goût délicieux inclus.
En détail
Une portion remplace parfaitement un repas et te permet de te sentir rassasié et satisfait. Renonce au décompte fastidieux des calories et fais-toi plutôt plaisir avec un délicieux shake qui peut t'aider à perdre du poids.
- Repas complet avec seulement 211 calories : Plaisir sans culpabilité ! Du plaisir sans regrets !
- Rapide et facile : Idéal pour le petit-déjeuner, le déjeuner ou le dîner.
- Power protéiné : Plus de 19 grammes de protéines par portion – idéal pour maintenir la masse musculaire.
- Boost nutritionnel : 24 vitamines et minéraux – dans les quantités parfaites.
- Fibres pour votre digestion : Riche en fibres pour soutenir une digestion saine et procurer une sensation de satiété.
- Sans promesses vaines : Conforme au règlement diététique européen 2016/1413.
- Seulement 2,20 CHF par repas !Seulement 1,66 € par repas ! Chaque sachet contient 15 portions.
- Respectueux de l’environnement : Conditionné dans des sachets durables et recyclables.
Il n'y a pas de meilleures valeurs pour un repas complet.
211kcal
Calories
19,4g
Protéine
18,4g
Glucides
C'est simple et cela permet d'obtenir rapidement des résultats visibles.
Perdre du poids rapidement et durablement avec All You Need Shake. Le principe le plus simple et l'alpha et l'oméga de la perte de poids est le déficit calorique. Mais il y a beaucoup de choses à ne pas faire. Dans le pire des cas, le corps se met en mode de protection et/ou tombe malade ou se fatigue en raison de symptômes de carence. All You Need Shake veille à ce que cela ne se produise pas. Le shake respecte scrupuleusement le règlement diététique de l'UE et contient entre autres les valeurs nutritives, les minéraux et les vitamines qui remplacent entièrement un repas.
Valeurs nutritives
| Valeurs nutritives | 100 g | Portion (30 g) |
|---|---|---|
| Énergie | 392 kcal | 211 kcal |
| Protéines | 42,1 g | 19,4 g |
| Graisse - dont acides gras saturés |
9,9 g 2,2 g |
6,0 g 1,2 g |
| Glucides – dont sucres |
29,3 g 6,7 g |
18,4 g 11,6 g |
| Fibres alimentaires | 7,3 g | 2,2 g |
| Sel | 1,58 g | 0,71 g |
Ingrédients
| Ingrédients | Portion (280 ml) | % NRV* |
|---|---|---|
| sodium | 276,0 mg | 12 % |
| potassium | 908,0 mg | 45 % |
| calcium | 284,0 mg | 36 % |
| phosphore | 307,0 mg | 44 % |
| magnésium | 114,5 mg | 31 % |
| Fer | 9,7 mg | 69 % |
| zinc | 4,4 mg | 44 % |
| cuivre | 0,83 mg | 83 % |
| manganèse | 1,12 mg | 37 % |
| sélénium | 22,7 µg | 41 % |
| iode | 51,3 µg | 34 % |
| acides gras polyinsaturés | 1,4 g | – |
| Acides gras oméga-6 | 1,2 mg | – |
| Vitamine A | 291 µg | 36 % |
| Vitamine D | 1,5 µg | 30 % |
| Vitamine E | 4,4 mg | 37 % |
| Vitamine K | 27,0 µg | 35 % |
| Vitamine C | 48,0 mg | 59 % |
| Thiamine | 0,72 mg | 65 % |
| Riboflavine | 0,63 mg | 45 % |
| niacine | 6,4 mg | 40 % |
| Vitamine B6 | 0,68 mg | 49 % |
| Vitamine B7 | 18,3 µg | 37 % |
| Acide pantothénique (B5) | 2,4 mg | 40 % |
| Acide folique (B9) | 105,9 µg | 53 % |
| Vitamine B12 | 1,59 µg | 64 % |
Pourquoi le nombre de calories est-il resté bas, à 212 kcal ?
C'est très simple : si l'on a déjà la motivation et la volonté de remplacer un repas par jour par une barre, cela doit aussi donner des résultats. Les premiers jours, c'est clairement un changement (pour le corps et l'esprit) si l'on était habitué à un repas de 400-500kcal. Cependant, avec cette barre, on a la certitude que le corps continue à recevoir suffisamment de glucides, de protéines, de graisses, de vitamines et de minéraux malgré le déficit calorique. Le corps s'habitue à ce changement au bout de quelques jours (en général 3-4).
Spécifications & Mode d’emploi
| Poids | 0.450 kg |
|---|---|
| Ingrédients pour la version chocolat (végétalienne) | Isolat de protéines de soja, dextrines résistantes, cacao maigre en poudre, émulsifiant(s) : lécithine (soja) ; inuline, arôme, citrate de potassium, épaississant : gomme de guar ; citrate de calcium, phosphate dicalcique, poudre de téguments de psyllium, citrate de magnésium, sel, bitartrate de choline, édulcorant : sucralose ; acide L-ascorbique (vitamine C), gluconate de zinc, sulfate ferreux, acétate de DL-alpha-tocophéryle (vitamine E), nicotinamide (vitamine B3), acétate de rétinyle (vitamine A), |
| Ingrédients Version Vanille (à base de plantes) | Isolat de protéines de soja, dextrines résistantes, émulsifiants : lécithine (soja), inuline, arôme, citrate de potassium, épaississants : gomme de guar, citrate de calcium, phosphate dicalcique, poudre de téguments de psyllium, citrate de magnésium, sel, bitartrate de choline, édulcorant : sucralose, acide L-ascorbique (vitamine C), gluconate de zinc, sulfate ferreux, |
| Ingrédients Version Biscuits | Concentré de protéines de lactosérum (27%) (émulsifiant : lécithines (tournesol)), protéines de soja (25%), maltodextrine (25%), émulsifiant : lécithines (soja) ; arôme, dextrine résistante, oligofructose, poudre de téguments de psyllium, citrate de potassium, poudre de cacao maigre, carbonate de magnésium, sel, épaississant : gomme de guar ; carbonate de calcium, acide L-ascorbique, L-carnitine, gluconate de zinc, sulfate ferreux, édulcorant : sucralose, glycosides de stéviol issus de la stévia ; acétate de DL-alpha-tocophéryle, nicotinamide, acétate de rétinyle, D-pantothénate de calcium, gluconate de cuivre, gluconate de manganèse, sulfate de manganèse, cyanocobalamine, chlorhydrate de pyridoxine, riboflavine, mononitrate de thiamine, cholécalciférol, phylloquinone, acide ptéroylmonoglutamique, iodure de potassium, sélénite de sodium, D-biotine. |
| Allergènes | Lait (lactose), protéines de lactosérum, émulsifiant (lécithine de soja), protéines de soja |
| Nom du produit | Substitut de repas complet, conforme au règlement diététique de l'UE |
| Valeurs nutritives par portion | Energie : 211kcal, Protéines : 19.4g, Lipides : 6.0g, dont acides gras saturés : 1.2g, Glucides : 18.4g, dont sucre : 11.6g, Fibres alimentaires : 2.2g, Sel : 0.71g |
| Valeurs nutritionnelles pour 100 g | Energie : 392kcal, Protéines : 42.1g, Lipides : 9.9g, dont acides gras saturés : 2.2g, Glucides : 29.3g, dont sucre : 6.7g, Fibres alimentaires : 7.3g, Sel : 1.58g |
| Apport recommandé | 1 fois par jour, verser 30g de poudre dans un shaker avec 200ml de lait écrémé (1,5%) et agiter pendant 20 secondes. |
| Type de produit | Poudre |
| Heures de prise | En remplacement d'un repas principal, le soir, le matin |
| Goût | Chocolat, Cookies, Vanille |
| Domaines d'application | |
| Autres fonctionnalités | |
| Grossesse | |
| allaitement maternel | |
| Végan | |
| Taille/Contenu | 450 g |
| portions | 15 Portionen |
| Informations nutritionnelles | riche en fibres, sans gélatine, haute teneur en protéines, faible teneur en calories, low fat, faible teneur en sucre |
| Avis | Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut à une alimentation variée. |
Avis (61)
61 avis pour All you need Shake
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sara_gingelmaier23 -
J'aime bien 👌
sanna -
Je préfère de loin ce nouveau shake à celui que vous aviez avant. Il a un goût crémeux et bon, je vais le reprendre.
Maya -
Délicieux et rassasiant
verena1989 -
Rassasie bien le soir
Sarah -
Je trouve ça très bon et le goût de Cooky est super. Merci à votre soutien énorme ! GLS n'avait pas déposé mon colis correctement et j'ai été très bien aidé.
Qendresa -
C'est tellement bon que j'attends avec impatience mon prochain shake !
Ardita S. -
Me rassasie bien
Daniela -
Ça rassasie vraiment, mais au niveau du goût, j'aurais préféré quelque chose de chocolaté.
A.V. -
J'aime le goût du cookie et de la vanille.
Claudia -
S'il vous plaît, faites aussi le shake avec le goût café latte, Cockies n'est pas si délicieux🙄 Il a un goût trop artificiel pour moi. Sinon, il est super.
Sandra -
J'ai beaucoup aimé. Malheureusement, cette boisson protéinée contient de l'iode. Sans cela, elle serait parfaite pour moi comme substitut de repas. Je souffre de la maladie de Hashimoto, je dois donc éviter l'iode.
Denise Meier -
Dank diesem Shake konnte ich 6kg abnehmen, echt toll.
Nina -
Ich habe 3 kg abgenommen und fühle mich viel besser.
Marie W. -
Welche Produkte kann ich ergänzend nehmen, bin sehr zufrieden?
Corina Haas -
Großartige Sättigung, ich komme problemlos bis zur nächsten Mahlzeit.
Claudia Roth -
Habe den Shake am nächsten Tag erhalten, super schnelle Lieferung!
Theresa -
Sehr gute Konsistenz, lässt sich gut mixen.
Julia Haas -
Geschmacklich top, ich liebe jede Portion.
Carla W. -
Dank diesem Shake konnte ich 6kg abnehmen, echt toll.
Elena -
Die Lieferung war schneller als erwartet.
Sabrina Fröhlich -
Sogar als Snack schmeckt er hervorragend.
Lara Haas -
Sehr zufrieden mit dem Shake, was könnt ihr ergänzend empfehlen?
Marie -
Schmeckt super und erinnert an Dessert.
Sara Fischer -
Mit einer Mahlzeit am Tag ersetzt fühle ich mich super und angenehm satt.
Lara B. -
Ersatz einer Mahlzeit sorgt für krasses Sättigungsgefühl und gute Laune.
Lara F. -
Dank diesem Shake konnte ich 5kg abnehmen, echt toll.
Denise W. -
Ich dachte, vegan bedeutet fad, aber dieser Shake beweist das Gegenteil.
Anne -
Gute Konsistenz, nicht zu dick und nicht zu dünn.
Elena -
Fühle mich super und werde den Shake weiter nutzen, eine Mahlzeit pro Tag reicht.
Lea M. -
Ich ersetze eine Mahlzeit am Tag und fühle mich großartig, satt und energiegeladen.
Sofia -
Durch das Ersetzen einer Mahlzeit habe ich 6 kg verloren.
Karin Meier -
Gute Konsistenz, nicht zu dick und nicht zu dünn.
Sara -
Mit einer Mahlzeit am Tag ersetzt fühle ich mich super und angenehm satt.
Denise Fröhlich -
Sehr zufrieden mit dem Shake, was könnt ihr ergänzend empfehlen?
Rebecca Keller -
Konsistenz bleibt auch nach längerem Stehen gut.
Monika B. -
Vegan und lecker – bin positiv überrascht.
Vanessa -
Keine lange Wartezeit, Lieferung extrem schnell.
Monika Z. -
Hätte nicht gedacht, dass ein Shake ohne Milch so cremig ist.
Elena -
Durch das Ersetzen einer Mahlzeit habe ich 6 kg verloren.
Lena Steiner -
Dank diesem Shake konnte ich 4kg abnehmen, echt toll.
Carla -
Ersatz einer Mahlzeit sorgt für krasses Sättigungsgefühl und gute Laune.
Anna -
Vegan und trotzdem lecker, hätte ich nicht gedacht.
Alina S. -
Vegan und lecker – bin positiv überrascht.
Isabelle Wagner -
Nach einem Monat 5 kg weniger auf der Waage.
Melissa F. -
Die Konsistenz ist super cremig und angenehm.
Lena -
Mit einer Mahlzeit am Tag ersetzt fühle ich mich super und angenehm satt.
Melissa Gerber -
Sehr zufrieden, welche Produkte könnte ich ergänzend nehmen?
Sara H. -
Bin begeistert von der schnellen Lieferung.
Vanessa -
Welche Produkte kann ich ergänzend nehmen, bin sehr zufrieden?
Vanessa W. -
Mit Hilfe des Shakes habe ich 4 kg abgenommen.
Sabrina Brunner -
Habe innerhalb einiger Wochen 5 kg abgenommen, super!
Isabelle Kohler -
Geschmacklich top, ich liebe jede Portion.
Jessica F. -
Ersatz einer Mahlzeit sorgt für krasses Sättigungsgefühl und gute Laune.
Monika Weber -
Als Veganerin freue ich mich über den tollen Geschmack, hätte ich nicht erwartet.
Jessica B. -
Extrem schnelle Lieferung, das hat mich überrascht.
Karin -
Hätte nicht gedacht, dass ein Shake ohne Milch so cremig ist.
Karin -
Welche Produkte kann ich ergänzend nehmen, bin sehr zufrieden?
Laura Haas -
Geschmacklich top, ich liebe jede Portion.
Sara H. -
Ersatz einer Mahlzeit sorgt für krasses Sättigungsgefühl und gute Laune.
Marie -
Extrem schnelle Lieferung, das hat mich überrascht.
Katrin Kohler -
Durch das Ersetzen einer Mahlzeit habe ich 4 kg verloren.