Für eine klare Übersicht deiner Supplemente sorgt unsere Pillenbox mit 5 Fächern - Die ideale Lösung für deinen täglichen Bedarf an Tabletten und Kapseln!😍 Praktisch für’s Gym & unterwegs!🎀 💕 • • 📸 Credit: @anna_tabeling #gesundheit #abnehmen #fitnfemale #frauen #teamfitnfemale #vitamins #gesund#pillenbox#box#pillen#unterwegs

#blackouttuesday

Wie sieht es mit deiner täglichen Wasserzufuhr aus?🤔💕Richtig trinken gehört zum täglichen Leben - so wie essen und schlafen! 🙏🏼Mit unserer praktischen Trinkflasche für's Gym & unterwegs, sollte dies kein Problem mehr sein😍🦄. • • 📸Credit: @andrea__schaerer #trinkflasche #trinken #wasser #fitnfemale #teamfitnfemale #flüssigkeit #stayhydrated #beauty #girls #fitchick

GO, BE & STAY ACTIVE! Unterstützend enthält unser Active Drink Vitamine, Mineralien und L-Carnitin. Zudem peppt er dein Wasser - mit coolen Geschmacksrichtungen wie Birne-Melisse 🍐, Mango Grapefruit 🥭 uvm. - auf und sorgt dafür dass du genug trinkst. Das Getränk hat nahezu keine Kalorien und ist zudem frei von Aspartam & Glucose. Go for it! stay hydrated 💦- and stay healthy! • • 📸Credit: @miss__juliet__ #shaker #trinken #wasser #fitnfemale #teamfitnfemale #flüssigkeit #stayhydrated #beauty #girls #fitchick #fitnfemaleshakercrew

Lust auf eine Roulade? 🤤🍫 👩🏽‍🍳Zutaten👩🏽‍🍳 10g All in one Shape Shake „Double Chocolate“ von FitnFemale 15g Flavourite Pulver „Cookies“ von FitnFemale 1 Ei 250g Magerquark 8g Mandeln 10g Backkakao 👩🏽‍🍳Zubereitung👩🏽‍🍳 1 Eigelb mit 100g Magerquark, 10g All in one Shape Shake „Double Chocolate“, 10g Dinkelmehl, 8g gemahlenen Mandeln, 10g Backkakao, 4g Backpulver und 10g Flavourite Pulver „Cookies“ vermengen. Anschliessend 1 Eiweiss steif schlagen und unterheben. Teig auf ein Backblech streichen. Blech für ca. 12 Minuten bei 170 Grad in den Ofen schieben. Füllung: 150g Magerquark mit 5g Flavourite Pulver „Cookies“ vermischen und auf die Biskuit Rolle nach dem Backen streichen. Aufrollen und für mind. 20 Minuten in den Kühlschrank stellen. Alles mit zuckerfreiem Puderzucker bestreuen & Fertig. 😋 • • 📸Credit: Foodbloggerin #dessert #cake #kuchen #zvieri #healthyfood #frauen #gesund #mugcake #frühstück

Der #teamselflove Shaker 💙 in mint sticht durch seine schlichte Eleganz hervor und eignet sich besonders gut zum Mixen von Eiweiß- bzw. Protein-Shakes, Kohlenhydrate-Shakes, Mineral-Drinks, Molke-Shakes, Milch-Shakes uvm.😍🥤 • • 📸 Credit: @kacydisi #training#workout#train#fitnfemale#teamfitnfemale#quotesdaily#beast#beauty#sunday#frauen#beauty#fitnfemaleshakercrew

Vorteile besitzt Whey Proteinpulver?🧐 Whey Protein ist eine der hochwertigsten Eiweißquellen überhaupt und ist eine ideale Wahl für Männer und Frauen jeden Alters. Es liefert nicht nur die so wichtigen essentiellen und verzweigkettigen Aminosäuren. 😍Außerdem hilft es, das Welche Muskelgewebe aufzubauen und – nach dem Training – zu regenerieren. Der Grund dafür liegt in der kurzen Länge der Aminosäurenketten. Dies ermöglicht eine schnelle Absorbation des Whey Proteins durch deinen Körper, wodurch der Wachstum sowie die Regeneration schneller und optimaler ablaufen kann. 💪🏽Hinzu kommen eine ganze Reihe an gesundheitlichen Vorteilen durch diese Eiweißart. Darunter fallen u.a. eine ausgewogene Gewichtskontrolle, ein gesundes Herz-Kreislaufsystem sowie die Kräftigung deiner Knochen.🙊 • • 📸Credit: @hannannika_ #einnahme#protein#whey#home#gemütlich#essenistliebe#stayhealthy#fitnfemale#mahlzeit#ernährungsumstellung#teamfitnfemale#proteinshake#proteinfood#fit#guthealth#frauen

YES!!! True!😉 #sprüche #frauen #zürich #berlin #fitnfemale #quotes #quotesoftheday #teamfitnfemale

Frauen sind etwa 5x häufiger von Eisenmangel betroffen als Männer. 😯Die Folgen/Anzeichen können sein: Müdigkeit, Blässe, brüchige Nägel, Kopfschmerzen sowie Lern- und Konzentrationsschwächen. 😑 Mit Women's Iron kannst du einen Eisenmagel verringern oder sogar verhindern. Damit das Eisen optimal aufgenommen und transportiert werden kann, enthält WOMEN’S IRON zudem eine bewährte Kombination aus gepuffertem Vitamin C und Kupfer.😍 • • 📸 Credit: @andrea__schaerer #eisen #iron #müde #kopfschmerzen #fitnfemale #gesund #health #teamfitnfemale #gesundheit #frauen #vitamine #fit