Kategorie Archiv: Rezepte

Pancakemetz
Protein Crêpes

Zubereitung 2EL geschmolzenes Kokosöl, 2 Eier, 500ml Milch in einer Schüssel gut vermischen Nun folgende [...]

12
Feb.
Flavourite3 Metz Nov19
Nussecken

Zubereitung 190g Mandelmehl (teilentölt) mit 20g Leinmehl 1TL Backpulver, 65g Xylit, 65g Erythrit, Vanille , [...]

12
Feb.
Pancakes Metz Jan20
Chocolate Chip Pancakes

Zubereitung 50g Haferflocken fein mahlen Mit 50g Reismehl, 25g Vanille Whey, 1 Scoop Flavourite Pulver [...]

11
Feb.
Porridge Metz Jan20.jpg
Schoko Porridge von FitnFemale

Zubereitung 40g Haferflocken, 15g Schoko Pudding Pulver, 50g Schmelzflocken, 30g Schoko Proteinpulver, 350g Mandelmilch, 1TL [...]

11
Feb.
Ballsmetz
Superfood Balls von FitnFemale

Zubereitung 50g Kokos Raspeln in einer Pfanne ohne Öl etwas anrösten Teig: 100g Haselnüsse in [...]

11
Feb.
Cornelia Waldtorte Jan20t 2
Protein Waldfruchttorte mit Frischkäse

Zubereitung Tortenboden Backofen auf 175 Grad Celsius Ober/Unterhitze vorheizen und 2 Backformen (18cm Springform) mit [...]

04
Feb.
Cornelia Proteinwaffeln Jan20t 2
Protein Waffeln von FitnFemale

Zubereitung Die Zutaten zu einem Teig vermengen Den Teig im Waffeleisen ausbacken Anschliessend nach Belieben [...]

23
Jan.
Cornelia Mango Maracuja Torte Dez19t 2
Mango-Maracuja-Torte

Zubereitung Rezept für eine 20cm Springform: Backofen auf 175 Grad Celsius Ober/Unterhitze vorheizen und Form [...]

31
Dez.
Cornelia Brownies Dez19t 2
FitnFemale Protein Brownies

Zubereitung Alle Zutaten vermengen Anschliessend den Teig auf ein mit Backpapier aufgelegtes Brownieblech geben Bei [...]

27
Dez.
Metz Cookies Dez19t 2
Kakao Zimt Cookies

Zubereitung 50g Zartbitter Schokolade klein hacken. Die hälfte davon mit 70g Mandelmehl teilentölt, 10g Kakaopulver, [...]

27
Dez.
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