Zutaten

  • 2 Fitness Cookies von FitnFemale
  • 30g Whey Protein Chocolate von FitnFemale
  • 40g Haferflocken
  • 15g Schoko Pudding Pulver
  • 50g Schmelzflocken
  • 350g Mandelmilch
  • Lebkuchengewürz
  • 1TL Kakao Pulver
  • 2EL Magerquark
  • 1 Banane
  • Erdnussbutter

Zubereitung

  • 40g Haferflocken, 15g Schoko Pudding Pulver, 50g Schmelzflocken, 30g Schoko Proteinpulver, 350g Mandelmilch, 1TL Lebkuchengewürz und 1TL Kakao Pulver in einem Kochtopf vermischen und unter Rühren aufkochen lassen
  • Einige Minuten ziehen lassen
  • 2EL Magerquark unterheben und fertig ist das Porridge
  • Porridge mit Erdnussbutter, Banane, Schokodrops und Fitness Cookies toppen

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