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Rezepte
Zubereitung Alles vermengen und in einer Pfanne ausbacken. Getopped wird das ganze mit Blaubeeren, Joghurt [...]
Zubereitung Muffinpulver, Mehl, Mandelmilch vermengen Die Masse in eine 12er Springform geben Für 5 Minuten [...]
Zubereitung 60g Magermilch mit 50g Protein Mug Cake Pulver vermischen. Anschliessend für 60 bis 90 [...]
Body & Soul Ernährung
Das menschliche Verdauungssystem ist ein wahres Wunderwerk der Evolution. Kaum ein anderes Organsystem ist derart [...]
Die wärmenden Strahlen der Sonne sind nicht nur für Pflanzen überlebenswichtig. Auch unser Organismus würde [...]
Hast du schon einmal etwas von Endometriose gehört? Nein? Das ist kein Wunder, denn auch [...]
Du möchtest effektiv an deinem Körperfettanteil arbeiten, hast aber keine große Lust auf stundenlange Cardio-Einheiten? [...]
Der Begriff Binge-Drinking ist dank dem großen Medienaufruhr der vergangenen Jahre mittlerweile so ziemlich jedem [...]
Zubereitung 430g Dinkelmehl in eine Schüssel geben und in der Mitte ein Mulde formen 25g [...]
Zubereitung Granola: 70g Haferflocken mit 35g Honig und 18g Kokosöl vermischen Auf ein mit Backpapier [...]
