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Rezepte Ernährung
Zubereitung 2 Messlöffel Mug Cake Mix mit 75ml Mandelmilch mischen. Anschliessend ca. 20g Schokodrops unterheben. [...]
Ernährung Rezepte
Zubereitung 2 Messlöffel Muffin Mix (100g) mit 100ml Mandelmilch vermischen. Anschliessend in kleine Muffin Förmchen [...]
Zubereitung 300ml Mandelmilch mit 8 EL geschälten Hanfsamen, 3 EL geschroteten Leinsamen, 2 EL Chiasamen [...]
Ernährung Body & Soul
Ein starkes Immunsystem ist die stärkste Verteidigungslinie deines Körpers gegen Infekte und Viruserkrankungen. Das gilt [...]
Zubereitung 120g getrocknete Apfelringe in kleine Stückchen schneiden In einer Schüssel mit 100g zarten und [...]
Die Corona-Krise hat die Welt fest im Griff. Zum Schutz der älteren und schwer kranken [...]
Fitnessstudios und Schwimmbäder haben geschlossen, Vereinstrainings sind auf Eis gelegt und auch das Training unter [...]
Zubereitung Eiweiß mit einer Prise Salz steif schlagen. elb mit Apfelmus, Vanille, Magerquark, Backpulver, optional [...]
Es hört sich viel zu einfach an. Aber die Wissenschaft belegt ganz eindeutig, dass Abnehmen [...]
Zubereitung 2EL geschmolzenes Kokosöl, 2 Eier, 500ml Milch in einer Schüssel gut vermischen Nun folgende [...]
