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Ernährung
“Sauer macht lustig und bitter schlank.” So oder so ähnlich könnte man einen Werbespruch für [...]
Jeder, der es schon einmal selbst versucht hat, weiß: Nachhaltig abnehmen und dabei mit Motivation [...]
Body & Soul
Sehen wir den Tatsachen ins Auge: Das Coronavirus gehört mittlerweile zu unserem Leben dazu. Geht [...]
Rezepte
Sooo lecker & proteinreich noch dazu Zubereitung Muffin-Mischung und Milch zu einem Teig verrühren. Den [...]
Wer kann da schon widerstehen?? Zubereitung Kartoffeln waschen und in Wasser mit etwas Salz weich [...]
Wer kann da schon widerstehen?? Zubereitung Alle Zutaten des Teiges miteinander verrühren. Den Teig in [...]
Einfach, lecker und schnell gemacht! Zubereitung Alle Zutaten des Teiges miteinander verkneten und kleine Fladenbrote [...]
Zubereitung Protein Lowcarb Brot Pulver mit Wasser zu einem Teig verkneten und daraus 8 Brötchen [...]
Zubereitung Sojamilch mit Butter in einem Kochtopf leicht erwärmen und die Hefe unterrühren. Ca. 15 [...]
Zubereitung Eiweiß steif schlagen und Puderzucker anschließend unterheben. 5EL von der Masse auf die Seite [...]
Zubereitung Chiasamen und Wasser vermengen und 10 Minuten quellen lassen. Hafermehl mit Buchweizenmehl, Kokosöl, Gewürzen, [...]
Zubereitung Alle Zutaten miteinander vermixen und zu kleinen Kügelchen formen & Fertig! Enthaltene Produkte created [...]
Zubereitung Muffins Mix mit Mandelmilch verrühren. Schokolade und Haselnüsse hacken und unter den Teig geben. [...]
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