Ton départ compact pour le plan, la routine et les vibes d'été.
4.87 sur 5 sont très satisfaits du produit.
Le prix initial était : CHF 179.00.CHF 143.90Le prix actuel est : CHF 143.90. TVA incluse
À combiner pour de meilleurs résultats
Le bundle Bikini Express est le compagnon idéal pour un été réussi. Profite de l'occasion et commence dès maintenant !
Le bundle Bikini Express a pour objectif de te faire sentir bien dans ton propre corps. Bien que la durée de 3 à 4 semaines soit courte, en fonction de la base de départ, tu obtiendras à coup sûr une amélioration de ta condition physique. Le plan est conçu de manière à pouvoir être suivi en parallèle à une activité professionnelle. Il n'est pas nécessaire de compter les calories de manière rigide, mais il est important que tu respectes les horaires proposés pour les repas et l'entraînement. Tu ne dois pas t'affamer, mais tu dois manger consciemment et sainement, à l'exception d'un seul "cheatday" par semaine.
Tu reçois les documents par mail (PDF), donc sous forme électronique. Comme le plan contient des parties individuelles, tu recevras le plan au plus tard 12h après la réception des produits.
Non
Ne convient pas
Ne convient pas
2.5 kg
Verser 30 g de poudre (2 mesures) dans 200 ml d'eau (ou 250 ml de lait) dans le shaker et agiter pendant 10 à 15 secondes. Boire 1 à 3 shakes par jour, selon les besoins.
Le soir, le matin, avant l'entraînement
Non
Adapté
Adapté
480 g
16 Shakes
| Valeur nutritive | pour 100g | par portion |
|---|---|---|
| Énergie | 370kcal | 111kcal |
| Protéine | 72,6 g | 21,8g |
| Graisse | 5,0 g | 1,5 g |
| d'entre elles, acides gras saturés | 2.8g | 0,8g |
| Glucides | 7.9g | 2.4g |
| sucre ajouté | 6.6g | 2,0 g |
| Fibres alimentaires | 0.2g | 0.2g |
| Sel | 0.6g | 0,18g |
Protéine de lactosérum, blanc d'œuf
concentré de protéines de lactosérum, Biotine, Caséinate de calcium, Acide folique, Protéines d'œuf, L-Carnitine tartrate, oxyde de magnésium, niacine, acides pantothéniques, agent acidifiant (acide citrique), arôme, édulcorants, vitamine B1, vitamine B12, vitamine B2, vitamine B6, vitamine C, vitamine E, oxyde de zinc, agent épaississant (xanthane)
1 fois par jour, verser 30g de poudre dans un shaker avec 200ml de lait écrémé (1,5%) et agiter pendant 20 secondes.
En remplacement d'un repas principal, le soir, le matin
Chocolat & Vanille : Oui, Cookies : Non
Ne convient pas
Adapté
450 g
15 portions
| Valeur nutritive | pour 100g | par portion |
|---|---|---|
| Énergie | 392kcal | 211 kcal |
| Protéine | 42,1 g | 19,4g |
| Graisse | 9.9g | 6,0g |
| d'entre elles, acides gras saturés | 2,2g | 1,2 g |
| Glucides | 29,3 g | 18.4g |
| sucre ajouté | 6,7g | 11,6g |
| Fibres alimentaires | 7.3 g | 2,2g |
| Sel | 1,58g | 0.71g |
Lait (lactose), protéines de lactosérum, émulsifiant (lécithine de soja), protéines de soja
Soja-Isolat de protéine, dextrines résistantes, cacao en poudre maigre, émulsifiant(s) : lécithineSoja); Inuline, Arôme, Citrate de potassium, Épaississant : farine de graine de guar ; Citrate de calcium, Dicalciumphosphate, Poudre de graines de psyllium, Citrate de magnésium, Sel, Choline bitartrate, Édulcorant : Sucralose ; Acide L-ascorbique (Vitamine C), Gluconate de zinc, Sulfate de fer(II), DL-alpha-tocophérylacétate (Vitamine E), Nicotinamide (Vitamine B3), Acétate de rétinyl (Vitamine A), Citrate de calcium-D-pantothénique (Vitamine B5), Gluconate de cuivre, Gluconate de manganèse, Cyanocobalamine (Vitamine B12), Sulfate de manganèse, Chlorhydrate de pyridoxine (Vitamine B6), Riboflavine (Vitamine B2), Nitrate de thiamine mononitrate (Vitamine B1), Cholécalciférol (Vitamine D3), Phylloquinone (Vitamine K), Acide ptéroylmonoglutamique (Acide folique), Iodure de potassium, Sélénite de sodium, D-Biotine (Vitamine B7).
Soja-Isolat de protéine, dextrines résistantes, émulsifiant(s) : lécithine (Soja), Inuline, Arôme, Citrate de potassium, Épaississant : gomme de guar, Citrate de calcium, Dicalciumphosphate, Poudre de peau de psyllium, Citrate de magnésium, Sel, Cholinbitartrate, Édulcorant : Sucralose, L-ascorbic acid (vitamine C), Gluconate de zinc, Sulfate de fer(II), Poudre de vanille désaromatisée, Acétate de DL-alpha-tocophéryle (vitamine E), Nicotinamide (vitamine B3), Acétate de rétinyle (vitamine A), Calcium D-pantothénate (vitamine B5), Gluconate de cuivre, Gluconate de manganèse, Cyanocobalamine (vitamine B12), Sulfate de manganèse, Chlorhydrate de pyridoxine (vitamine B6), Riboflavine (vitamine B2), Mononitrate de thiamine (vitamine B1), Cholécalciférol (vitamine D3), Phylloquinone (vitamine K), Acide pteroylmonoglutamique (acide folique), Iodure de potassium, Sélénite de sodium, D-Biotine (vitamine B7).
Dissoudre une portion (12g = 2 cuillères de mesure) dans 200ml d'eau. Utiliser 15 min avant l'entraînement.
Non
Ne convient pas
Ne convient pas
240 g
20 portions
| Valeur nutritive | pour 100g | par portion |
|---|---|---|
| Énergie | 166kcal | 20kcal |
| Protéine | 0.0g | 0.0g |
| Graisse | 0.0g | 0.0g |
| d'entre elles, acides gras saturés | 0.0g | 0.0g |
| Glucides | 0.0g | 0.0g |
| sucre ajouté | 0.0g | 0.0g |
| Fibres alimentaires | 0.0g | 0.0g |
| Sel | 0.00g | 0.00g |
Arôme, bêta-alanine, D-pantothénate de calcium, caféine, cyanocobalamine, D-biotine, colorants : Jaune de quinoléine et jaune orangé, acide folique, extrait de fruit d'orange amère (Citrus aurantium), chlorure de potassium), L-arginine, L-tyrosine, carbonate de magnésium, minéraux : phosphate tricalcique, citrate de sodium et citrate de potassium, nicotinamide, chlorhydrate de pyridoxine, riboflavine, correcteurs d'acidité : acide citrique, édulcorant : sucralose, mononitrate de thiamine, vitamines
par 100ml : 100mg, par portion : 200mg
Prendre 3 gélules par jour, de préférence le matin avec un grand verre d'eau. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Le matin
Oui
Ne convient pas
Ne convient pas
90 capsules
Hydroxypropylméthylcellulose (capsule), extrait d'orange amère (Citrus aurantium), extrait de feuille de thé vert (Camelia sinensis), caféine, extrait de fruit de framboise (Rubus idaeus) 5% cétones, extrait de racine de pissenlit (Taraxacum officinale), extrait d'herbe de prêle (Equisetum arvense), agent antiagglomérant : sels de magnésium d'acides gras, colorant : carbonate de calcium.
Prendre 1 gélule par jour avec de l'eau.
Le matin, avant le déjeuner
Non
Adapté
Adapté
90 capsules
180 portions, 360 portions, 90 portions
12% DHA) ; eau déminéralisée, huile de poisson avec acides gras oméga 3 (18% EPA, glycérine, enveloppe de la capsule softgel : gélatine (bœuf), vitamine E (acétate de DL-alpha-tocophérol)
Pendant l'entraînement, entre les séances / en cas de besoin
FitnFemale
500 ML
Le soir, le matin, après l'entraînement, avant l'entraînement, pendant l'entraînement, entre les deux / au besoin
Ne convient pas
Ne convient pas
FitnFemale
Non, c'est plutôt un démarrage structuré pour 3 à 4 semaines ciblées. Tu reçois des produits, un plan et des routines claires, afin que tu n'aies pas à deviner. Cela doit te guider, pas te laisser affamé.
Le bundle est conçu pour la réduction de poids et le modelage, avec des substituts de repas, des protéines, des produits de brûlage de graisse et d'équilibre hydrique. Il peut t'aider si tu prends le plan au sérieux. Il n'y a pas de garanties, car la situation de départ, l'alimentation et le quotidien jouent toujours un rôle.
Tu n'as pas besoin de tout calculer toi-même. Le plan individuel te donne structure et orientation. Il est important que tu respectes les repas, les horaires et les impulsions d'entraînement proposés.
Oui, c'est exactement ce pour quoi il est conçu : des shakes pour les journées stressantes, des capsules pour la routine matinale et un plan comme fil conducteur. Il est particulièrement adapté si tu veux un bon départ. Ta vie quotidienne n'a pas besoin d'être parfaite pour cela.
Le bundle comprend Shape Me Shake, All You Need Shake, Pink Burn Smooth Fusion, Hydro Burn, L-Carnitine + Greentea, un shaker et le plan individuel Bikini Express. Les produits couvrent les repas, l'entraînement, l'énergie et la routine de mise en forme.
Après l'achat, tu recevras un questionnaire par e-mail. Sur la base de tes réponses, le plan sera élaboré et envoyé électroniquement. Prends un peu de temps pour cela et remplis le questionnaire aussi précisément que possible.
Oui, le bundle contient des produits actifs avec de la caféine, notamment Smooth Fusion, Hydro Burn et L-Carnitine + Greentea. Ne les combine pas avec beaucoup de café, de matcha ou de boissons énergétiques. Fais attention à ton sommeil et à tes sensations corporelles.
Non, le bundle n'est pas végétalien et n'est pas adapté à la grossesse ou à l'allaitement. Certains produits individuels ont d'autres indications, mais en tant qu'ensemble, la combinaison active compte. Vérifie les allergènes comme le lait, les œufs, le soja et le fructose avant d'acheter.
Apprécié par nos clientes
Le prix initial était : CHF 179.00.CHF 143.90Le prix actuel est : CHF 143.90. TVA incluse
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Ellen Schneider Client vérifié
Il est arrivé rapidement, j'en suis très satisfait.
Mais je n'ai pas encore reçu mon forfait.
Sera-t-il envoyé par la poste ou par courriel ? ☺️
Amaya Cliente
Je trouve la compilation et le plan bons et utiles. Cependant, je dois vraiment faire un effort conscient pour m'y tenir. Mais on grandit grâce aux défis, n'est-ce pas ? 😅
ertuw986 Cliente
J'en suis ravie ! C'est exactement ce que je cherchais.
Jasmin Cliente
Je suis également impatient de voir l'efficacité du 2ème tour avec le package complet et un peu excité de savoir ce qui est faisable avec tous les produits 🙂 car il n'est pas en stock pour le moment à Cheeschake le All in One doit attendre, mais peut-être que je trouverai quelque chose d'autre en plus dans les prochains jours... maintenant j'ai le temps de regarder 🙂
chaina.tion12 Cliente
Méga !! Le plan, le design et les produits m'ont convaincu à 100%. De plus, j'ai bénéficié d'un excellent support pour mes questions. Un maximum de points pour cela
and.win111 Client vérifié
Sans plan, je ne peux pas commencer, même si le paquet est déjà arrivé... 😕. J'espère que je le recevrai encore ; car il semble prometteur.
Miren Cliente
Amazing !!!!
Özlem Cliente
J'attends avec impatience mon colis, tout a l'air parfait.
Rahel Cliente
J'ai hâte de découvrir les produits et mon plan ?
Livia Cliente
J'ai déjà reçu le plan, il est parfait et le principe me plaît beaucoup. Cela semble très faisable en termes d'effort.