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Bikini Express Bundle
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Bikini Express Bundle – Dein Schnellstart zur Sommerfigur.
Das Bundle kombiniert smart abgestimmte Produkte mit einem individuell erstellten Ernährungs- & Trainingsplan – perfekt für Frauen, die schnell loslegen und sichtbare Resultate erzielen wollen.
- Perfekt abgestimmte Kombination: Produkte & Ernährungsplan sind aufeinander abgestimmt – für maximale Wirkung ohne Umwege.
- Individueller Kalorienplan: Persönlich auf deine Ziele, Aktivitätslevel und Vorlieben angepasst – kein Raten, kein Hungern.
- Einnahmeplan & Richtlinien: Strukturiert, alltagstauglich und einfach umzusetzen – dein klarer Leitfaden für mehr Routine und Resultate.
- Effektive Trainingstipps: Mit Fokus auf Fettverbrennung, Bauch und Gesäss – minimaler Aufwand, maximaler Effekt.
En détail
Le bundle Bikini Express est le compagnon idéal pour un été réussi. Profite de l'occasion et commence dès maintenant !
- Des produits adaptés les uns aux autres, combinés à des directives nutritionnelles individuelles
- Plan calorique, spécialement conçu pour toi
- Plan de recettes, y compris directives alimentaires
- Conseils d'entraînement efficaces (effort minimal, résultat maximal) axés sur la combustion des graisses, les fesses et le ventre
Informations complémentaires
- Une fois que tu nous as envoyé tes coordonnées, le plan te sera envoyé par voie électronique. Veuillez noter que les plans et les eBooks sont exclus du droit de rétractation.
- Actuellement, le plan n'est disponible qu'en allemand.
- Si tu décides de renoncer à l'achat du bikini bundle, tu seras facturé 40.00 euros/francs suisses pour le plan, qui ne peuvent pas être remboursés.
- Immédiatement après l'achat, tu recevras un e-mail contenant des questions sur ton point de départ, nécessaires à l'évaluation de tes besoins énergétiques. Le paquet contient une méthode pour obtenir des résultats le plus rapidement possible.
- Le paquet contient une méthode (solution) pour obtenir des résultats le plus rapidement possible. Pour un plan d'alimentation et/ou un plan d'entraînement complet, nous vous recommandons les produits ".Ton plan alimentaire" ou "Obtenir le plan Lean„.
Objectifs
Le bundle Bikini Express a pour objectif de te faire sentir bien dans ton propre corps. Bien que la durée de 3 à 4 semaines soit courte, en fonction de la base de départ, tu obtiendras à coup sûr une amélioration de ta condition physique. Le plan est conçu de manière à pouvoir être suivi en parallèle à une activité professionnelle. Il n'est pas nécessaire de compter les calories de manière rigide, mais il est important que tu respectes les horaires proposés pour les repas et l'entraînement. Tu ne dois pas t'affamer, mais tu dois manger consciemment et sainement, à l'exception d'un seul "cheatday" par semaine.
Plan individuel sous forme de PDF
Tu reçois les documents par mail (PDF), donc sous forme électronique. Comme le plan contient des parties individuelles, tu recevras le plan au plus tard 12h après la réception des produits.
Histoires de réussite
Embrace Your Unique Beauty - obtiens ta silhouette personnelle de bien-être avec FitNFemale.
Tanja
Succès personnel : -8kg
Ana
Succès personnel -5kg
Sarah
Succès personnel : -10kg
Denisa
Succès personnel -6kg
Spécifications & Mode d’emploi
| Poids | 2.5 kg |
|---|---|
| Domaines d'application | Substitut de repas, Métabolisme, Réduction de poids, Shaping |
| Grossesse | |
| allaitement maternel | |
| Végan |
Shape Me Shake
| Ingrédients | Concentré de protéines de lactosérum, biotine, caséinate de calcium, acide folique, blanc d'œuf, L-carnitine tartrate, oxyde de magnésium, niacine, acides pantothéniques, acidifiant (acide citrique), arôme, édulcorant, vitamine B1, vitamine B12, vitamine B2, vitamine B6, vitamine C, vitamine E, oxyde de zinc, épaississant (xanthane). |
|---|---|
| Allergènes | Protéine de lactosérum, blanc d'œuf |
| Valeurs nutritionnelles pour 100 g | Energie : 370kcal, Protéines : 72.6g, Lipides : 5.0g, dont acides gras saturés : 2.8g, Glucides : 7.9g, dont sucre : 6.6g, Fibres alimentaires : 0.2g, Sel : 0.6g |
| Valeurs nutritives par portion | Energie : 111kcal, Protéines : 21.8g, Lipides : 1.5g, dont acides gras saturés : 0.8g, Glucides : 2.4g, dont sucre : 2.0g, Fibres alimentaires : 0.2g, Sel : 0.18g |
| Nom du produit | Complément alimentaire avec protéines, L-carnitine, vitamines, magnésium, zinc et pipérine |
| Apport recommandé | Verser 30 g de poudre (2 mesures) dans 200 ml d'eau (ou 250 ml de lait) dans le shaker et agiter pendant 10 à 15 secondes. Boire 1 à 3 shakes par jour, selon les besoins. |
| Heures de prise | Le soir, le matin, avant l'entraînement |
| Informations nutritionnelles | haute teneur en protéines, low carb, low fat, faible teneur en sucre |
| Domaines d'application | |
| Taille/Contenu | 16 shakes, 480 GR |
| Autres fonctionnalités | |
| Ingrédients principaux | Protéine d'œuf, L-carnitine, magnésium, protéine de lait (caséine), minéraux, diverses vitamines, protéine de lactosérum (whey), zinc |
| Goût | Latte Macchiato, Strawberry Cheesecake, Double Chocolate, French Vanilla |
| Grossesse | |
| allaitement maternel | |
| Végan | |
| Type de produit | Poudre |
| Avis | Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut à une alimentation variée. |
All you need Shake
| Ingrédients pour la version chocolat (végétalienne) | Isolat de protéines de soja, dextrines résistantes, cacao maigre en poudre, émulsifiant(s) : lécithine (soja) ; inuline, arôme, citrate de potassium, épaississant : gomme de guar ; citrate de calcium, phosphate dicalcique, poudre de téguments de psyllium, citrate de magnésium, sel, bitartrate de choline, édulcorant : sucralose ; acide L-ascorbique (vitamine C), gluconate de zinc, sulfate ferreux, acétate de DL-alpha-tocophéryle (vitamine E), nicotinamide (vitamine B3), acétate de rétinyle (vitamine A), |
|---|---|
| Ingrédients Version Vanille (à base de plantes) | Isolat de protéines de soja, dextrines résistantes, émulsifiants : lécithine (soja), inuline, arôme, citrate de potassium, épaississants : gomme de guar, citrate de calcium, phosphate dicalcique, poudre de téguments de psyllium, citrate de magnésium, sel, bitartrate de choline, édulcorant : sucralose, acide L-ascorbique (vitamine C), gluconate de zinc, sulfate ferreux, |
| Ingrédients Version Biscuits | Concentré de protéines de lactosérum (27%) (émulsifiant : lécithines (tournesol)), protéines de soja (25%), maltodextrine (25%), émulsifiant : lécithines (soja) ; arôme, dextrine résistante, oligofructose, poudre de téguments de psyllium, citrate de potassium, poudre de cacao maigre, carbonate de magnésium, sel, épaississant : gomme de guar ; carbonate de calcium, acide L-ascorbique, L-carnitine, gluconate de zinc, sulfate ferreux, édulcorant : sucralose, glycosides de stéviol issus de la stévia ; acétate de DL-alpha-tocophéryle, nicotinamide, acétate de rétinyle, D-pantothénate de calcium, gluconate de cuivre, gluconate de manganèse, sulfate de manganèse, cyanocobalamine, chlorhydrate de pyridoxine, riboflavine, mononitrate de thiamine, cholécalciférol, phylloquinone, acide ptéroylmonoglutamique, iodure de potassium, sélénite de sodium, D-biotine. |
| Allergènes | Lait (lactose), protéines de lactosérum, émulsifiant (lécithine de soja), protéines de soja |
| Nom du produit | Substitut de repas complet, conforme au règlement diététique de l'UE |
| Valeurs nutritives par portion | Energie : 211kcal, Protéines : 19.4g, Lipides : 6.0g, dont acides gras saturés : 1.2g, Glucides : 18.4g, dont sucre : 11.6g, Fibres alimentaires : 2.2g, Sel : 0.71g |
| Valeurs nutritionnelles pour 100 g | Energie : 392kcal, Protéines : 42.1g, Lipides : 9.9g, dont acides gras saturés : 2.2g, Glucides : 29.3g, dont sucre : 6.7g, Fibres alimentaires : 7.3g, Sel : 1.58g |
| Apport recommandé | 1 fois par jour, verser 30g de poudre dans un shaker avec 200ml de lait écrémé (1,5%) et agiter pendant 20 secondes. |
| Type de produit | Poudre |
| Heures de prise | En remplacement d'un repas principal, le soir, le matin |
| Goût | Chocolat – NOUVELLE formule, Biscuits, Vanille – NOUVELLE formule |
| Domaines d'application | |
| Autres fonctionnalités | |
| Grossesse | |
| allaitement maternel | |
| Végan | |
| Taille/Contenu | 15 portions, 450 GR |
| Informations nutritionnelles | riche en fibres, sans gélatine, haute teneur en protéines, faible teneur en calories, low fat, faible teneur en sucre |
| Avis | Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut à une alimentation variée. |
Pink Burn - Smooth Fusion
| Ingrédients | Arôme, bêta-alanine, D-pantothénate de calcium, caféine, cyanocobalamine, D-biotine, colorants : Jaune de quinoléine et jaune orangé, acide folique, extrait de fruit d'orange amère (Citrus aurantium), chlorure de potassium), L-arginine, L-tyrosine, carbonate de magnésium, minéraux : phosphate tricalcique, citrate de sodium et citrate de potassium, nicotinamide, chlorhydrate de pyridoxine, riboflavine, correcteurs d'acidité : acide citrique, édulcorant : sucralose, mononitrate de thiamine, vitamines |
|---|---|
| Valeurs nutritionnelles pour 100 g | Energie : 166kcal, Protéines : 0.0g, Lipides : 0.0g, dont acides gras saturés : 0.0g, Glucides : 0.0g, dont sucre : 0.0g, Fibres alimentaires : 0.0g, Sel : 0.00g |
| Valeurs nutritives par portion | Energie : 20kcal, Protéines : 0.0g, Lipides : 0.0g, dont acides gras saturés : 0.0g, Glucides : 0.0g, dont sucre : 0.0g, Fibres alimentaires : 0.0g, Sel : 0.00g |
| Nom du produit | Complément alimentaire avec caféine, bêta-alanine et acides aminés libres |
| Taille/Contenu | 20 portions, 240g |
| Apport recommandé | Dissoudre une portion (12g = 2 cuillères de mesure) dans 200ml d'eau. Utiliser 15 min avant l'entraînement. |
| Domaines d'application | Énergie, Masse musculaire maigre, Focus sur, Réduction de poids, Shaping |
| Goût | Thé glacé au citron, mangue, pêche, framboise, pomme, fruit de la passion |
| Ingrédients principaux | Bêta-alanine, extrait d'orange amère, acide folique, caféine, L-arginine, L-carnitine, L-tyrosine, magnésium, minéraux, diverses vitamines. |
| Informations nutritionnelles | sans graisse, sans glucides, faible teneur en calories, faible teneur en sucre |
| Autres fonctionnalités | sans conservateur, sans aspartame, sans gluten, sans lactose, végétarien |
| Grossesse | |
| allaitement maternel | |
| Végan | |
| Teneur en caféine | par 100ml : 100mg, par portion : 200mg |
| Type de produit | Poudre |
| Avis | Conserver hors de la portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose quotidienne recommandée. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substituts d'une alimentation variée. Non recommandé pour les femmes enceintes ou allaitantes et les enfants. |
Women's Hydro Burn
| Ingrédients | Hydroxypropylméthylcellulose (capsule), extrait d'orange amère (Citrus aurantium), extrait de feuille de thé vert (Camelia sinensis), caféine, extrait de fruit de framboise (Rubus idaeus) 5% cétones, extrait de racine de pissenlit (Taraxacum officinale), extrait d'herbe de prêle (Equisetum arvense), agent antiagglomérant : sels de magnésium d'acides gras, colorant : carbonate de calcium. |
|---|---|
| Nom du produit | Complément alimentaire à base d'extrait d'orange amère, d'extrait de feuille de thé vert, de caféine et d'extrait de racine de pissenlit |
| Heures de prise | Le matin |
| Apport recommandé | Prendre 3 gélules par jour, de préférence le matin avec un grand verre d'eau. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. |
| Taille/Contenu | 90 capsules |
| Domaines d'application | |
| Type de produit | Gélules |
| Autres fonctionnalités | |
| Grossesse | |
| allaitement maternel | |
| Végan | |
| Avis | Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne doivent pas se substituer à une alimentation variée et équilibrée. Déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants. Ne pas consommer en même temps que d'autres produits à base de thé vert. |
L-Carnitine + Greentea
| Ingrédients | L-Carnitine, extrait de feuilles de thé vert (Camelia Sinesis), agent de séparation : stéarate de magnésium, caféine anhydre, régulateur d'acidité : acide citrique, enveloppe de la capsule (cellulose) |
|---|---|
| Nom du produit | Complément alimentaire avec L-carnitine et extrait de thé vert |
| Domaines d'application | |
| Heures de prise | Le matin, avant l'entraînement |
| Apport recommandé | Prendre 2 gélules le matin ou 45min avant l'entraînement avec de l'eau. |
| Taille/Contenu | 30 portions, 60 gélules |
| Autres fonctionnalités | |
| Informations nutritionnelles | sans gluten, sans lactose, sans graisse, sans calories, sans glucides, sans sucre |
| Grossesse | |
| allaitement maternel | |
| Végan | |
| Avis | Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut à une alimentation variée. |
| Warnhinweis EGCG | Ne doit pas être consommé si d'autres produits à base de thé vert sont consommés le même jour. Ne doit pas être consommé à jeun. |
Shaker Black Beauty
| marque | |
|---|---|
| Type de produit | Shaker |
| Taille | 700 ML |
Plan Bikini Express personnalisé
| marque | |
|---|---|
| Type de produit | |
| Autres fonctionnalités | |
| Heures de prise | Le soir, le matin, après l'entraînement, avant l'entraînement, pendant l'entraînement, entre les deux / au besoin |
| Grossesse | |
| Domaines d'application | Pour ton entraînement, Métabolisme, Réduction de poids, Shaping |
| allaitement maternel |
Avis (10)
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Livia -
J'ai déjà reçu le plan, il est parfait et le principe me plaît beaucoup. Cela semble très faisable en termes d'effort.
Rahel -
J'ai hâte de découvrir les produits et mon plan ?
Özlem -
J'attends avec impatience mon colis, tout a l'air parfait.
Miren -
Amazing !!!!
and.win111 -
Sans plan, je ne peux pas commencer, même si le paquet est déjà arrivé... 😕. J'espère que je le recevrai encore ; car il semble prometteur.
chaina.tion12 -
Méga !! Le plan, le design et les produits m'ont convaincu à 100%. De plus, j'ai bénéficié d'un excellent support pour mes questions. Un maximum de points pour cela
Jasmin -
Je suis également impatient de voir l'efficacité du 2ème tour avec le package complet et un peu excité de savoir ce qui est faisable avec tous les produits 🙂 car il n'est pas en stock pour le moment à Cheeschake le All in One doit attendre, mais peut-être que je trouverai quelque chose d'autre en plus dans les prochains jours... maintenant j'ai le temps de regarder 🙂
ertuw986 -
Mega happy damit. Genau was ich gesucht habe
amaya -
Find die Zusammenstellung und den Paln gut und hilfreich. Allerdings muss ich mich echt zusammenreissen, mit daran zu halten. Aber man wächst ja mit seinen Herausforderungen 😅
Ellen Schneider -
Ist schnell angekommen bin sehr zufrieden
Aber mein Plan habe ich noch nicht erhalten
Bekommt man es per post oder email?☺️