shape guide nouveau

Plan Shape Express

Structure individuelle pour l'entraînement, la nutrition et le quotidien.

PersonnaliséS'adapte à ton quotidienEntraînement et nutritionStructure hebdomadaire claire

4.87 sur 5 sont très satisfaits du produit.

CHF 49.00 TVA incluse

En stock – livraison rapide

Souvent achetés ensemble

À combiner pour de meilleurs résultats

Plan Shape Express
Plan Shape Express CHF 49.00
Prix du lot CHF 146.00 Spare CHF 10.80 mit diesem Set

Plan nutritionnel individuel élaboré par FitnFemale. Pas de comptage rigide des calories, un programme qui vous convient parfaitement et s'intègre à votre vie quotidienne. 

Le plan Shape Express se compose d'une partie nutritionnelle et d'une partie entraînement. Le nom est littéralement tout un programme. Get in Shape et Express ! Le plan (individuel) se concentre sur la réduction de la graisse, la perte de poids et le raffermissement des fesses et du ventre.

Le plan comprend les éléments suivants :

  • Plan calorique, spécialement conçu pour toi
  • Plan de recettes, y compris directives alimentaires
  • Conseils d'entraînement efficaces (effort minimal, résultat maximal) axés sur la combustion des graisses, les fesses et le ventre

L'objectif du Plan Shape Express est de se sentir bien dans son corps. Le délai de 3 à 4 semaines est court, selon la situation de départ, mais tu seras certainement (encore) plus en forme qu'avant. Le plan est conçu pour que tu puisses le suivre en plus de ton travail. Pas de comptage obstiné des calories, mais il est important que tu respectes les heures de prise et d'entraînement indiquées pendant cette période. Tu ne dois pas t'affamer, mais manger consciemment et sainement est obligatoire, à l'exception du cheatday (1x par semaine).

IMPORTANT :

  • Tu recevras les documents par e-mail (PDF), donc sous forme électronique. Comme le plan contient des parties individuelles, tu recevras le plan au plus tard 24h après l'achat.
  • Le plan te sera envoyé par voie électronique après que tu nous auras fait parvenir tes coordonnées. Les plans et les livres électroniques sont exclus du droit de rétractation.
  • Immédiatement après l'achat, tu reçois un e-mail avec des questions sur ta situation de départ, qui sont nécessaires pour déterminer tes besoins énergétiques.
Heures de prise

Le soir, le matin, après l'entraînement, avant l'entraînement, pendant l'entraînement, entre les deux / au besoin

Domaines d'application
Autres fonctionnalités
Grossesse

Ne convient pas

allaitement maternel

Ne convient pas

Type de produit

PDF

marque

FitnFemale

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Vraies femmes, vraies évaluations de 2373 Évaluations

De vraies clientes. De vrais avis.

4,87/5 de 2'407 Évaluations

"Les produits sont tout simplement incroyables ! Je suis étonnamment satisfait de tous. Le goût ainsi que la valeur nutritionnelle sont top, et les résultats commencent déjà à se voir après une semaine. Je suis vraiment ravi."

Mila Client vérifié

"Je suis ravi de votre magnifique sélection et j'ai hâte d'essayer les produits."

Corina Client vérifié

"Très bon service et livraison rapide. Les produits sont délicieux. Je suis ravi."

Beate Client vérifié

"Chère équipe de FitNFemale, je suis très satisfait de votre livraison et des produits fantastiques. J'ai également été ravi de la petite surprise imprévue dans le colis. Merci beaucoup."

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"J'adore la boutique. La page d'accueil est aussi géniale. Tout y est bien expliqué et compréhensible."

Nadine Client vérifié

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"Traitement rapide, expédition rapide et les produits sont également au top !"

Myriam Client vérifié

"Livraison super rapide. Les produits correspondent à la description. Très bonnes choses incluses. Merci beaucoup."

Elisabeth Client vérifié

"La livraison est très rapide. Le colis arrive le lendemain. Vos produits sont super."

Nina Client vérifié

"Livraison très rapide et toujours sans problème !"

Katharina Client vérifié

"Livraison rapide et gratuite, paiement simple avec Klarna, super avantages et goodies."

Sandra Client vérifié

"J'adore le goût et le produit. L'expédition est toujours super rapide."

Simona91 Client vérifié

"Super délicieux et super bon !! Je ne peux plus m'en passer !"

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"Tout s'est bien passé, merci pour la livraison rapide !"

Roberta Client vérifié

"Je l'utilise avant de voyager ou lorsque je reste assise longtemps. Ça se sent doux, sans sensation étrange au ventre."

Laura Client vérifié

"Pas de problèmes, pas de ballonnements, pas de malaise. J'ai plus d'énergie, même le matin."

Denise Client vérifié

"J'utilise votre Omega 3 depuis des années. Je trouve le rapport qualité/prix imbattable."

Barbara Client vérifié

"Absolument surpris par la solubilité et le goût est très agréable. Bien toléré pour moi."

Corinne Client vérifié

"Méga!! Un goût super naturel avec une légère note d'avoine. J'ai pris 2kg en 3 semaines."

Mjriam Client vérifié
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