Pancakes protéinés FitnFemale

Protein Pancakes Metz Juni

Ingrédients

  • 50g de poudre pour crêpes FitnFemale
  • 125 ml de lait ou d'eau
  • 3g de graisse de coco
  • 30g de fruits ou de noix

Préparation

  • Préchauffez la poêle et ajoutez la graisse de coco.
  • Mélangez bien 125 ml de lait avec 50 g de poudre pour crêpes FitnFemale.
    (Une portion donne 1-2 pancakes protéinés)
  • Faire cuire le mélange dans la poêle préchauffée.
  • Peut être agrémenté de divers fruits, noix ou noisettes selon l'humeur.

Produits inclus

créé par @baking_for_daisy

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