Zutaten

  • 50g FitnFemale Pancake Pulver
  • 125ml  Milch oder Wasser
  • 3g Kokosfett
  • 30g Früchte oder Nüsse

Zubereitung

  • Pfanne vorheizen und das Kokosfett dazu geben.
  • 125ml Milch mit 50g FitnFemale Pancake Pulver gut vermischen.
    (Eine Portion ergibt 1-2 Protein Pancakes)
  • Die Mischung in der vorgeheizten Pfanne backen.
  • Kann nach Lust und Laune mit diversen Früchten, Nüssen oder Nussmuss getoppt werden.

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