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nutrition
Ein Blähbauch kann eine äußerst unangenehme Sache sein. Häufig macht sich nach dem Essen erst [...]
training
Abnehmen ist eigentlich eine ganz einfache Sache. Du musst nur mehr Kalorien verbrennen, als du [...]
Früher ein Insider-Training für Profi-Sportler und eben Insider, heute schon fast ein Massenphänomen. Die Rede [...]
Wenn es eine Übung gibt, an die sich jeder noch aus dem Sportunterricht erinnert, dann [...]
Unkategorisiert Training
In the quest for the Holy Grail of abdominal exercises, many a complex workout has been cobbled together. [...]
Mothers, who have a lot to do besides having children, drown quickly in a sea [...]
The fact that the female cycle influences our weight is a truism that nobody can bring closer to us [...]
It is not too long ago, as fat was in this country as the figure and [...]
As athletes, we think about a lot of things. No matter if the right [...]
Superfoods have come in recent years, especially in the fitness scene into fashion. And [...]
