Archives par tags: Knackarsch
8 raisons pour lesquelles tu n'obtiendras pas de "killer booty" de ton entraînement pour les fesses
Dans ce qui suit, nous souhaitons te présenter huit sources d'erreurs fréquentes qui peuvent [...].
Mar
Ce que tes squats révèlent de toi
Lors des squats, il est essentiel de placer les fesses aussi bas que possible.
Mar
5 raisons de faire des squats
En raison notamment du fait que de nombreuses femmes passent des heures sur des steppers et autres appareils [...].
Fév
Yes, I squat - au top de la forme grâce aux squats
Squats trainieren den Großteil deines Körpers. Sie sind einfach zu erlernen und können in jedem [...]
Fév
Voici comment obtenir les fesses et le ventre de tes rêves
Ein sportlicher und durchtrainierter Body wird immer aus einer Kombination von dem richtigen Sportprogramm und [...]
Fév
Top exercices pour des jambes fermes
In diesem Artikel zeigen wir dir fünf tolle Übungen, mit deren Hilfe deine Beine binnen [...]
Jan
Le guide pour des fesses fermes et toniques
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Jan
L'entraînement ultime pour les fesses par Jen Selter
Nachfolgend stellen wir fünf effektive Übungen von Jen Selter vor, die speziell den Po-Muskel effizient [...]
Die Top 9 der häufigsten Fehler beim Squatten
Squats sind nicht zu Unrecht die Königsübung des Kraftsports. Die Vorteile liegen auf der Hand, [...]
Jan
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