Archives par catégorie: Training

Les 30 meilleurs exercices d'abdominaux

Wir möchten dir im Folgenden die 30 besten Übungen für die Bauchmuskeln vorstellen.

5 raisons pour lesquelles tu devrais sortir avec un athlète de force

Nachfolgend nennen wir dir fünf Gründe, warum du unbedingt einen Kraftsportler daten solltest.

Tout sur Flexible Dieting

Es ist nicht unbedingt verwunderlich, dass das Flexible Dieting, das auch unter dem Namen »If [...]

Tout ce que les femmes devraient savoir sur l'entraînement physique

Auf den ersten Blick mögen die zu beachtenden Dinge für ein optimales Training kompliziert und [...]

5 types d'exercices à éviter pendant la grossesse

Du hast während deiner Schwangerschaft sicherlich schon das eine oder andere Mal zu hören bekommen, [...]

Conseils d'entraînement pour les femmes très occupées

Nachfolgend möchten wir dir einzelne Tipps geben, wie du innerhalb einer Woche deine Workouts problemlos [...]

6 conseils et techniques pour des fesses bien dessinées et bien galbées

Nachfolgend haben wir mehrere Tipps und Techniken aufgeführt, die dir helfen sollen, deine Gluteus-Muskulatur zu [...]

10 choses que les femmes pratiquant la musculation font mais qu'elles n'avoueront jamais

Wir Kraftsportlerinnen haben im Studio per se schon einmal einen Sonderstatus, was uns das Leben [...]

5 exercices pour de beaux bras

Nachfolgend haben wir dir fünf wichtige Übungen zusammengestellt, die dafür sorgen, dass du nicht nur [...]

Comment la musculation peut augmenter ta libido

Dein Partner ist das Beste, was dir je passiert ist. Trotzdem liegst du immer öfter [...]

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