Archives par catégorie: Ernährung
9 mythes sur la combustion des graisses
Kaum ein Themengebiet ist im Bereich des Kraftsports so sehr mit Mythen behaftet wie die [...]
Jan
Die Grundprinzipien gesunder Ernährung
Du bist, wass du isst, lautet ein bekanntes Sprichwort. Das heißt, Ernährung ist vor allen [...]
Jan
Die 6 besten Lebensmittel zur Krebsprävention
Trotz aller bahnbrechenden medizinischen Fortschritte, die in den vergangenen Jahren auch im Bereich der Krebsforschung [...]
Jan
5 raisons pour lesquelles les protéines sont bonnes pour la combustion des graisses
Während jedem indes klar sein sollte, dass Eiweiß für den Muskelaufbau unabdingbar ist, scheint es [...]
Jan
Vivre avec la boulimie - Un témoignage anonyme
Ich bin Lisa und möchte dich auf eine Reise mitnehmen. Meine Reise, die ich mit [...]
Jan
7 snacks sains pour les petits creux
Die größte Gefahr während einer Diät oder im Rahmen einer strikt auf den Sport ausgerichteten [...]
Jan
Les glucides le soir - est-ce vraiment si grave ?
pätestens seit sich der Fitnesssport seinen Weg in den Mainstream gebahnt hat, hat auch die [...]
Jan
5 aliments riches en énergie
Im folgenden Artikel möchten wir dir deshalb 5 energiereiche Lebensmittel vorstellen, die dich über lange [...]
Jan
5 Tipps, um deinen Wasserkonsum zu erhöhen
Damit es dir leichter fällt, deinen Wasserkonsum zu erhöhen, haben wir dir 5 Tipps zusammengestellt, [...]
Jan
9 Wege zur schnellen Fettverbrennung
Unser Körper ist eine bemerkenswerte Maschine. Auch wenn du dein Fitness-Training für längere Zeit vernachlässigt [...]
Jan