Archives par catégorie: Ernährung

9 mythes sur la combustion des graisses

Kaum ein Themengebiet ist im Bereich des Kraftsports so sehr mit Mythen behaftet wie die [...]

Die Grundprinzipien gesunder Ernährung

Du bist, wass du isst, lautet ein bekanntes Sprichwort. Das heißt, Ernährung ist vor allen [...]

Die 6 besten Lebensmittel zur Krebsprävention

Trotz aller bahnbrechenden medizinischen Fortschritte, die in den vergangenen Jahren auch im Bereich der Krebsforschung [...]

5 raisons pour lesquelles les protéines sont bonnes pour la combustion des graisses

Während jedem indes klar sein sollte, dass Eiweiß für den Muskelaufbau unabdingbar ist, scheint es [...]

Vivre avec la boulimie - Un témoignage anonyme

Ich bin Lisa und möchte dich auf eine Reise mitnehmen. Meine Reise, die ich mit [...]

7 snacks sains pour les petits creux

Die größte Gefahr während einer Diät oder im Rahmen einer strikt auf den Sport ausgerichteten [...]

Les glucides le soir - est-ce vraiment si grave ?

pätestens seit sich der Fitnesssport seinen Weg in den Mainstream gebahnt hat, hat auch die [...]

5 aliments riches en énergie

Im folgenden Artikel möchten wir dir deshalb 5 energiereiche Lebensmittel vorstellen, die dich über lange [...]

5 Tipps, um deinen Wasserkonsum zu erhöhen

Damit es dir leichter fällt, deinen Wasserkonsum zu erhöhen, haben wir dir 5 Tipps zusammengestellt, [...]

9 Wege zur schnellen Fettverbrennung

Unser Körper ist eine bemerkenswerte Maschine. Auch wenn du dein Fitness-Training für längere Zeit vernachlässigt [...]

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