Täglicher Archiv: Ernährung
12 mögliche Gründe, warum du keine Energie hast
Du fühlst dich einfach nur müde, dein Alltag fällt dir schwer, selbst strahlender Sonnenschein vermag [...]
Mai
Alles über essentielle Fettsäuren
Hochwertige Fette werden auch ungesättigte Fettsäuren genannt, die man in die zwei Kategorien einfach ungesättigte [...]
Mai
Das Paar, das für die Hochzeit zusammen 60 Kg abnahm
Das ist die Geschichte von Matt und Hannah Bradley aus den USA. Dank ihrem unbeugsamen [...]
Trainings- und Ernährungsguide für Frauen – Teil I
In diesem ersten Teil beschäftigen wir uns mit den generellen Grundregeln einer gesunden und figurbewussten [...]
Apr
7 Geheimnisse von glücklichen Paaren
Was macht glückliche Paare so zufrieden? Wie kann auch dein Sexualleben besser werden? Im Folgenden [...]
Apr
3 Fette für die Fettverbrennung
Damit du über die unterschiedlichen und wichtigsten Fettsäuren besser informiert wirst, haben wir dir nachfolgend [...]
Mrz
Wie gesund ist Schokolade?
Wenn du gefragt wirst, was dick macht und ungesund ist, wird dir als Erstes die [...]
Mrz
Der Stoffwechsel
Im Kraftsport spielt der Stoffwechsel eine wichtige Rolle. Wenn der Stoffwechsel angekurbelt wird, wird auch [...]
Mrz
10 überraschende Lebensmittel für die Fettverbrennung
Nachfolgend haben wir dir 10 verschiedene Lebensmittel aufgeführt, die sich besonders für eine nachhaltige Gewichtsreduktion [...]
Mrz
Abnehmen trotz Schilddrüsenunterfunktion?
In diesem Artikel klären wir dich darüber auf, was eine Schilddrüsenunterfunktion ist, an welchen Symptomen [...]
Mrz