"Die Produkte sind einfach der Wahnsinn! Bin erstaunlicher Weise mit allen zufrieden. Geschmack sowie Nährwert sind Mega und Erfolge lassen sich auch schon nach einer Woche sehen. Bin super zufrieden."
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Magnesium Citrate
Erfrischender Mineralstoff-Drink für Muskeln und Balance.
Magnesium pro PortionFür Muskeln & NervenMango-Pfirsich GeschmackLöst sich schnell auf
€ 22.32 inkl. MWST
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Keine Kompromisse, wenn es um hochwertiges Magnesium geht
Eine Portion pro Tag liefert einen wichtigen Beitrag zu deiner Magnesiumversorgung und trägt zur normalen Funktion deiner Muskeln und deines Nervensystems bei. Außerdem unterstützt es das Elektrolytgleichgewicht, hilft bei der Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung und trägt zu einer normalen psychischen Funktion bei.
- Geniesse den leckeren und erfrischenden Mango-Pfirsich-Geschmack
- Profitiere von der perfekten Löslichkeit und der hohen Bioverfügbarkeit
- Unterstütze den Erhalt normaler Knochen und Zähne
- Magnesiumcitrat ist eine leicht aufnehmbare Magnesiumform
- Magnesium unterstützt den Erhalt normaler Knochen und Zähne.
- Magnesiumcitrat kann die Aktivierung und Beschleunigung von Darmbewegungen unterstützen.
- 60 Portionen pro Dose
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Lass dich von den Vorteilen des FitnFemale Magnesium Drink-Granulats überzeugen und unterstütze dein Wohlbefinden – jeden Tag! Magnesium ist ein essentieller Mineralstoff, den dein Körper nicht selbst herstellen kann. Eine Portion dieses Granulats deckt deinen täglichen Magnesiumbedarf ab und trägt zu einer normalen Muskelfunktion sowie zum Elektrolytgleichgewicht bei. Bitte beachte, dass eine übermäßige Einnahme von Magnesium abführend wirken kann.
Was ist Magnesium und wie wirkt es?
Magnesium – Ein wichtiges Mineral für unseren Körper
Im Leben kommt es oft auf die kleinen Dinge an – das gilt auch für unseren Körper. Magnesium ist an über 300 Stoffwechselprozessen beteiligt und wird oft unterschätzt. Hochwertiges Magnesiumcitrat ist bei Sportlern besonders beliebt, da es zur normalen Muskelfunktion beiträgt und Müdigkeit sowie Erschöpfung verringern kann.
Was ist Magnesium und wie wirkt es?
Magnesium ist ein lebensnotwendiger Mineralstoff, der an vielen wichtigen Prozessen im Körper beteiligt ist. Es spielt eine wesentliche Rolle bei der Energieproduktion und trägt zur Reizübertragung zwischen Nerven und Muskeln bei. Zudem unterstützt Magnesium die Erhaltung normaler Knochen und Zähne.
Diese Vorteile bietet dir Magnesium
- Magnesium unterstützt den Energiestoffwechsel und trägt zu einer normalen Energiebereitstellung bei.
- Nerven- und Muskelfunktion: Magnesium trägt zur normalen Funktion von Nerven und Muskeln bei.
- Aufnahme anderer Mineralstoffe: Magnesium unterstützt viele Prozesse im Körper, die für den Erhalt eines gesunden Mineralstoffhaushalts wichtig sind.
Warum Citrat die bessere Wahl ist
Unser Körper kann Magnesium je nach seiner chemischen Form unterschiedlich gut aufnehmen. Während preiswerte Magnesiumtabletten aus dem Supermarkt oft nur schlecht verwertet werden können, ist dies bei Magnesiumcitrat anders. Magnesiumcitrat ist eine hochwertige Magnesiumverbindung, die sich durch ihre besonders hohe Bioverfügbarkeit auszeichnet. Das bedeutet, dass dein Körper das Mineral effizient und schnell aufnehmen kann, was eine optimale Versorgung gewährleistet.
Nährwerte
| Nährwerte | 100 g | Portion (5 g) |
|---|---|---|
| Energie | 493 kJ / 116 kcal | 25 kJ / 6 kcal |
| Fett – davon gesättigte Fettsäuren |
0 g 0 g |
0 g 0 g |
| Kohlenhydrate – davon Zucker |
29 g 1,6 g |
1,5 g < 0,5 g |
| Eiweiss | 0 g | 0 g |
| Salz | 0 g | 0 g |
Inhaltstoffe
| Inhaltsstoffe | Portion (5 g) | % NRV* |
|---|---|---|
| Magnesiumcitrat – davon Magnesium |
2500 mg 375 mg |
100 % |
Für wen Magnesiumcitrat besonders geeignet ist
Wenn du sportlich aktiv bist, kann dein Magnesiumbedarf durch die körperliche Belastung erhöht sein. Magnesiumcitrat ist eine hochwertige und leicht verfügbare Form, um die normale Funktion deiner Muskeln zu unterstützen. Es trägt außerdem zur Verringerung von Müdigkeit bei. Besonders Menschen, die körperlich aktiv sind oder speziellen Belastungen ausgesetzt sind, wie ältere Menschen oder Schwangere, profitieren von einer ausreichenden Magnesiumversorgung.
Produktinfos
Sachbezeichnung
Nahrungsergänzungsmittel mit Magnesium
Einnahmeempfehlung
1-Mal täglich eine Portion (5g) in 250 ml kaltem Wasser auflösen und einnehmen. Empfohlene Tagesration nicht überschreiten. Magnesium-Präparate können abführend wirken.
Einnahmezeiten
Zwischendurch / Bei Bedarf
Anwendungsbereiche
Weitere Merkmale
Vegan
Ja
Schwangerschaft
Geeignet
Stillzeit
Geeignet
Grösse/Inhalt
300 g
Nährwertinfo
Geschmack
Mango Peach
Produktart
Pulver
Zutaten
Magnesiumsalze der Zitronensäure, Maltodextrin, Aromen, Säureregulator – Zitronensäure, Süssungsmittel – Sucralose,
Gewicht
0.3 kg
Grösse
300 GR
Marke
FitnFemale
Warnhinweise
Magnesium-Präparate können ab einer Tagesdosis von >250 mg abführend wirken.
Hinweis
Ausserhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Die angegebene empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel dürfen nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung verwendet werden.
Bewertungen (9 von 2'407)
Durchschnittliche Bewertung:
4,78/5
9 Bewertungen für Magnesium Citrate
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Häufig gestellte Fragen
Merke ich Magnesium Citrate wirklich beim Training?
Magnesium ist kein Booster, sondern eine Basis für Muskeln, Nerven und Energiestoffwechsel. Es trägt zur normalen Muskelfunktion und zur Verringerung von Müdigkeit bei. Gerade bei Sport und viel Alltag kann diese Routine Sinn machen.
Hilft es gegen Muskelkrämpfe?
Magnesium unterstützt die normale Muskelfunktion, ersetzt aber keine Abklärung bei häufigen oder starken Beschwerden. Wenn Krämpfe regelmässig auftreten, können auch Flüssigkeit, Belastung oder andere Faktoren mitspielen. Das Produkt ist als tägliche Mineralstoff-Routine gedacht.
Warum Magnesiumcitrat?
Magnesiumcitrat ist eine hochwertige und gut verfügbare Magnesiumform. Das macht es interessant, wenn du nicht einfach irgendeine Tablette nehmen möchtest. Die Pulverform lässt sich als Mango-Peach-Drink trinken.
Wann nehme ich Magnesium Citrate am besten?
Empfohlen ist 1 Portion täglich: 5 g Pulver in 250 ml kaltem Wasser auflösen. Der Zeitpunkt ist flexibel. Wähle einen Moment, den du wirklich regelmässig einhalten kannst.
Kann Magnesium auf den Magen schlagen?
Magnesium-Präparate können ab einer gewissen Menge abführend wirken. Halte dich deshalb an die empfohlene Portion und steigere nicht eigenständig. Wenn du empfindlich bist, nimm es zu einer Mahlzeit oder mit mehr Wasser.
Kann ich es mit Protein, Kreatin oder Boostern kombinieren?
Ja, Magnesium passt grundsätzlich gut in Fitness-Routinen. Achte einfach darauf, nicht mehrere magnesiumhaltige Produkte unbewusst zu kombinieren. Bei Medikamenten oder Unsicherheit kurz abklären.
Ist Magnesium Citrate vegan?
Ja, Magnesium Citrate ist vegan sowie glutenfrei, laktosefrei und vegetarisch. Es ist fettfrei, zuckerfrei und kalorienarm. Der Geschmack ist Mango Peach.
Ist Magnesium Citrate in Schwangerschaft oder Stillzeit geeignet?
Ja, Magnesium Citrate ist für Schwangerschaft und Stillzeit geeignet. In diesen Phasen ist die passende Dosierung besonders wichtig. Stimme die Einnahme bei konkreten Fragen mit deiner Fachperson ab.
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Céline Kundin
Mag ich vom Geschmack her und tut mir gut
Mel Kundin
Super Geschmack und vor allem gut löslich. Das erste Produkt welches sich gut auflöst und man somit keine Körner mehr im Mund hat 💕
Nicolette Kundin
Ich liebs ❤️ Trinke es jeden Tag und es hilft sogar meiner verdaung
Ladina Kundin
Super, hatte früher ohne leider regelmässig Wadenkrämpfe. Ist nun vorbei seitdem ich Magnesium Citrat nehme. Geschmack ist auch super 😍
Dominique Verifizierte Kundin
Der Geschmack ist super! Ich liebe es und trinke es sehr gerne, aber die Löslichkeit ist echt nicht so der Hammer… Gibt immer grosse Klumpen, egal ob gerührt, geschüttelt oder ob das Pulver nur reingebröselt wird.
Daniela Z. Kundin
Der Geschmack ist gut
Die Löslichkeit sehr schlecht. Es bleiben immer größere Klumpen am Boden, die fast als Zitronenkaubonbons durchgehen könnten. 😉
Sylwia Bazant Kundin
Sehr gut im Geschmack, Löslichkeit auch gut und regt meine Verdauung an. Trinke ich daher jeden Tag
Franziska Meuli Kundin
YESSS!!! ENDLICH!!!
Citrat – das einzige was science-based Sinn macht!
tamara26_xoxo Kundin
Begeistert vom Geschmack & der Löslichkeit!