Archivio Tag: Trainingspläne
Bauchmuskel-Training für Frauen – in 8 Wochen ein flacherer Bauch
Das nachfolgende Trainingsprogramm für die Bauchmuskulatur bezieht sich auf alle Anfängerinnen im Kraft- und Fitnesssport, [...]
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Piano di allenamento e piano nutrizionale di Michelle Lewin
La modella Michelle Lewin viene dal Venezuela e vive a Miami Beach, in Florida. Michelle [...]
Esercizi per cosce snelle e toniche
Le cosce sono LA zona problematica per alcune donne. A volte sembra che non sia importante [...]
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Piano di allenamento e piano alimentare di Larissa Reis
La modella di fitness e figlia unica Larissa Reis, nata nella capitale brasiliana Brasilia, è [...]
Programma di formazione per le donne Parte I
Andate in palestra per tonificare il corpo, ma non sapete come [...]
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Piano di allenamento e nutrizione di Olya Haidner
La modella da copertina e star del fitness Olya Haidner è una delle modelle di fitness più famose al mondo. [...]
Piano di allenamento e piano nutrizionale di Bella Falconi
Bella Falconi è un'atleta modello che è diventata un'icona del fitness grazie al suo allenamento rigoroso e alla sua dieta sana.
Piano di allenamento e nutrizione di Laura Michelle Prestin
Laura Michelle Prestin è una modella canadese di fitness che oggi vediamo come un modello di riferimento per una [...]
La grande guida all'allenamento
Fitness kann ziemlich einschüchternd sein. Die meisten Leute, die ganz neu in die Welt der [...]
Gene
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