Archives par tags: Trainingspläne
Bauchmuskel-Training für Frauen – in 8 Wochen ein flacherer Bauch
Das nachfolgende Trainingsprogramm für die Bauchmuskulatur bezieht sich auf alle Anfängerinnen im Kraft- und Fitnesssport, [...]
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Plan d'entraînement et plan alimentaire de Michelle Lewin
Le modèle de fitness Michelle Lewin est originaire du Venezuela et vit à Miami Beach, en Floride. Michelle [...]
Exercices pour des cuisses minces et fermes
Les cuisses sont LA zone à problème chez certaines femmes. Parfois, il semble que peu importe [...]
Juil
Plan d'entraînement et plan alimentaire de Larissa Reis
Née à Brasilia, la capitale brésilienne, Larissa Reis, mannequin de fitness et fille unique, a été [...].
Programme d'entraînement pour les femmes Partie I
Tu vas à la salle de sport pour tonifier ton corps, mais tu ne sais pas trop [...].
Juil
Plan d'entraînement et de nutrition d'Olya Haidner
Cover Modèle et star du fitness Olya Haidner est l'un des modèles de fitness les plus connus au monde. [...]
Plan d'entraînement et plan alimentaire de Bella Falconi
Bella Falconi est une athlète modèle qui a réussi à devenir une icône du fitness grâce à un entraînement de fer et une alimentation saine [...].
Programme d'entraînement pour les femmes Partie II
Hier der 2. Teil unseres Trainingsprogramms.
Mar
Plan d'entraînement et de nutrition de Laura Michelle Prestin
Laura Michelle Prestin est un mannequin de fitness canadien que nous considérons aujourd'hui comme un modèle de minceur [...].
Le grand guide de l'entraînement
Fitness kann ziemlich einschüchternd sein. Die meisten Leute, die ganz neu in die Welt der [...]
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