Schlagwort-Archive: Trainingspläne

Trainingsplan und Ernährungsplan von Michelle Lewin
11. Juli 2017

Das Fitness Model Michelle Lewin kommt aus Venezuela und lebt in Miami Beach, Florida. Michelle [...]

Schenkel
Übungen für schlanke und straffe Oberschenkel

Die Oberschenkel sind DER Problembereich bei einigen Frauen. Manchmal scheint es so, dass es egal [...]

10
Juli
Larissa Reis: Was an Trainings- und Ernährungsplänen wirklich übertragbar ist
7. Juli 2017

Ein transparenter Editorial-Guide zu Larissa Reis: öffentliche Inspiration einordnen, keinen offiziellen Individualplan vortäuschen und sinnvoll [...]

Trainingsprogramm
Trainingsprogramm für Frauen Teil I

Du gehst ins Fitness Studio um deinen Körper zu straffen, aber du weißt nicht so [...]

04
Juli
Trainings- und Ernährungsplan von Olya Haidner
13. Mai 2017

Cover Model und Fitness Star Olya Haidner ist eines der bekanntesten Fitness-Models der Welt.

Trainingsplan und Ernährungsplan von Bella Falconi
25. April 2017

Bella Falconi ist eine Modellathletin, die es mit eisernem Training und gesunder Ernährung zur Fitness-Ikone [...]

Training
Trainingsprogramm für Frauen Teil II

Hier der 2. Teil unseres Trainingsprogramms.

11
März
Trainings- und Ernährungsplan von Laura Michelle Prestin
28. Februar 2017

Laura Michelle Prestin ist ein kanadisches Fitnessmodel, das wir heute als Vorbild für einen schlanken [...]

Trainingsguide
Der grosse Trainingsguide

Fitness kann ziemlich einschüchternd sein. Die meisten Leute, die ganz neu in die Welt der [...]

17
Jan.
Bikinibody
Bikini-Body: Das 4-Wochen-Programm zur Topform

Dein Bikini ruft. Er will wissen, ob du dein Versprechen wahrgemacht und einen Killer-Body bekommen [...]

11
Jan.