Archives par tags: Krafttraining
8 Tipps, die dir beim Muskelaufbau helfen
Die Erkenntnis, dass das Krafttraining auch für uns Frauen viele Vorteile hat und aus uns [...]
Avr
Voici ce qui arrive à ton corps lorsque tu fais une pause dans ton entraînement
Wann immer du dein Trainingsprogramm unterbrichst, wird es schwierig werden, wieder in die Spur zu [...]
Mar
7 règles d'entraînement que tu peux ignorer
Nachfolgend möchten wir dir sieben Gym-Regeln nennen, die du in jedem Fall ignorieren kannst, ganz [...]
Mar
Des muscles puissants font ressortir encore plus ta poitrine
Wenn du dich auch wie viele andere sportlich aktive Frauen fragst, wie deine Brüste größer [...]
Mar
Les pièges de l'entraînement
Die vier häufigsten Fehler von Frauen, die sie im Fitnessstudio begehen.
Mar
Diese 10 Dinge solltest du tun, wenn du das erste Mal in ein Gym gehst
Damit du beim Sprung ins kalte Wasser nicht gleich abgeschreckt wirst, möchten wir dir im [...]
Mar
15 Eigenschaften von Kraftsportlerinnen
Dass Kraftsportlerinnen aus einem ganz besonderen Holz geschnitzt oder besser gesagt Eisen geschmiedet sind, liegt [...]
Mar
Des entraînements pour des bras fermes et entraînés
Pourquoi les exercices pour biceps devraient-ils être réservés aux hommes ? Tu peux lire ici pourquoi chaque dame [...].
Mar
Comment créer ta propre séance d'entraînement
Damit du dir ein vernünftiges Workout zusammenstellen kannst, möchten wir dir mit diesem Artikel einen [...]
Mar
8 raisons pour lesquelles tu n'obtiendras pas de "killer booty" de ton entraînement pour les fesses
Dans ce qui suit, nous souhaitons te présenter huit sources d'erreurs fréquentes qui peuvent [...].
Mar