Balance PMS

(12 avis client)

Détendue même entre les jours : PMS Balance - spécialement pour les femmes souffrant de symptômes du syndrome prémenstruel.

(12 avis client)


CHF 22.90 TVA comprise

Balance PMS

CHF 22.90 TVA comprise

Livraison avec suivi
14 jours de droit de retour
Facture, TWINT, etc.
Livraison gratuite
Facture
Protofree à partir de 50 € avec
Achat sur facture
Livraison gratuite

PMS Balance avec des micronutriments essentiels, dont certains ont une influence majeure sur l'équilibre hormonal de votre corps et peuvent donc contribuer à le maintenir en équilibre.

PMS Balance est conçu pour minimiser les symptômes du syndrome prémenstruel tels que les suivants :

  • l'équilibre hormonal
  • Rétention d'eau
  • peau impure
  • Problèmes circulatoires
  • Douleur abdominale
  • Sensation de pression dans la sous-utilisation
  • Diarrhée / constipation

Souffrez-vous aussi du syndrome prémenstruel ? Vous pouvez aider votre corps à faire face au syndrome prémenstruel. Les micronutriments essentiels jouent ici un rôle particulièrement important, car certains d'entre eux ont une grande influence sur l'équilibre hormonal de votre corps et peuvent donc contribuer à le maintenir en équilibre.

De nombreuses femmes souffrent de leurs règles. Nous parlons de ce que l'on appelle le syndrome prémenstruel (SPM en abrégé). En fait, ce n'est pas une rareté, mais on estime que cela se produit chez jusqu'à 80 % de toutes les femmes en âge de procréer. La gravité des symptômes et la durée du syndrome prémenstruel varient considérablement d'une femme à l'autre.

Pour en tenir compte et vous aider à faire face au syndrome prémenstruel, nous avons mis au point une formule spéciale SPM. Il s'agit d'ingrédients naturels qui peuvent également avoir un effet positif sur le traitement du syndrome prémenstruel.

vidéo
Les symptômes suivants sont typiques du syndrome prémenstruel

Les symptômes du syndrome prémenstruel sont multiples et se divisent en symptômes physiques et psychologiques. En raison de la variété des symptômes, la plupart des femmes ne développent qu'une partie des symptômes. Il est assez courant que certaines femmes aient tendance à présenter davantage de symptômes physiques, tandis que d'autres ont tendance à présenter davantage de symptômes psychologiques. Dans le pire des cas, malheureusement, vous obtenez un mélange des deux spectres de symptômes. Il est donc d'autant plus important que vous connaissiez les symptômes typiques du syndrome prémenstruel.

Symptômes physiques du syndrome prémenstruel
Commençons par les symptômes physiques les plus courants qui peuvent vous hanter. Vous le savez ? Juste avant vos règles, votre appétit et votre comportement alimentaire deviennent complètement fous ? Il s'agit alors très probablement d'un effet du syndrome prémenstruel. Il a un impact considérable sur votre appétit et votre digestion.

Le spectre des symptômes va de la prise de poids (principalement due à la rétention d'eau) aux envies de manger et aux ballonnements, en passant par les nausées et le développement de flatulences. D'autres signes physiques tels qu'une douleur ou une sensation d'oppression dans la poitrine sont également des symptômes possibles.

Cela est souvent dû à une rétention d'eau hormonale dans le tissu mammaire. Les maux de tête sont également typiques et se produisent généralement au milieu de la tête. Chez certaines femmes, les maux de tête se transforment même en migraines, avec une sensibilité à la lumière et au bruit. En outre, il existe d'autres symptômes physiques du syndrome prémenstruel tels que :

  • Bouton d'acné
  • peau impure
  • Bouffées de chaleur
  • Sweats
  • Mal de dos
  • Vertiges
  • Problèmes circulatoires
  • Douleur abdominale
  • Sensation de pression dans la sous-utilisation
  • Diarrhées
  • blocages
Syndrome prémenstruel : symptômes psychologiques

Dans la plupart des cas, elle ne s'accompagne pas de symptômes physiques. Ils sont souvent accompagnés de divers symptômes psychologiques. Selon les enquêtes, les femmes concernées se sentent souvent plus irritables, plus vite dépassées et plus inquiètes avant l'arrivée de leurs règles. Le sentiment de perte de contrôle et une fatigue plus rapide, ainsi qu'un besoin accru de sommeil, sont également très courants.

Dans des cas plus rares, les sautes d'humeur familières sont beaucoup plus sévères et peuvent même évoluer vers une humeur dépressive. Les symptômes psychologiques typiques du syndrome prémenstruel sont en outre :

  • indolence
  • Hyperactivité, sautes d'humeur inexpliquées
  • Difficulté à s'endormir et à rester endormi
  • difficulté à se concentrer
  • agitation intérieure
  • Manque d'intérêt
  • Tendance à être plus anxieux
  • humeurs dépressives
  • Irritabilité et accès soudains de colère
Les causes suivantes sont à l'origine du syndrome prémenstruel

Même si la cause ultime du syndrome prémenstruel n'a pas encore été élucidée dans ses moindres détails, les experts médicaux s'accordent sur un point : les hormones en sont les principales responsables. En premier lieu - qui l'eût cru - les hormones sexuelles féminines que sont les œstrogènes et la progestérone.

Le changement hormonal qui précède les menstruations entraîne toutes sortes de modifications dans l'organisme, qui affectent notamment l'équilibre hydrique et électrolytique. Ces deux facteurs sont à l'origine de plaintes physiques en particulier. Comme ces influences sur les niveaux d'hormones perturbent également d'autres hormones, comme la sérotonine, l'hormone du bonheur, divers symptômes psychologiques apparaissent. Il existe également d'autres facteurs qui peuvent contribuer au développement du syndrome prémenstruel :

  • Stress
  • une consommation accrue de nicotine
  • Trop peu de mélatonine dans le sang
  • Hypothyroïdie (glande thyroïde sous-active)
  • Problèmes dans la relation
  • Trop peu de mouvement
  • alimentation malsaine
  • Utilisation de (certains) contraceptifs hormonaux
  • Troubles du système nerveux autonome
  • charge familiale
  • Maladies mentales (en particulier la dépression et l'humeur dépressive)
Quoi d'autre aide avec le SPM ?

En fonction du large éventail de symptômes et des causes profondes, vous pouvez au moins obtenir un soulagement en suivant plusieurs étapes.

Dans ce contexte, les médecins désignent le tabagisme, l'obésité, une alimentation déséquilibrée et le manque de sommeil et d'exercice comme des facteurs de risque majeurs favorisant le développement de symptômes prononcés. La recette du succès pourrait donc être résumée grossièrement comme suit :

  • Arrêtez de fumer.
  • Essayez de réduire tout excès de poids.
  • Changez votre alimentation pour un régime équilibré avec beaucoup de protéines et de légumes.
  • Dormez régulièrement pendant au moins 6 à 8 heures par jour.
  • Faites suffisamment d'exercice dans votre vie quotidienne.
  • Faites de l'exercice trois fois par semaine pendant au moins 45 minutes à chaque fois.
Ingrédients de PMS Balance
  • Le poivre de Monk : Chaque portion de notre formule PMS contient 20 mg de poivre de moine. Des études ont montré que, entre autres, l'huile essentielle contenue dans le poivre de moine, ainsi que les substances aucubine et agnuside, ont une influence régulatrice sur l'équilibre hormonal.
  • Ginkgo biloba : Le ginkgo est une espèce d'arbre originaire de Chine mais désormais cultivée dans le monde entier. En raison de ses propriétés particulières, divers extraits de ginkgo sont utilisés depuis des siècles dans la médecine asiatique. Là aussi, des études montrent que le ginkgo biloba a une influence positive sur les symptômes du syndrome prémenstruel.
  • Le ferDans l'organisme humain, l'oligo-élément fer est impliqué dans de nombreux processus, dont le transport de l'oxygène. Une étude récemment publiée suggère qu'un apport suffisant en fer peut protéger contre les symptômes graves du syndrome prémenstruel.
  • Acide folique : L'acide folique fait également partie des vitamines B. Cette substance, également connue sous le nom de vitamine B9, ne peut être produite par l'organisme lui-même et est donc vitale car elle contribue à la régulation de l'équilibre en fer et en vitamines.
  • Biotine : La biotine fait partie des vitamines B particulièrement importantes pour l'homme et est également connue sous le nom de vitamine B7. En tant que composant du groupe prosthétique, il joue un rôle important dans le métabolisme des enzymes.
  • Vitamine D: Ce n'est pas pour rien que la "vitamine du soleil" est également connue sous le nom de "vitamine du bonheur". Après tout, la vitamine D renforce non seulement notre système immunitaire, mais elle est également indispensable à la production des hormones du bonheur. C'est également la raison pour laquelle un apport suffisant en vitamine D renforce le bien-être mental, combat la fatigue chronique et peut éliminer les problèmes de concentration du syndrome prémenstruel.
  • magnésium: Le magnésium joue un rôle décisif dans le métabolisme énergétique humain. Elle affecte également la transmission des stimuli entre les nerfs et les muscles. Un apport suffisant peut donc contrecarrer des symptômes tels que la fatigue.
  • calcium: Le calcium est le minéral le plus important pour nous, les humains, en termes de quantité. Après tout, il est également responsable de la stabilité des os et des dents. Les études scientifiques donnent actuellement de faibles indications selon lesquelles l'apport de calcium peut atténuer les désagréments causés par le syndrome prémenstruel.
  • zinc: Le zinc est l'un des oligo-éléments vitaux que notre organisme ne peut produire lui-même. En tant que tel, il n'est pas seulement important pour la santé des os, des cheveux, de la peau et des ongles. Le zinc est également essentiel pour les yeux, le foie et un système hormonal équilibré.
  • Vitamine K2
  • 100% végétalien
Prendre l'équilibre du SPM

4 gélules, par jour à partir de l'ovulation pendant 5 à 7 jours.

Poids :

600g

Recommandation de prise :

Tous les jours à partir de l'ovulation - 4 capsules

Taille/contenu :

120 Kapseln, 30 Portionen

ingrédients:

Ascorbinsäure, Calciumcarbonat, Cholecalciferol (Vit. D3), Eisensulfat, Ginkgo Biloba-Extrakt, Kapselhülle (Hydroxypropylmethylcellulose), Menachinon (Vit. K2), Mönchspfeffer-Extrakt, Pyridoxin Hydrochlorid, Zinkcitrat, D-Biotin, DL-alpha-Tocopherylacetat, Magnesiumcarbonat, Pteroylmonoglutaminsäure, Thiaminmononitrat

Domaines d'application :

, , , , , ,

l'allaitement :

Végétalien :

Type de produit :

Gélules

Désignation matérielle :

Les compléments alimentaires

Infos sur les allergies :

Ne contient pas d'allergènes

12 avis pour Balance PMS

  1. Regula Forrer -

    Mega, j'ai googlé les ingrédients - ils sont top ! 🙏🏻

  2. Delia -

    Wow, je ne pensais pas que cela aurait un effet aussi positif ! Merci

  3. Salomé -

    Jusqu'à présent, un vrai gamechanger ! Je le teste depuis 10 jours et je me sens VRAIMENT MIEUX ! Je ne pensais pas que c'était possible.

  4. sunshine88 -

    Je le recommande vivement. Mes douleurs abdominales sont définitivement presque inexistantes, c'est une nouvelle sensation de vie. MERCI

  5. Manuela -

    Doit-on prendre les gélules tout le temps ou seulement pendant les jours ?

  6. FitnFemale -

    Chère Manuela

    4 gélules, par jour à partir de l'ovulation pendant 5 à 7 jours.

    Votre équipe de FitnFemale

  7. Nadine -

    Qu'est-ce que le poivre des moines exactement ?

  8. FitnFemale -

    Bonjour, chère Nadine

    Chaque portion de notre formule SPM contient 20 mg de poivre des moines. Des études ont montré que, entre autres, l'huile essentielle contenue dans le poivre des moines, associée aux substances aucubine et agnuside, a une influence régulatrice sur l'équilibre hormonal.

    Le poivre des moines (Vitex agnus-castus) est une espèce végétale. Il est aujourd'hui utilisé en naturopathie, notamment en cas de syndrome prémenstruel, de troubles du cycle menstruel et de désir d'enfant inassouvi.

    Votre équipe de FitnFemale

  9. Regula Forrer -

    L'enveloppe de la capsule est-elle également végétalienne ?

  10. FitnFemale -

    Chère Regula

    Oui, celle-ci est également végétalienne.

    Votre équipe de FitnFemale

  11. Maja -

    Super produit 😍

  12. Jacky -

    wie ist die einnahme der Kapsel bei der Verhütungsart Pille?

  13. FitnFemale -

    Hallo liebe Jacky

    Ganz normal, du musst dabei nichts speziell beachten.

    Votre équipe de FitnFemale

  14. Liza Nienhuis -

    Het is me niet helemaal duidelijk of ik 4 capsules in één keer moet slikken of verspreid over de dag bij een maaltijd. Ik hoor het graag. Alvast bedankt.

  15. Steffi -

    Super Produkt!! Hoffe es ist unbedenklich , dass ich die Kapsel jeweils öffne da ich die sonst nicht runterbekomme..?!?

  16. FitnFemale -

    Lieve Liza

    We raden aan om alle 4 de capsules tegelijk in te nemen.

    Vriendelijke groeten
    Uw FitnFemale-team

  17. FitnFemale -

    Liebe Steffi

    Danke für dein Feedback. Ja, das ist absolut unbedenklich.

    Votre équipe de FitnFemale

  18. Tamara -

    Ich habe das Produkt erst gerade erhalten und bin sehr gespannt. Wann ist die Einnahme am idealsten? am Morgen, Abend oder Mittag? Danke.

  19. FitnFemale -

    Chère Tamara

    Das spielt keine Rolle. Wichtig ist nur, dass die empfohlene Tagesdosis eingehalten wird.

    Cordialement
    Votre équipe de FitnFemale

Ajouter et Avis