Citrate de magnésium
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Keine Kompromisse, wenn es um hochwertiges Magnesium geht
Eine Portion pro Tag deckt deinen gesamten Tagesbedarf an Magnesium und trägt zur normalen Funktion deiner Muskeln und deines Nervensystems bei. Außerdem unterstützt es das Elektrolytgleichgewicht, hilft bei der Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung und trägt zu einer normalen psychischen Funktion bei.
- Geniesse den leckeren und erfrischenden Mango-Pfirsich-Geschmack
- Profite d'une solubilité parfaite et d'une biodisponibilité élevée
- Contribue au maintien d'une ossature et de dents normales
- Fais confiance à sa grande pureté et à sa bonne tolérance
- Le magnésium contribue au maintien d'une ossature et de dents normales.
- Magnesiumcitrat kann die Aktivierung und Beschleunigung von Darmbewegungen unterstützen, was die Verdauung fördern kann.
- 60 portions par boîte
Lass dich von den Vorteilen des FitnFemale Magnesium Drink-Granulats überzeugen und unterstütze dein Wohlbefinden – jeden Tag! Magnesium ist ein essentieller Mineralstoff, den dein Körper nicht selbst herstellen kann. Eine Portion dieses Granulats deckt deinen täglichen Magnesiumbedarf ab und trägt zu einer normalen Muskelfunktion sowie zum Elektrolytgleichgewicht bei. Bitte beachte, dass eine übermäßige Einnahme von Magnesium abführend wirken kann.
Le magnésium - un minéral puissant pour notre corps
Im Leben kommt es auf die kleinen Dinge an. Das gilt auch für unseren Körper. Magnesium spielt eine Schlüsselrolle in über 300 Stoffwechselprozessen und ist daher ein oft unterschätzter Einflussfaktor. Doch Magnesium kann noch viel mehr, als nur Krämpfen vorzubeugen. Kein Wunder, dass hochwertiges Magnesiumcitrat gerade bei Sportlern so beliebt ist, denn es unterstützt die normale Muskelfunktion und trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei.
Qu'est-ce que le magnésium et comment agit-il ?
Magnesium ist ein Erdalkalimetall und zählt zu den lebensnotwendigen Mineralstoffen für den menschlichen Körper. Dieser Mineralstoff ist in unserem Organismus an mehreren hundert Stoffwechselprozessen beteiligt und spielt unter anderem bei der Bildung von rund 300 Enzymen eine wichtige Rolle. Magnesium wird benötigt, um Eiweiße und Zellwände zu stabilisieren sowie energiereiche Substrate umzuwandeln.
Magnesium ist somit direkt am Energiestoffwechsel beteiligt, denn ohne diesen Mineralstoff kann der Organismus keine Energie bereitstellen. Zudem trägt Magnesium maßgeblich zur Reizübertragung im Nervensystem bei, insbesondere zwischen Nerven und Muskeln, was seine Bedeutung für die normale Muskelfunktion unterstreicht. Darüber hinaus unterstützt Magnesium die Erhaltung normaler Knochen und Zähne.
- Optimale Energiebereitstellung: Magnesium unterstützt die Aktivierung von Adenosintriphosphat (ATP), was zu einer effizienten Energiebereitstellung im Körper beiträgt.
- Nerven- und Muskelfunktion: Gemeinsam mit anderen Elektrolyten unterstützt Magnesium den Transport von Kalium- und Calciumionen, was zur normalen Nervenimpulsleitung und Muskelkontraktion beiträgt.
- Aufnahme anderer Mineralstoffe: Magnesium spielt eine wichtige Rolle bei der Aufnahme und Verwertung von Mineralstoffen wie Kalium, Phosphor, Calcium und Natrium. Zudem unterstützt es die Aktivierung von im Körper gespeichertem Vitamin D.
- Verdauungsunterstützung: Magnesiumcitrat kann zur Aktivierung und Beschleunigung von Darmbewegungen beitragen und somit die Verdauung unterstützen.
Unser Körper kann Magnesium je nach seiner chemischen Form unterschiedlich gut aufnehmen. Während preiswerte Magnesiumtabletten aus dem Supermarkt oft nur schlecht verwertet werden können, ist dies bei Magnesiumcitrat anders. Magnesiumcitrat ist eine hochwertige Magnesiumverbindung, die sich durch ihre besonders hohe Bioverfügbarkeit auszeichnet. Das bedeutet, dass dein Körper das Mineral effizient und schnell aufnehmen kann, was eine optimale Versorgung gewährleistet.
Als Sportlerin ist dein Magnesiumbedarf besonders hoch. Allein beim Training benötigst du 10-20 Prozent mehr Magnesium als in Ruhephasen. Mit hochwertigem Magnesiumcitrat kannst du deinen Bedarf leicht decken und die Vorteile des Magnesiums optimal nutzen. Auch wenn du häufiger von Muskelkrämpfen betroffen bist, kann Magnesiumcitrat eine sinnvolle Nahrungsergänzung sein. Darüber hinaus ist die Einnahme für Schwangere, Menschen über 60, Diabetiker sowie Personen, die zu Migräne oder Kopfschmerzen neigen, besonders empfehlenswert.
Poids: 0,3 kg |
Ingrédients : Magnesiumsalze der Zitronensäure, Maltodextrin, Aromen, Säureregulator – Zitronensäure, Süssungsmittel – Sucralose, |
Désignation matérielle : Complément alimentaire avec magnésium |
Avertissements : Les préparations à base de magnésium peuvent avoir un effet laxatif à partir d'une dose journalière de >250 mg. |
Recommandation de prise : Dissoudre une portion (5g) dans 250 ml d'eau froide 1 fois par jour et consommer. Ne pas dépasser la ration journalière recommandée. Les préparations à base de magnésium peuvent avoir un effet laxatif. |
Taille : 300 GR |
Le goût : Mangue Pêche |
heures de prise : Entre-temps / Si nécessaire |
Type de produit : Poudre |
Marque : |
la grossesse : |
l'allaitement : |
Végétalien : |
Domaines d'application : |
Autres caractéristiques : |
Informations nutritionnelles : sans gluten, sans lactose, sans graisse, sans glucides, faible teneur en calories, sans sucre |
Taille/contenu : 300g |
Remarque Tenir hors de portée des jeunes enfants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut à une alimentation variée. |
tamara26_xoxo -
Enthousiasmé par le goût et la solubilité !
Franziska Meuli -
YESSS !!! ENFIN !!!
Citrate - la seule chose qui ait du sens pour la science-based !
Sylwia Bazant -
Très bon goût, bonne solubilité également et stimule ma digestion. Je le consomme donc tous les jours
Daniela Z. -
Le goût est bon
La solubilité est très mauvaise. Il reste toujours de gros grumeaux au fond, qui pourraient presque passer pour des bonbons à la citronnelle. 😉
Dominique -
Le goût est super ! Je l'adore et j'aime beaucoup le boire, mais la solubilité n'est vraiment pas terrible... Il y a toujours de gros grumeaux, que l'on mélange, que l'on secoue ou que l'on mette simplement la poudre en miettes.
Ladina -
Super, avant j'avais régulièrement des crampes aux mollets sans. C'est fini depuis que je prends du citrate de magnésium. Le goût est aussi super 😍
Nicolette -
J'aime ❤️ Je le bois tous les jours et il aide même ma digestion.
Mel -
Super goût et surtout bien soluble. Le premier produit qui se dissout bien et donc on n'a plus de grains dans la bouche 💕
Céline -
J'aime le goût et ça me fait du bien