Archivio Categoria: Body & Soul

Gaslighting: quando la manipolazione diventa una routine quotidiana

Il comportamento del vostro partner vi sembra strano, ma non riuscite a capire cosa [...].

10 consigli che aiutano davvero ad affrontare i sintomi della sindrome premestruale

Molte donne conoscono la sensazione di disagio e stress fisico che si prova durante le mestruazioni. La sindrome premestruale [...]

Sport dopo un'infezione da Covid: è necessario prestare attenzione a questo aspetto

Ammettiamolo: il coronavirus fa ormai parte della nostra vita. Se [...]

Muscoli doloranti? Questi consigli sono davvero utili

Chiunque si sia spinto al limite durante lo sport sarà [...]

Il vulva shaming: un fenomeno diffuso?

Siamo onesti per una volta. Noi donne siamo spesso tormentate dai dubbi su noi stesse. Soprattutto quando si tratta di [...]

Come posso migliorare il mio sistema immunitario durante la crisi del coronavirus?

Un sistema immunitario forte è la più solida linea di difesa dell'organismo contro le infezioni e le malattie virali. Questo vale [...]

Piuttosto complesso - Come funziona il nostro sistema digestivo

L'apparato digerente umano è una vera meraviglia dell'evoluzione. Quasi nessun altro sistema di organi è così [...]

Vitamina D - Piccola molecola, grande influenza

I raggi riscaldanti del sole non sono solo essenziali per la sopravvivenza delle piante. Anche il nostro organismo [...]

Cos'è l'endometriosi? - Tutto quello che c'è da sapere

Avete mai sentito parlare di endometriosi? No? Non c'è da stupirsi, perché anche [...]

Come il ciclo mestruale influenza il nostro peso

Il fatto che il ciclo femminile influenzi il nostro peso è un'ovvietà che nessuno garantisce [...]

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