Conseils pour un meilleur sexe

Sexe est sans doute la plus belle chose au monde après le sport. Mais ce qui semble si simple et si peu compliqué en théorie est loin d'être facile dans la pratique. Tu le sais certainement toi-même. La cause ? Eh bien, nous sommes tous assez différents en matière de sexe et avons des besoins différents. Il n'est donc pas surprenant que tout ne se passe pas toujours bien au lit. Tu cherches des conseils pour mieux t'amuser au lit ? Alors, nos 14 conseils pour un meilleur sexe sont vraiment un bon conseil pour toi.

Conseil 1 - Le sexe comme prévu

Sauter dans la boîte selon un plan fixe ? Cela ressemble presque à un plan d'entraînement. Oui, et c'est ce que tu veux. Pour cela, il suffit de te demander comment tu t'y prends avec le sport. Est-ce que tu t'entraînerais vraiment régulièrement pendant des semaines et des mois sans avoir de plan d'entraînement ? Il en va de même avec l'amour pour de nombreux couples. Souvent, le quotidien est tout simplement si stressant et si chargé qu'il ne reste guère de temps pour la deuxième plus belle chose au monde.

Essaie tout simplement de le faire avec ton partenaire. Fixez des jours où vous vous réservez quelques heures. Et pour que vous ne l'oubliiez pas, il faut bien sûr aussi l'inscrire dans l'agenda ou dans OneNote. Une fois que l'affaire est lancée, tu remarqueras que les choses s'enchaînent. Plus tu as de contacts sexuels, plus il y a de chances que le nombre de contacts intimes augmente à nouveau tout seul.

Conseil 2 - Un rendez-vous spontané et chaud

Tu n'as pas envie d'une planification trop stricte ? Alors fais exactement le contraire et sois vraiment spontané pour une fois ! Envoie donc un message spontané à ton chéri pour un rendez-vous chaud après le travail. Ou pourquoi pas une petite rencontre pendant la pause déjeuner ? Mais n'oublie pas de préciser le lieu et l'heure - un peu de planification n'a jamais fait de mal, même pour les actions spontanées. Dès demain, ce sera donc "tout à l'heure à 18 heures dans la buanderie" ou "à 13 heures sur la banquette arrière ?

Conseil 3 - Utilise des mots sales

Pour être tout à fait honnête, ton vocabulaire de termes sexuels est lui aussi assez vaste. D'où tu les connais n'a bien sûr aucune importance. Le problème, c'est que nous sommes très gênés de les utiliser. Même ou surtout devant notre partenaire, c'est difficile. Ainsi, certaines tentatives de "dirty talk" ont plutôt l'effet d'un véritable tueur de désir. Alors, ose et utilise les mots cochons "comme il se doit". Si le contexte est favorable, c'est précisément ce qui peut faire monter le désir à son paroxysme. Bien sûr, tu dois d'abord discuter avec l'élu(e) de ton cœur des tentatives de "Dirty Talk". Sinon, la situation pourrait devenir très embarrassante.

Conseil n° 4 - Le sexe dans l'obscurité totale

As-tu déjà remarqué que tu perçois tellement de choses de manière plus intense lorsque tu fermes les yeux ? Que ce soit les bruits de la forêt, le parfum de la mer ou le souffle du vent. Ce principe est également valable pour le sexe. Si tu veux vraiment en profiter avec tous tes sens, éteins donc la lumière et laisse le jeu amoureux agir sur toi. Important : il doit vraiment faire nuit noire. L'idéal est aussi de faire une surprise nocturne à ton ou ta partenaire. Nous aimons tous les surprises, n'est-ce pas ?

Conseil n° 5 - Jouets et accessoires toujours à portée de main

En matière de sexe aussi, la préparation fait la moitié du chemin. Mais trop souvent, nous sommes surpris par un rapport sexuel spontané qui s'avère plus ennuyeux que prévu. Avec une bonne préparation, cet ennui n'a pas lieu d'être. Tu devrais donc toujours avoir quelques jouets et accessoires à portée de main dans le tiroir de ta table de nuit. Qu'il s'agisse de sextoys spéciaux, de menottes ou d'une simple ceinture, même de petites choses peuvent être assez excitantes pour vous deux.

Conseil n° 6 - Un coup de fraîcheur mentholé

Les huiles essentielles contenues dans la menthe poivrée sont de véritables remèdes miracles. Après tout, elles ne rafraîchissent pas seulement l'haleine, mais combattent aussi les maux de tête. L'élimination des maux de tête avant le sexe n'est toutefois pas la raison pour laquelle nous te recommandons d'expérimenter une fois les bonbons à la menthe. Nous allons donc dévoiler le secret : avec des bonbons à la menthe ou au méthol, le sexe oral sera pour vous deux un moment vraiment pétillant. Après tout, la fraîcheur rafraîchissante n'agit pas seulement autour de la bouche, mais aussi sur d'autres muqueuses. Expérimente un peu, car dans certaines circonstances, le coup de fraîcheur peut être un peu trop frais.

Conseil n° 7 - Donner au partenaire un droit de regard sur la "coiffure intime".

En matière de poils intimes, nous avons tous nos préférences individuelles. Pour certains, rien n'est plus repoussant qu'un partenaire qui se laisse aller et dont les parties intimes sont recouvertes d'une jungle de poils. Que diriez-vous donc de vous accorder mutuellement un droit de regard sur la coiffure intime de l'autre ? Trouvez un juste milieu - cela peut augmenter considérablement le plaisir et l'envie de faire l'amour.

Conseil 8 - Sexe debout

Même si le lit est le terrain de jeu dans la plupart des cas, le manque de variété peut parfois le rendre un peu ennuyeux. Il n'est donc pas étonnant que le nombre de contacts intimes diminue avec la durée de la relation. Si tu connais toi aussi ce problème, essaie donc de faire l'amour debout. C'est peut-être un peu plus fatigant, mais c'est incroyablement dynamique. Mieux encore : cette position permet d'atteindre le point G de manière très efficace. Et cela ne peut être que positif pour vous deux.

Conseil 9 - Une leçon parfaite grâce à la masturbation

Souvent, le plaisir au lit échoue parce que la satisfaction manuelle ne fonctionne pas comme le partenaire l'avait imaginé. Au lieu de faire semblant et de faire bonne figure, ou même de réagir de manière un peu pusillanime, tu devrais donner une petite leçon à ton partenaire. Fais profiter ton partenaire de tes connaissances sur ce que tu aimes dans la masturbation. De cette manière, tu peux montrer à ton partenaire exactement comment atteindre l'orgasme à la perfection. Cela peut paraître un peu étrange au premier abord, mais à y regarder de plus près, c'est une possibilité idéale pour une expérience commune intense.

Conseil n° 10 - Le sexe parfait n'existe pas

Le sexe n'est pas une question de performance parfaite. Après tout, nous ne sommes pas en train de faire de la gymnastique artistique ou du plongeon. Ne te laisse donc pas porter par l'idée de performance. Cela ne mène pas à l'expérience parfaite au lit, mais souvent à un échec total. Amuse-toi simplement, sois créatif et profite spontanément de la vie à deux. La perfection n'est pas de mise. Ton partenaire n'attend pas non plus cela de toi. Tu peux nous croire.

Conseil 11 - Les péchés mignons stimulent la vie amoureuse

Le chocolat et la crème rendent la vie plus belle. Cela ne vaut pas seulement pour le dessert, mais aussi au lit. Qu'est-ce qui empêche donc d'adoucir la vie amoureuse avec quelques sucreries réparties sur le corps et d'augmenter ainsi un peu le niveau de plaisir ? Tout ce dont tu as besoin, c'est d'un peu de crème en bombe ou, à défaut, d'une bouteille de sauce chocolat liquide.

Conseil 12 - Utilise des techniques de respiration sexy

Avec une bonne technique de respiration, les jeux amoureux deviennent tout de suite plus intenses. Mais tu n'as pas besoin de suivre un cours de yoga et d'apprendre des techniques de respiration complexes. Il te suffit de te concentrer entièrement sur ta respiration. Inspire et expire calmement, lentement et profondément. Cette technique est particulièrement payante lors de l'orgasme. En respirant consciemment, tu sais rapidement quand le moment est venu. Si tu sens que le point culminant n'est plus très loin, il te suffit de retenir ta respiration un instant. De cette manière, tu peux retarder encore un peu l'orgasme et rendre l'expérience globale plus intense pour vous deux.

Conseil 13 - Gourmandise glacée et baisers chauds

L'alternance du chaud et du froid est incroyablement excitante. Tu devrais en profiter aussi pendant les rapports sexuels. Tu peux utiliser les bons vieux glaçons et les faire glisser sur ton corps chaud. Et sur la peau refroidie, les baisers chauds sont encore plus excitants. Essayez-le.

Conseil 14 - Ne pas avoir peur du sexe sauvage

C'est peut-être un cliché, mais c'est vrai : un jeu amoureux sauvage est particulièrement intense. C'est donc une raison suffisante pour se défouler au lit. Parlez-en avec votre partenaire et si vous souhaitez vous lancer dans cette aventure, rien ne vous en empêchera. Tu verras à quel point ce changement est bénéfique pour votre vie amoureuse.

Et ne t'inquiète pas, ce n'est pas parce que tu te donnes à fond que tu vas avoir une crise cardiaque. Les chances de mourir prématurément sont inférieures à une sur un million. Mais 90% des "morts sexuelles" sont des hommes. Et pour couronner le tout, plus de 50 % de ces décès surviennent lors d'une infidélité.