"The products are simply amazing! Surprisingly, I am happy with all of them. The taste and nutritional value are fantastic, and you can already see results after just one week. I’m super satisfied."
4.87 out of 5 are very satisfied with the product.
All you need Shake
The simple shake meal for your daily routine.
Meal in 30 secondsHigh in protein & fillingWithout counting caloriesIdeal for your routine
CHF 33.90 incl. VAT
Frequently bought together
Combine for even better results
Bundle price
CHF 96.70
You save CHF 7.00 (10%)
Stress-free and delicious for your calorie deficit – the “All You Need Shake” is your perfect meal replacement!
No more counting calories! Our “All You Need Shake” is designed to fit even the busiest lifestyle: a complete meal in a shake. Each portion provides you with a balanced ratio of macronutrients and high-quality protein. Valuable vitamins, minerals, and heavenly taste included.
More Information
One serving perfectly replaces a meal and leaves you feeling full and satisfied. Say goodbye to counting calories and treat yourself instead with a delicious shake that supports your weight loss journey.
- Complete meal with only 211 calories: Guilt-free enjoyment! Enjoyment without regret!
- Quick & easy: Perfect for breakfast, lunch, or dinner.
- Protein power: More than 19 grams of protein per serving – ideal for maintaining muscle mass.
- Nutrient boost: 24 vitamins and minerals – in just the right amounts.
- Fiber for your digestion: Rich in fiber to support healthy digestion and provide a feeling of fullness.
- No empty promises: Fully compliant with the EU Diet Regulation 2016/1413.
- Only CHF 2.20 per meal!Only € 1.66 per meal! Each bag contains 15 servings.
- Eco-friendly: Packaged in sustainable, recyclable bags.
There are no better values for a full meal.
211kcal
Calories
19,4g
Protein
18,4g
Carbohydrates
It is simple and quickly leads to visible results.
Lose weight quickly and sustainably with the All You Need Shake. The simplest principle and the be-all and end-all of losing weight is calorie deficit. However, there are many things you can do wrong here. In the worst case, the body falls into a protective mode and / or becomes sick or tired due to deficiency symptoms. The All You Need Shake ensures that exactly this does not happen. Strictly according to EU diet regulation, the shake contains, among other things, exactly the nutritional values, minerals and vitamins that completely replace a meal.
Nutritional values
| Nutritional values | 100 g | Serving (30 g) |
|---|---|---|
| Energy | 392 kcal | 211 kcal |
| Protein | 42.1 g | 19.4 g |
| Fat - saturated fatty acids |
9.9 g 2.2 g |
6.0 g 1.2 g |
| Carbohydrates – of which sugars |
29.3 g 6.7 g |
18.4 g 11.6 g |
| Dietary fibre | 7.3 g | 2.2 g |
| Salt | 1.58 g | 0.71 g |
Ingredients
| Ingredients | Portion (280 ml) | % NRV* |
|---|---|---|
| sodium | 276.0 mg | 12 % |
| potassium | 908.0 mg | 45 % |
| calcium | 284.0 mg | 36 % |
| phosphorus | 307.0 mg | 44 % |
| magnesium | 114.5 mg | 31 % |
| Iron | 9.7 mg | 69 % |
| zinc | 4.4 mg | 44 % |
| copper | 0.83 mg | 83 % |
| manganese | 1.12 mg | 37 % |
| selenium | 22.7 µg | 41 % |
| iodine | 51.3 µg | 34 % |
| polyunsaturated fatty acids | 1.4 g | – |
| Omega-6 fatty acids | 1.2 mg | – |
| Vitamin A | 291 µg | 36 % |
| Vitamin D | 1.5 µg | 30 % |
| Vitamin E | 4.4 mg | 37 % |
| Vitamin K | 27.0 µg | 35 % |
| Vitamin C | 48.0 mg | 59 % |
| Thiamine | 0.72 mg | 65 % |
| Riboflavin | 0.63 mg | 45 % |
| niacin | 6.4 mg | 40 % |
| Vitamin B6 | 0.68 mg | 49 % |
| Vitamin B7 | 18.3 µg | 37 % |
| Pantothenic acid (B5) | 2.4 mg | 40 % |
| Folic acid (B9) | 105.9 µg | 53 % |
| Vitamin B12 | 1.59 µg | 64 % |
Why was the calorie count kept low - at 211 kcal?
Quite simply, if you already have the motivation and the will to replace one meal a day with a shake, it should also deliver results. It is the first days clearly an adjustment (for body and mind), if you were used to a meal with 400-500kcal. However, with this shake you have the certainty that the body is still supplied with enough carbohydrates, protein, fat, vitamins and minerals despite the calorie deficit. The body gets used to the change after a few days (usually 3-4).
Specifications & Directions for Use
Product name
Full meal replacement, complies with EU dietary regulation
Recommended intake
1 time daily add 30g of powder with 200ml of low-fat milk (1.5%) in a shaker and shake for 20 seconds.
Times of intake
To replace a main meal, evening, morning
Application areas
Other features
Vegan
Chocolate & Vanilla: Ja, Cookies: Nein
Pregnancy
Not suitable
breastfeeding
Suitable
Size/Content
450 g
portions
15 Portionen
Nutritional information
Nährwerte
| Nährwert | pro 100g | pro Portion |
|---|---|---|
| Energy | 392kcal | 211kcal |
| Protein | 42.1g | 19.4g |
| Fat | 9.9g | 6.0g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2.2g | 1.2g |
| Carbohydrates | 29.3g | 18.4g |
| davon Zucker | 6.7g | 11.6g |
| Dietary fibre | 7.3g | 2.2g |
| Salt | 1.58g | 0.71g |
Taste
ChocolateCookiesVanilla
Allergens
Milk (lactose), whey protein, emulsifier (soy lecithin), soy protein
Product type
Powder
Ingredients for Chocolate Version (plant-based)
Soja-Protein-Isolat, resistente Dextrine, fettarmes Kakaopulver, Emulgator(en): Lecithin (Soja); Inulin, Aroma, Kaliumcitrat, Verdickungsmittel: Guarkernmehl; Calciumcitrat, Dicalciumphosphat, Flohsamenschalenpulver, Magnesiumcitrat, Salz, Cholinbitartrat, Süßungsmittel: Sucralose; L-Ascorbinsäure (Vitamin C), Zinkgluconat, Eisen(II)-sulfat, DL-alpha-Tocopherylacetat (Vitamin E), Nicotinamid (Vitamin B3), Retinylacetat (Vitamin A), Calcium-D-pantothenat (Vitamin B5), Kupfergluconat, Mangangluconat, Cyanocobalamin (Vitamin B12), Mangansulfat, Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6), Riboflavin (Vitamin B2), Thiaminmononitrat (Vitamin B1), Cholecalciferol (Vitamin D3), Phyllochinon (Vitamin K), Pteroylmonoglutaminsäure (Folsäure), Kaliumiodid, Natriumselenit, D-Biotin (Vitamin B7).
Ingredients Version Vanilla (plant based)
Soja-Protein-Isolat, resistente Dextrine, Emulgator(en): Lecithin (Soja), Inulin, Aroma, Kaliumcitrat, Verdickungsmittel: Guarkernmehl, Calciumcitrat, Dicalciumphosphat, Flohsamenschalenpulver, Magnesiumcitrat, Salz, Cholinbitartrat, Süßungsmittel: Sucralose, L-Ascorbinsäure (Vitamin C), Zinkgluconat, Eisen(II)-sulfat, Entaromatisiertes Vanillepulver, DL-alpha-Tocopherylacetat (Vitamin E), Nicotinamid (Vitamin B3), Retinylacetat (Vitamin A), Calcium-D-pantothenat (Vitamin B5), Kupfergluconat, Mangangluconat, Cyanocobalamin (Vitamin B12), Mangansulfat, Pyridoxinhydrochlorid (Vitamin B6), Riboflavin (Vitamin B2), Thiaminmononitrat (Vitamin B1), Cholecalciferol (Vitamin D3), Phyllochinon (Vitamin K), Pteroylmonoglutaminsäure (Folsäure), Kaliumiodid, Natriumselenit, D-Biotin (Vitamin B7).
Gewicht
0.450 kg
Notice
Keep out of reach of young children. Do not exceed the recommended daily dose. Dietary supplements should not be used as a substitute for a varied diet.
Bewertungen (61 von 2,407)
Durchschnittliche Bewertung:
4.47/5
61 reviews for All you need Shake
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Katrin Kohler Kundin
Durch das Ersetzen einer Mahlzeit habe ich 4 kg verloren.
Marie Kundin
Extrem schnelle Lieferung, das hat mich überrascht.
Sara H. Kundin
Ersatz einer Mahlzeit sorgt für krasses Sättigungsgefühl und gute Laune.
Laura Haas Kundin
Geschmacklich top, ich liebe jede Portion.
Karin Kundin
Welche Produkte kann ich ergänzend nehmen, bin sehr zufrieden?
Karin Kundin
Hätte nicht gedacht, dass ein Shake ohne Milch so cremig ist.
Jessica B. Kundin
Extrem schnelle Lieferung, das hat mich überrascht.
Monika Weber Kundin
Als Veganerin freue ich mich über den tollen Geschmack, hätte ich nicht erwartet.
Jessica F. Kundin
Ersatz einer Mahlzeit sorgt für krasses Sättigungsgefühl und gute Laune.
Isabelle Kohler Kundin
Geschmacklich top, ich liebe jede Portion.
Sabrina Brunner Kundin
Habe innerhalb einiger Wochen 5 kg abgenommen, super!
Vanessa W. Kundin
Mit Hilfe des Shakes habe ich 4 kg abgenommen.
Vanessa Kundin
Welche Produkte kann ich ergänzend nehmen, bin sehr zufrieden?
Sara H. Kundin
Bin begeistert von der schnellen Lieferung.
Melissa Gerber Kundin
Sehr zufrieden, welche Produkte könnte ich ergänzend nehmen?
Lena Kundin
Mit einer Mahlzeit am Tag ersetzt fühle ich mich super und angenehm satt.
Melissa F. Kundin
Die Konsistenz ist super cremig und angenehm.
Isabelle Wagner Kundin
Nach einem Monat 5 kg weniger auf der Waage.
Alina S. Kundin
Vegan und lecker – bin positiv überrascht.
Anna Kundin
Vegan und trotzdem lecker, hätte ich nicht gedacht.
Carla Kundin
Ersatz einer Mahlzeit sorgt für krasses Sättigungsgefühl und gute Laune.
Lena Steiner Kundin
Dank diesem Shake konnte ich 4kg abnehmen, echt toll.
Elena Kundin
Durch das Ersetzen einer Mahlzeit habe ich 6 kg verloren.
Monika Z. Kundin
Hätte nicht gedacht, dass ein Shake ohne Milch so cremig ist.
Vanessa Kundin
Keine lange Wartezeit, Lieferung extrem schnell.
Monika B. Kundin
Vegan und lecker – bin positiv überrascht.
Rebecca Keller Kundin
Konsistenz bleibt auch nach längerem Stehen gut.
Denise Fröhlich Kundin
Sehr zufrieden mit dem Shake, was könnt ihr ergänzend empfehlen?
Sara Kundin
Mit einer Mahlzeit am Tag ersetzt fühle ich mich super und angenehm satt.
Karin Meier Kundin
Gute Konsistenz, nicht zu dick und nicht zu dünn.
Sofia Kundin
Durch das Ersetzen einer Mahlzeit habe ich 6 kg verloren.
Lea M. Kundin
Ich ersetze eine Mahlzeit am Tag und fühle mich großartig, satt und energiegeladen.
Elena Kundin
Fühle mich super und werde den Shake weiter nutzen, eine Mahlzeit pro Tag reicht.
Hannah Kundin
Gute Konsistenz, nicht zu dick und nicht zu dünn.
Denise W. Kundin
Ich dachte, vegan bedeutet fad, aber dieser Shake beweist das Gegenteil.
Lara F. Kundin
Dank diesem Shake konnte ich 5kg abnehmen, echt toll.
Lara B. Kundin
Ersatz einer Mahlzeit sorgt für krasses Sättigungsgefühl und gute Laune.
Sara Fischer Kundin
Mit einer Mahlzeit am Tag ersetzt fühle ich mich super und angenehm satt.
Marie Kundin
Schmeckt super und erinnert an Dessert.
Lara Haas Kundin
Sehr zufrieden mit dem Shake, was könnt ihr ergänzend empfehlen?
Sabrina Fröhlich Kundin
Sogar als Snack schmeckt er hervorragend.
Elena Kundin
Die Lieferung war schneller als erwartet.
Carla W. Kundin
Dank diesem Shake konnte ich 6kg abnehmen, echt toll.
Julia Haas Kundin
Geschmacklich top, ich liebe jede Portion.
Theresa Kundin
Sehr gute Konsistenz, lässt sich gut mixen.
Claudia Roth Kundin
Habe den Shake am nächsten Tag erhalten, super schnelle Lieferung!
Corina Haas Kundin
Großartige Sättigung, ich komme problemlos bis zur nächsten Mahlzeit.
Marie W. Kundin
Welche Produkte kann ich ergänzend nehmen, bin sehr zufrieden?
Nina Kundin
Ich habe 3 kg abgenommen und fühle mich viel besser.
Denise Meier Kundin
Dank diesem Shake konnte ich 6kg abnehmen, echt toll.
Sandra Verifizierte Kundin
I really liked it. Unfortunately, the shake contains iodine. Without it, it would be perfect for me as a meal replacement. I have Hashimoto's, so I have to avoid iodine.
Claudia Verifizierte Kundin
Please also make the shake with cafe latte flavor, Cockies is not so delicious🙄 Tastes too artificial to me. Otherwise it's great.
A.V. Kundin
I think it's delicious and tastes good like cookie & vanilla
Daniela Kundin
Really filling, but I would prefer something chocolatey in terms of taste.
Ardita S. Kundin
Fills me up well
Qendresa Verifizierte Kundin
Tastes so good, I look forward to my next shake!
Sarah Kundin
I find very tasty and the Cooky taste is great. Thanks to your mega support! GLS had not properly deposited my package and I was super helped
verena1989 Kundin
Fills you up well in the evening
Maya Kundin
Tastes really tasty and also makes you full
sanna Kundin
I like the new shake much better than the one you had before. Tastes creamy and good, I will get again
sara_gingelmaier23 Kundin
I like 👌