Täglicher Archiv: Supplements

Alles über Multivitamin-Supplements

Wenn du Kraftsportlerin, Ausdauerathletin oder auch nur jemand mit einem körperlich sehr anstrengenden Job bist, [...]

L-Carnitin: Was ist es und wann ist es sinnvoll?

L-Carnitin ist ein vitaminähnlicher Stoff und unterstützt den Stoffwechsel und liefert auch die in allen [...]

Was sind BCAAs und was tun sie?

Bei den verzweigtkettigen Aminosäuren, kurz BCAAs, handelt es sich um ein populäres Supplement, das vor [...]

3 Wege, wie dir Whey Protein beim Abnehmen helfen kann

Du wirst wahrscheinlich schon einmal gehört haben, dass du Whey Protein zu dir nehmen solltest, [...]

Whey und Casein: Das ist der Unterschied

Obwohl beide Proteine aus Milch gewonnen werden und auch ansonsten recht viel gemeinsam haben, gibt [...]

Sollten Frauen Kreatin nehmen?

Im Rahmen dieses Artikels möchten wir dir die wichtigsten Fragen beantworten, die sich rund um [...]

ZMA – Für was ist es gut?

Bei ZMA handelt es sich um eine spezielle Form eines Zink- und Magnesiumpräparates, welches vom [...]

BCAA – Alles, was du wissen solltest

Bei den BCAA handelt es sich um "Branched Chained Amino Acids", vezweigtkettige Aminosäuren, die die [...]

Yohimbe als Fatburner

In den letzten Jahren war Yohimbe bzw. dessen Wirkstoff Yohimbin (englisch: Yohimbine) Gegenstand hitziger Debatten [...]

Isolat – Alles, was du wissen solltest

Im folgenden Artikel möchten wir dementsprechend einen genaueren Blick auf das Isolat werfen.

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