Täglicher Archiv: Muskeln

9 Tabus am Leg Day

Um ein wenig Klarheit zu schaffen, haben wir im folgenden Artikel eine Liste der neun [...]

Diese EINE Übung, die jede Frau machen sollte

Jeder Mensch hat seine ganz individuellen Gründe, Kraftsport zu treiben und sich fit zu halten. [...]

15 Eigenschaften von Kraftsportlerinnen

Dass Kraftsportlerinnen aus einem ganz besonderen Holz geschnitzt oder besser gesagt Eisen geschmiedet sind, liegt [...]

26 Fitness-Mythen aufgedeckt

Damit du zwischen Fakt und Fiktion unterscheiden kannst, haben wir dir in diesem Artikel 26 [...]

Übertraining – das können die Konsequenzen sein

Welche Konsequenzen das sogenannte Übertraining genau hat, erfährst du im folgenden Artikel.

→ ZUM WARENKORB