Täglicher Archiv: Muskeln
9 Tabus am Leg Day
Um ein wenig Klarheit zu schaffen, haben wir im folgenden Artikel eine Liste der neun [...]
Apr.
Diese EINE Übung, die jede Frau machen sollte
Jeder Mensch hat seine ganz individuellen Gründe, Kraftsport zu treiben und sich fit zu halten. [...]
Apr.
15 Eigenschaften von Kraftsportlerinnen
Dass Kraftsportlerinnen aus einem ganz besonderen Holz geschnitzt oder besser gesagt Eisen geschmiedet sind, liegt [...]
März
26 Fitness-Mythen aufgedeckt
Damit du zwischen Fakt und Fiktion unterscheiden kannst, haben wir dir in diesem Artikel 26 [...]
Übertraining – das können die Konsequenzen sein
Welche Konsequenzen das sogenannte Übertraining genau hat, erfährst du im folgenden Artikel.
Jan.