Ton plan alimentaire de FITNFEMALE®.
Nourris-toi comme une athlète ! La bonne alimentation représente plus de 60% de ton succès.
- Détermination individuelle de tes besoins énergétiques quotidiens, les jours d'entraînement comme les jours sans entraînement !
- Pas de plan alimentaire rigide et monotone ! Tu peux choisir ce dont tu as envie parmi les nombreuses possibilités qui s'offrent à toi !
- Chaque dimanche, Cheatday (pour les 4 & 5 jours d'entraînement).
- Tous les repas/recettes pour les repas principaux et les snacks avec des images et des informations nutritionnelles.
- Avec des tableaux de valeurs nutritives - adaptés à tous les repas de la journée.
- Matériel d'information important sur l'alimentation athlétique et saine inclus.
- 41 pages de repas possibles, d'en-cas et de recettes.
- Adapte simplement ton alimentation semaine après semaine à ton emploi du temps/programme d'entraînement.
- Personnalisable.
Description
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Comme ce plan contient des composants individuels adaptés à tes besoins, tu recevras le plan dans les 48 heures par courrier électronique. Ce plan te sera envoyé par voie électronique, c'est pourquoi il n'y a pas de frais d'envoi. Les plans et les eBooks sont exclus du droit de rétractation.
Spécifications et utilisation
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Marque : |
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Type de produit : |
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Autres caractéristiques : |
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heures de prise : Le soir, le matin, après l'entraînement, avant l'entraînement, pendant l'entraînement, entre les deux / au besoin |
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Domaines d'application : Meilleure digestion, Cuisine saine, Réduction de poids, Shaping |
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la grossesse : |
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l'allaitement : |
Avis (6)
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Hélène -
Bon plan & bien expliqué
Natascha Moser -
Je trouve ça super que l'on puisse surveiller un plan calorique individuel !
elisabeth85 -
plan est top, pour moi parfois difficile à suivre au quotidien 🙂
Michaela K. -
Déjà perdu 4 kg, MERCI
Sanja -
Je suis tout simplement ravi ! Le paln est dur, mais efficace ! Je ne pensais pas que rien n'était plus efficace pour moi.
Patrizia Castellano -
Je pourrais dire quelque chose si j'avais reçu le livre. Malheureusement, je ne l'ai jamais reçu.☹️