Home Workout Tone 4 – FitNFemale®

[Elite_video_player id="4″]

VUE D'ENSEMBLE

① LEG STRETCH CHAUD

Home Workout 4 01

Home Workout 4 02

20s de pause par série (tour)

③ HAUT STEP BACK

Home Workout 4 03

20s de pause par série (tour)

④ POMME FRONTALE

Home Workout 4 04

20s de pause par série (tour)

Home Workout 4 05

20s de pause par série (tour)

⑥ SQUATS LATERALES

Home Workout 4 06

20s de pause par série (tour)

Home Workout 4 07

20s de pause par série (tour)

⑧ TRICEPS BENCH

Home Workout 4 08

20s de pause par série (tour)

⑨ VARIANTE DE PLANCHE

Home Workout 4 09

30s de pause par série (tour)

①⓪ CROSS SIT UPS

Home Workout 4 10

20s de pause par série (tour)

retour autres séances d'entraînement

[wcm_content_restricted]

Panier

Il te manque encore € 119.00 pour bénéficier de la livraison gratuite !

Votre panier est vide ! Retourner à la boutique

1