La liste de courses saine
Dass die Ernährung unabhängig vom angestrebten sportlichen Ziel einen Großteil des Erfolgs ausmacht, wissen wir [...]
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12 optimale Nahrungsmittel bei Diabetes Typ 2
Wir haben im Folgenden 12 Lebensmittel aufgelistet, die dir dabei helfen können, deinen Blutzucker im [...]
Jan
Manger plus pour perdre plus de poids
Wenn man eine repräsentative Umfrage unter Tausend ausgewählten Mitbürgern machen und danach fragen würde, wie [...]
Jan
Arrêter de fumer - c'est ainsi que le corps se rétablit
Wer jahrelang geraucht hat, der hat nicht nur jede Menge Geld in Rauch aufgehen sehen, [...]
Jan
Tipps zur Verbesserung deines Schlafs
Du wachst morgens oft wie gerädert auf und würdest dich am liebsten noch drei Mal [...]
Jan
Ce que les hommes doivent savoir sur les femmes et le fitness
Wenn es um das Thema Fitness geht, dann kommt es gerade zwischen Männern und Frauen [...]
Jan
Le guide des sources de protéines végétaliennes et végétariennes
Pour toute sportive qui suit un régime végétalien ou végétarien, la question se pose de savoir [...].
Jan
Ernährung für Anfängerinnen – Teil II
Der zweite Teil unseres Artikels "Ernährung für Anfängerinnen" informiert über die Anzahl der Lebensmittel die [...]
Jan
Muskelaufbau & Definition mit dem richtigen Frühstück
Deinen Muskelaufbau bzw. eine attraktive Definition deines Körpers kannst du mit dem richtigen Frühstück unterstützen. [...]
Jan
10 überraschende Arten, um Kokosnuss-Öl zu verwenden
Auch abseits der Küche lässt sich das Naturprodukt auf vielfältige Weise einsetzen. Grund genug für [...]
Jan