Archivio Tag: Muskeln

9 tabù nella Giornata delle gambe

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L'UNICO esercizio che ogni donna dovrebbe fare

Ognuno ha le proprie ragioni individuali per allenarsi con i pesi e mantenersi in forma. [...]

15 Eigenschaften von Kraftsportlerinnen

Dass Kraftsportlerinnen aus einem ganz besonderen Holz geschnitzt oder besser gesagt Eisen geschmiedet sind, liegt [...]

26 miti sul fitness svelati

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Sovrallenamento: le possibili conseguenze

Welche Konsequenzen das sogenannte Übertraining genau hat, erfährst du im folgenden Artikel.