Ciambelle al cioccolato

Schokodonuts Metz Jan21

Chi può resistere a questo?

Ingredienti per l'impasto

  • 50 g di semolino di farro
  • 60 g di proteine in polvere al cioccolato
  • 2 banane
  • 10 g di lievito in polvere
  •  60 g di latte di mandorla
  • (Facoltativo: 20 g di eritritolo)

Per il piacere

  • 80 g di cioccolato fondente
  • 1 sostituto del pasto Fitnfemale
    Bullone

Preparazione

  • Mescolare tutti gli ingredienti dell'impasto.
  • Versare l'impasto in uno stampo per ciambelle in silicone
  • Infornare a 180°C a calore superiore/inferiore per 15-20 minuti.
  • Sciogliere il cioccolato a bagnomaria e ricoprire con esso le ciambelle raffreddate.
  • Tagliare le barrette Meal Replacement a pezzetti e spalmarle sulla glassa al cioccolato / premere con forza e il gioco è fatto!

    creato da @baking_for_daisy

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