Biotics Supermix

La possibilità di mantenere il peso corporeo o di ingrassare si decide anche nell'intestino: qui vivono microrganismi che influenzano in modo fondamentale il numero di calorie che assorbiamo dal cibo e/o che vengono convertite in depositi di grasso.

Il fatto di essere grassi o magri non è determinato solo da ciò che mangiamo e da quanto mangiamo. Ciò che accade successivamente all'interno del nostro corpo con il cibo e le bevande che consumiamo è quasi altrettanto decisivo. Trilioni di microbi nel nostro intestino aiutano in larga misura a digerire il cibo.

• Biotics Supermix sollte immer losgelöst vom Essen eingenommen werden, vorzugsweise morgens, nach dem Aufstehen, auf nüchternem Magen.
• Dopo l'assunzione, è necessario attendere almeno 30 minuti prima del pasto successivo.
• Una finestra di assunzione alternativa al mattino è quella di assumerlo prima di andare a letto. Si ricorda che l'ultimo pasto deve essere stato consumato da 2-3 ore.
• Rispettare il tempo di attivazione di 10 minuti (vedere sopra per i dettagli).

Dass sich Flohsamenschalen so großer Beliebtheit erfreuen, ist kein Wunder. Aber was steckt eigentlich dahinter? Genau genommen handelt es sich dabei um die Samenschalen der sogenannten Plantago ovata. Die Wegerich-Art ist unter anderem mit dem hierzulande bekannten Spitzwegerich sowie dem Strandwegerich verwandt.

La Plantago ovata è originaria dell'India e del Pakistan, motivo per cui i semi sono spesso venduti come "psillio indiano". I semi di psillio e la loro buccia prendono il nome dalla capsula bifida con i semi ellittici, che ricordano visivamente delle pulci.

Le bucce di psillio hanno la proprietà di gonfiarsi fortemente a contatto con l'acqua. Lo strato esterno di molecole di zucchero a catena lunga lega molta acqua, facendo sì che le bucce si moltiplichino di volume. A differenza dei semi di psillio interi, il cui volume aumenta di nove volte a contatto con il liquido, l'indice di rigonfiamento delle bucce è pari a 40.

Inoltre, il contenuto di fibre della buccia di psillio è notevolmente superiore a quello dei semi di psillio. Allo stesso tempo, quando le bucce si gonfiano si forma una sorta di mucillagine. Quest'ultima forma uno strato protettivo sulle membrane mucose della parete intestinale e può quindi prevenire, tra l'altro, le irritazioni.

Durch die Kombination aus Quellfähigkeit, Ballaststoffanteil und Schleimbildung können Flohsamenschalen das allgemeine Wohlbefinden im Magen-Darm-Trakt unterstützen. So etwa dienen die enthaltenen Ballaststoffe den im Darm enthaltenen Bakterien als Nahrung, was zur Gesunderhaltung der Darmflora beitragen kann.

Inoltre, il muco secreto non solo previene l'irritazione delle mucose, ma si dice che aiuti a legare le sostanze nocive. L'uso della pula di psillio può anche aiutare a rassodare le feci in caso di disturbi intestinali come la diarrea. A sua volta, la pula di psillio è molto apprezzata anche in caso di stitichezza. In questo caso, il gonfiore aumenta il volume delle feci e può quindi contribuire a favorire un movimento intestinale naturale.

Da die Flohsamen stark aufquellen, musst du über den Tag hinweg viel Flüssigkeit zu dir nehmen. Zwei bis drei Liter sollten es schon sein, damit die Samen ihre Wirkung entfalten können.

Hinweis: Bei chronischen Erkrankungen ist es ratsam, vor der Einnahme von Flohsamen einen Arzt zu konsultieren, um mögliche Wechselwirkungen mit Medikamenten zu klären.

È opportuno lasciare riposare la bevanda mista per 10 minuti prima di assumerla. Questo permette ai batteri intestinali di svilupparsi in modo ottimale.

Molte persone associano ancora i batteri a qualcosa di negativo e credono che tutti i batteri, senza eccezioni, siano dannosi. Se queste stesse persone sapessero che una persona media è costituita da un insieme di circa 1,5 kg di batteri, probabilmente il loro stomaco si rivolterebbe. Questi batteri, che appartengono a un totale di 400-500 specie, sono tutt'altro che dannosi per noi.

La maggior parte di questi batteri vive nel nostro intestino ed è indispensabile per la nostra vita. Conosciuti anche come flora intestinale, svolgono numerosi compiti importanti, come la scomposizione dei componenti del cibo. Senza la nostra flora intestinale, potremmo assorbire solo una parte dei nutrienti. Inoltre, i batteri "buoni" impediscono ai batteri potenzialmente dannosi di moltiplicarsi in modo incontrollato nell'intestino.

Per questo motivo è importante mantenere sempre in equilibrio la flora intestinale. Per questo motivo è ancora più importante ripristinare una flora intestinale danneggiata dopo un trattamento antibiotico. Dopo tutto, i rispettivi agenti non fanno quasi eccezione tra batteri "benefici" e "nocivi". Tuttavia, prima di dire cosa fare, è necessario riconoscere i sintomi di una flora intestinale disturbata.

Per ulteriori informazioni su questo argomento, consultare l'articolo Salute dell'intestino - Le migliori strategie per un intestino sano

Biotics Supermix lässt sich sehr gut mit sämtlichen Produkten von FitnFemale kombinieren bzw. einnehmen. Booster und Fatburner sollten mit ca. 4-5 h Verzögerung eingenommen werden. Für ein  gutes Körpergefühl empfehlen wir zusätzlich die Einnahme von OMEGA 3, WOMEN’S MAGIC MIX (All-in-one Drink für Haut, Haare, Nägel, Shaping & Appetitkontrolle!)