Heute haben wir für euch RAW CUPS 😍🍫 💕Rezept💕 ▶️ Boden: 75g gemahlene Mandeln, 80g Haferflocken, 5EL Kokos Öl und 2 EL Agavendicksaft in einem Mixer vermixen.
▶️ In einer Muffins Form jeweils 1EL vom Bodenteig in jede Mulde füllen (6 Cups) und fest drücken.
▶️ Creme: 10 Datteln in heißem Wasser ca. 10 Minuten ziehen / kochen lassen, anschließend abtropfen lassen. Datteln mit 3EL Kokosöl ubd 3EL Mandelmus im Mixer zu einer Creme verarbeiten. Das ganze auf den Boden in die Muffin Form jeweils streichen.
▶️ Alles ca. 1h in den Gefrierschrank stellen.
▶️ 100g High Protein Schokolade von Fitnfemale schmelzen und anschließend auf den Cups verstreichen.
▶️ Alles für 10 Minuten in den Kühlschrank stellen oder in die Gefriertruhe. Bei Gefrieren können die Cups ca. 15-20 Minuten vor dem Verzehr rausgekommen werden. Zur Info: Die High Protein Schokolade ist LowFat & LowCalorie. Außerdem sind in der Schokolade noch leckere Knusperkugeln, die so lecker zu diesem Rezept passen.
Rezept @baking_for_daisy 🦄
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