Consigli contro la cellulite

Molte donne soffrono del problema di La cellulite, nota anche come pelle a buccia d'arancia, non è una malattia, ma semplicemente un'alterazione del tessuto adiposo sottocutaneo. Tuttavia, la scienza e l'industria cosmetica non hanno ancora trovato un trattamento che elimini completamente questi inestetismi su cosce e glutei. Abbiamo esaminato più da vicino la cellulite e discuteremo le opzioni di trattamento consigliate per ridurne l'aspetto.

cosa è Cellulite?

Nel caso della cellulite, il tessuto adiposo sottocutaneo si modifica principalmente nella zona delle cosce e dei glutei della donna. La superficie cutanea appare quindi a buccia d'arancia e ricorda la buccia di un'arancia. La cellulite è un problema cutaneo esclusivamente femminile, poiché gli uomini hanno naturalmente un tessuto connettivo più forte. Lo sviluppo della cellulite può essere favorito da fattori come il sovrappeso o la debolezza del tessuto connettivo. Le cause della cellulite possono includere cambiamenti ormonali nel corpo e una predisposizione genetica. La cellulite si sviluppa quando i filamenti di collagene, simili al tessuto connettivo, presenti nel tessuto adiposo si gonfiano a causa di cambiamenti nell'ormone estrogeno. Il risultato è la visibilità di queste bande di collagene sottocutanee, riconoscibili come fossette sia in posizione eretta che sdraiata.

Cosa puoi fare contro la cellulite?

Esistono oggi molti trattamenti alternativi e cosmetici che possono essere utilizzati per combattere la cellulite. Tuttavia, non esiste ancora un trattamento assolutamente infallibile, poiché la cellulite si manifesta in modo diverso nella struttura cutanea di ogni donna. Molti nutrizionisti raccomandano una dieta sana che miri a trattare l'aspetto della pelle e il tessuto connettivo stressato dall'interno. Mangiare molta frutta è importante. Arance e angurie sono considerate particolarmente benefiche per ridurre la cellulite. Prodotti integrali, fibre a sufficienza e molta acqua possono anche fornire all'organismo nutrienti sani, il che fa sicuramente bene alla pelle e al tessuto connettivo.

Trattamenti laser e liposuzione?

Nel mondo odierno, è diventata una tendenza comune affrontare i problemi estetici con trattamenti estetici. Tra questi, anche la cellulite. Molti chirurghi estetici offrono ora trattamenti laser medicali che dovrebbero semplicemente eliminare la cellulite. In questa procedura, il laser riscalda la pelle, il che dovrebbe causare la combustione del grasso sottostante. Tuttavia, il successo di questo metodo di trattamento spesso diventa visibile solo dopo diversi mesi e dura solo circa uno o due anni. Dopodiché, il trattamento laser deve essere ripetuto. Sebbene la liposuzione possa rimuovere quasi tutto il grasso, le fastidiose fossette cutanee possono rimanere o ricomparire nel tempo.

Allenamento della forza

Molti esperti raccomandano un allenamento intensivo di forza e fitness, concentrandosi su gambe, fianchi e glutei, per combattere la cellulite. Questo metodo è sensato perché l'estremo stress sui singoli muscoli può irrigidire il tessuto muscolare. Un allenamento mirato per la muscolatura aumenta le dimensioni dei muscoli e rassoda la superficie cutanea. Questo può quindi portare alla scomparsa degli inestetismi della cellulite, poiché più muscoli possono bruciare più grassi. L'allenamento per la muscolatura promuove quindi la combustione dei grassi, la crescita muscolare e il rassodamento della pelle, ed è quindi altamente raccomandato per combattere la cellulite.

Creme e altri cosmetici

Anche l'industria cosmetica ha delle particolari misure anti-Ha sviluppato prodotti contro la cellulite perché si è resa conto rapidamente di quanto fosse ampio questo gruppo target.I cosmetici anticellulite contengono livelli particolarmente elevati di L-carnitina ed estratto di fiori di loto. La L-carnitina è nota per il suo utilizzo come cosiddetto bruciagrassi nelle diete e nello sport. L'estratto di fiori di loto dovrebbe disintossicare il corpo e liberarlo dalle tossine, il che si dice sia particolarmente benefico per il tessuto connettivo stressato. In conclusione: nessun prodotto cosmetico può essere realmente efficace contro la cellulite. La cellulite colpisce strutture cutanee profonde che creme, unguenti e altri cosmetici non riescono a penetrare. L'industria cosmetica suggerisce ai consumatori che i suoi prodotti hanno un effetto irrealizzabile. Pertanto, non sprecate soldi in trattamenti anticellulite.Cosmetici contro la cellulite.

I metodi più efficaci

I metodi più efficaci per combattere la cellulite si sono dimostrati trattamenti in grado di penetrare in profondità nel tessuto connettivo della pelle. Tra questi, in particolare, massaggi e altre terapie che aumentano la circolazione sanguigna sottocutanea. L'agopressione è molto efficace, poiché penetra intensamente nel tessuto connettivo e può quindi raggiungere il tessuto adiposo sottocutaneo. Anche l'agopuntura è considerata un importante metodo di trattamento per la cellulite nella medicina tradizionale cinese. Di seguito, elenchiamo ulteriori metodi di trattamento di medicina alternativa, nessuno dei quali è stato empiricamente dimostrato da prove scientifiche.
– Terapia ad ultrasuoni
– Drenaggio linfatico
– Terapia del vuoto intermittente
– Docce calde/fredde in combinazione con massaggi con spazzole
– Bagni di sale marino
– Fascia termica
– Crioterapia

Conclusione

La pelle a buccia d'arancia non è un problema di salute, ma un problema estetico che colpisce esclusivamente le donne. Ha cause ormonali e genetiche. Esistono numerosi metodi di trattamento, tra cui trattamenti termici, massaggi e terapie che si dimostrano particolarmente efficaci quando riescono a penetrare in profondità nel tessuto connettivo della pelle. I prodotti cosmetici non sono adatti per combattere la pelle a buccia d'arancia.