Ingredienti
- 50 g di proteine in polvere per mug cake di FitnFemale (2 misurini)
- 60 g di latte scremato, latte o acqua
Preparazione
- Mescolare 60 g di latte scremato con 50 g di proteine in polvere per dolci.
- Mettete quindi nel microonde per 60-90 secondi (finché la torta non lievita) e il gioco è fatto!
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