Come finisce l'universo? Cosa è successo prima del Big Bang? Conviene camminare o correre sotto la pioggia? Che cos'è la materia oscura? La costante di struttura fine è davvero costante? Come funziona l'orgasmo femminile? Ci sono ancora molti misteri irrisolti nella scienza. È quindi una buona cosa aver risolto almeno il mistero dell'orgasmo femminile. Orgasmo può ventilare. Quindi allacciate le cinture e scoprite cosa succede esattamente nel vostro corpo, come è possibile raggiungere un orgasmo senza sesso e cosa potete fare per raggiungere l'orgasmo.
Cosa succede nel corpo durante l'orgasmo - Passo dopo passo
Svelare il mistero dell'orgasmo, almeno in parte, non è stato così facile, perché come si può descrivere qualcosa che si sente indescrivibile? Alcuni scienziati si sono posti questa domanda. La soluzione si chiama "risonanza magnetica", perché con l'aiuto di questo dispositivo è addirittura possibile visualizzare le attività delle aree del cervello. Grazie a uno studio di risonanza magnetica su larga scala, ora sappiamo cosa succede durante l'orgasmo.
1 - Toccare le zone erogene provoca l'orgasmo
Tutto inizia, naturalmente, con lievi sfioramenti delle zone erogene della regione genitale, ma anche dei capezzoli. Questi tocchi attivano a loro volta la cosiddetta "corteccia sensoriale genitale" del cervello, che fa parte del lobo parietale della corteccia cerebrale e, come suggerisce il nome, è responsabile dell'elaborazione dei segnali neuronali provenienti dalla regione genitale.
Il fatto che la "corteccia sensoriale genitale" sia collegata a numerosi "sensori" significa che l'orgasmo può essere innescato dalla stimolazione di diversi punti. Più punti diversi vengono stimolati il più rapidamente possibile, più intenso può essere l'orgasmo.
2 - Il sistema limbico crea una spirale di piacere
Gli impulsi nervosi generati dal contatto con le zone erogene provocano un aumento dell'attività cerebrale. Il "sistema limbico", responsabile dell'elaborazione dei sentimenti e degli impulsi, genera la sensazione di piacere. Questa sensazione è seguita da una maggiore attivazione di altre regioni cerebrali come l'ippocampo e l'amigdala, nota anche come centro degli affetti. In questo modo si innesca una spirale che porta a non voler interrompere la stimolazione.
3 - Tensione accumulata in tutto il corpo
Poco prima dell'orgasmo vero e proprio, il cervello inizia a collegare numerose aree cerebrali che normalmente non sono collegate tra loro. Ad esempio, mentre il cervelletto mette in tensione i muscoli dei glutei, dello stomaco e delle cosce, la corteccia prefrontale nel lobo frontale, nota anche come centro della fantasia, assicura lo sviluppo delle fantasie erotiche. Il processo è sostenuto dall'attivazione del "giro cingolato anteriore". Questo è responsabile, tra l'altro, della trasmissione di vari processi emotivi e cognitivi e quindi aumenta la sensazione di piacere.
4 - Il momento clou
Non appena tutti i centri di controllo sono collegati, anche l'ipotalamo raggiunge il massimo della sua attività. L'ipotalamo rilascia una grande quantità di ossitocina, che innesca sia la potente contrazione della vagina che l'esplosione di sensazioni durante l'orgasmo. Il rilascio di ossitocina è anche responsabile della sensazione di voler saltare di gioia. Inoltre, nello stesso momento si attiva il centro di ricompensa del cervello e, tra l'altro, nel corpo fluisce una grande quantità di dopamina, l'ormone della felicità.
5 - Dopo l'orgasmo, le luci si spengono
Quello che succede dopo i fuochi d'artificio è presto spiegato, ma probabilmente lo sapete meglio di me. Dopo che tutte le aree cerebrali si sono attivate, per così dire, e avete goduto della contrazione di metà del vostro corpo, le luci si spengono letteralmente e la giostra viene sostituita dal relax assoluto. Non c'è da stupirsi che ora non si possa fare altro che coccolarsi prima di entrare nel regno dei sogni.
Orgasmo senza sesso?- Sì, è possibile!
Ora che abbiamo chiarito cosa accade nel corpo durante l'orgasmo, possiamo esaminare la questione di come l'orgasmo si verifica effettivamente. Attraverso il sesso, non è chiaro? Non necessariamente, perché molte donne sperimentano l'orgasmo anche in altri modi. E ci sono anche diversi modi che non hanno nulla a che fare con il sesso.
Sperimentare un orgasmo nel sonno
Non è affatto improbabile che si sperimentino orgasmi nel sonno con una certa regolarità. Per essere più precisi, questi si verificano durante la fase del sonno dei sogni, nota come sonno REM. Alcuni studi hanno dimostrato che molte donne sperimentano un aumento del flusso sanguigno e del gonfiore della vagina durante la fase del sogno, cosa che di solito avviene solo durante l'orgasmo. Perché non l'avete mai notato? Perché si sogna e non si nota l'orgasmo vero e proprio. Spesso rimane solo il ricordo di un sogno particolarmente intenso.
Lo sport può scatenare orgasmi
Lo sport non solo fa bene alla salute, ma può anche essere divertente per motivi completamente diversi. Questo è quanto hanno scoperto i ricercatori dell'Università dell'Indiana nell'ambito di uno studio su larga scala. Tuttavia, non esiste una soluzione universale per un "allenamento dell'orgasmo", poiché gli esercizi a cui hanno risposto le 124 donne erano molto diversi. Si presume semplicemente che una maggiore sollecitazione dei muscoli del core e del pavimento pelvico sia responsabile dell'orgasmo atletico.
L'orgasmo - FAQ
1 - Per le donne è davvero più difficile raggiungere l'orgasmo durante il sesso rispetto agli uomini?
Anche se molti uomini stentano a crederci, questa è la verità. Secondo i medici, i problemi con l'orgasmo sono il secondo problema sessuale più comune. Una donna su due riferisce addirittura di non raggiungere l'orgasmo durante il rapporto sessuale con il proprio partner.
2 - Perché per le donne è più difficile raggiungere l'orgasmo durante il sesso?
Una delle cause più comuni è la mancanza di rilassamento durante il sesso. Molte donne sono generalmente troppo tese e hanno un grosso problema a permettere una certa perdita di controllo sul proprio corpo anche durante il sesso con il partner. Purtroppo, questa sensazione è di solito inconscia e non viene riconosciuta. D'altra parte, spesso è anche dovuta a un'eccessiva aspettativa e fissazione dell'orgasmo. Anche questa forma di tensione toglie il relax.
3 - Perché mi capita più spesso di avere un orgasmo da sola?
Ci sono due motivi per cui si raggiunge l'orgasmo più spesso e in modo più affidabile da soli. Da un lato, conoscete il vostro corpo meglio di chiunque altro. A differenza del partner, sapete al 100% dove e come toccarvi per raggiungere l'orgasmo. D'altra parte, anche la paura di perdere il controllo di fronte al partner gioca un ruolo importante. Molte donne si sentono semplicemente a disagio all'idea di perdere il controllo davanti al partner in preda all'estasi. È quindi più facile venire quando nessuno ci guarda.
4 - Le donne esperte raggiungono più spesso l'orgasmo?
Decisamente! Lo conferma uno studio condotto dall'Università della California. Lo studio ha rivelato che le donne con più di 80 anni sono significativamente più soddisfatte dei loro rapporti sessuali rispetto alle donne più giovani, soprattutto quelle con meno di 30 anni. Come spiega il responsabile dello studio, questo effetto è probabilmente dovuto al fatto che le donne più anziane sono generalmente più rilassate quando si tratta della loro vita sessuale, in quanto non devono più dimostrare nulla a nessuno.
5 - Per gli uomini particolarmente mascolini è più facile raggiungere l'orgasmo?
L'orgasmo è influenzato da molti fattori. È quindi logico che anche l'attrattiva o la mascolinità del partner sessuale influisca sull'orgasmo. Come dimostra uno studio della Pennsylvania State University, le donne raggiungono l'orgasmo più spesso della media con uomini particolarmente belli, dalle spalle larghe e dai tratti mascolini.
6 - In quale parte del mondo le donne hanno più orgasmi?
Che sia il bel tempo, il temperamento o i geni, le donne dell'Europa meridionale sono quelle che hanno più orgasmi durante il sesso. Con poco più del 52%, le donne spagnole precedono le italiane, il 48% delle quali ha dichiarato di avere quasi sempre un orgasmo durante il sesso. Subito dopo le donne della penisola iberica, al secondo posto, ci sono le messicane con il 51%. Le donne tedesche si collocano nella media con poco più del 30%. Al contrario, la frequenza degli orgasmi è ben al di sotto della media in Cina con il 13% e in Giappone con appena l'11%.
7 - Cosa mi aiuta quando non riesco più a raggiungere l'orgasmo?
Il primo consiglio è quello di parlare con il partner del fatto che non riuscite a raggiungere l'orgasmo e non imbottigliate il problema. Se si rimugina troppo, si cade rapidamente in un circolo vizioso di dubbi e pressioni che rendono tutto ancora più difficile. Spesso è molto utile anche coccolarsi adeguatamente prima del sesso e poi passare ai preliminari dopo essersi scambiati le carezze. Anche in questo caso è bene prendersi il tempo necessario e scambiare con il proprio partner pensieri salaci per entrare lentamente in temperatura.
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