Pancake con gocce di cioccolato

Pancakes Metz Jan20
11
Febbraio

Ingredienti

  • 25 g di proteine whey alla vaniglia da FitnFemale
  • 1 misurino di polvere Flavourite "Cookies & Cream + Choco Splits" di FitnFemale
  • 50 g di fiocchi d'avena
  • 50 g di farina di riso
  • 15 g di cacao da forno
  • 1 cucchiaino di lievito in polvere
  • Olio di cocco
  • 1/2 banana
  • 200 ml di latte

Preparazione

  • Macinare finemente 50 g di fiocchi d'avena
  • Mescolare con 50 g di farina di riso, 25 g di siero di latte alla vaniglia, 1 misurino di polvere Flavourite "Cookie", 15 g di cacao e 1 cucchiaino di lievito in polvere.
  • Schiacciare 1/2 banana
  • Versare la banana e 200 ml di latte nella ciotola e mescolare bene il tutto.
  • Scaldare l'olio di cocco in una padella
  • Versare 1-2 cucchiai alla volta, formare delle frittelle e cuocere.

Prodotti inclusi

  • Flavourite Main2 Flavourite 13,90 € IVA inclusa

creato da @baking_for_daisy

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