Archivio Tag: Krafttraining
Allenamento della forza - domande e risposte
Um ein wenig Klarheit in die Angelegenheit zu bringen und dir den Start zu erleichtern, [...]
Febbraio
15 Sätze, die Frauen, die Krafttraining machen, nicht mehr hören können
Frauen, die Krafttraining machen, haben schon vieles gehört. Die folgenden fünfzehn Sätze sind besonders nervig [...]
Febbraio
Prima di ogni allenamento è necessario fare queste 4 cose
Damit das Training nicht den gewünschten Effekt vermissen lässt ist es ferner nötig, jedes Training [...]
Febbraio
So bekommst du den Po und Bauch deiner Träume
Ein sportlicher und durchtrainierter Body wird immer aus einer Kombination von dem richtigen Sportprogramm und [...]
Febbraio
26 miti sul fitness svelati
Damit du zwischen Fakt und Fiktion unterscheiden kannst, haben wir dir in diesem Artikel 26 [...]
Lista di controllo per la palestra perfetta
Wir präsentieren dir in diesem Artikel eine Checkliste mit den grundlegenden Qualitätseigenschaften, die ein gutes [...]
Gene
7 cose che rendono un partner perfetto per l'allenamento
Einen wirklich guten Trainingspartner zu haben ist ein wahrer Glücksfall, denn dieser hilft dir nicht [...]
Gene
I 30 migliori esercizi per la schiena
Damit du dich nicht jede Woche aufs Neue mit den immergleichen Übungen langweilst und stattdessen [...]
Gene
Sovrallenamento: le possibili conseguenze
Welche Konsequenzen das sogenannte Übertraining genau hat, erfährst du im folgenden Artikel.
Gene
Quello che gli uomini devono sapere su donne e fitness
Wenn es um das Thema Fitness geht, dann kommt es gerade zwischen Männern und Frauen [...]
Gene