Archivio Tag: Krafttraining
10 motivi per cui l'allenamento rende felici
Hast du schon einmal bemerkt, dass du dich unmittelbar nach dem Training hervorragend fühlst und [...]
Gene
10 Anzeichen, dass du dem Krafttraining verfallen bist
Du bist also eine Kraftsportlerin mit einem trainierten Körper und magst es schwere Gewichte zu [...]
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10 consigli per raggiungere la forma fisica della vostra vita
Wir haben nachfolgend zehn Tipps veröffentlicht, die dir helfen sollen, deinen Wunschbody für die Sommersaison [...]
Gene
Queste 3 abitudini possono rovinare il vostro allenamento.
Unser Alltag ist heute in der Regel von Stress bestimmt. Wir hetzen von Verpflichtung zu [...]
Gene
I 30 migliori esercizi per le braccia
Um dir bei der abwechslungsreichen Gestaltung deines Armtrainings zu helfen, möchten wir dir im folgenden [...]
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I 9 errori più comuni nello squat
Squats sind nicht zu Unrecht die Königsübung des Kraftsports. Die Vorteile liegen auf der Hand, [...]
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