• Einnahmenplan
• Einkaufsliste – Nahrungsmittel welche den „Reset“ positiv unterstützen und somit beeinflussen.

Das Ziel vom Reset your Body Paket ist es, dem Körper einen Neustart in Sachen Darmflora, Verdauung & Stoffwechsel zu geben. Ob wir das Körpergewicht halten können oder zunehmen, entscheidet sich auch in unserem Darm: Hier leben Mikroorganismen, welche grundlegend beeinflussen, welche Anzahl Kalorien wir aus dem Essen aufnehmen und/oder in Fettpolster umgewandelt werden. Ob wir dick oder dünn sind, wird nicht nur entschieden anhand dessen, was wir in welcher Menge zu uns nehmen. Fast ebenso entscheidend ist es, was später im Inneren von unserem Körper mit dem eingenommenen Essen und Trinken geschieht. Billionen von Mikroben in unserem Darm unterstützen den Darm zu einem Grossteil darin, wie die Nahrung verdaut wird.

Die Dokumente erhältst du per Mail (PDF), also in elektronischer Form.