Die individuelle Kalorienvorgabe berechnet von FitnFemale® speziell für dich!. Anhand eines Fragebogens (per Mail) stellen wir dir deinen persönlichen Kalorienbedarf zusammen mit einer idealen Kalorienverteilung für den Tag.
Du erhältst Folgendes:
- Persönlicher Kalorien- und Wasserbedarf, berechnet nach deinen Angaben.
- Deine optimale Nährstoffverteilung (Protein, Kohlenhydrate, Fett) pro Mahlzeit und Tag
- Optimale Kalorienverteilung pro Tag
Die Dokumente erhältst du per Mail (PDF), also in elektronischer Form.
Der Plan wird dir elektronisch zugestellt, nach dem du uns deine Angaben gesendet hast. Pläne und eBooks sind vom Rücktrittsrecht ausgeschlossen.
Unmittelbar nach dem Kauf erhältst eine Email mit Fragen zu deiner Ausgangslage, welche als Grundlage für die Ermittlung von deinem Energiebedarf nötig sind.
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