TRAIN – more effective

(12 recensioni dei clienti)

Ti dà esattamente ciò di cui hai bisogno durante il tuo allenamento.

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Train ist das leckere All-in-One Workout Getränk für körperliche Anstrengung und gibt Frau genau das, was sie während dem Training benötigt. Hochwertigste EAAs in ultramikronisierter Form, angereichert mit hochverfügbarem Magnesium, Eisen und Riboflavin (Vitamin B2). TRAIN kann während einer Diät aber auch bei einer Aufbauphase während dem Training gut eingenommen werden. Der leckere Pfirsich-Eistee-Geschmack rundet dieses Produkt ab.

  • Formula EAA ultra micronizzata
  • Il magnesio (citrato) contribuisce all'equilibrio elettrolitico, al normale funzionamento del sistema nervoso e al mantenimento di ossa normali
  • Riboflavina (vitamina B2) e #8211; assume un ruolo importante nel nostro metabolismo nel nostro corpo.
  • Il ferro aiuta a ridurre l'affaticamento, il normale metabolismo energetico e la normale funzione immunitaria.
  • Adatto ai vegetariani, non contiene aminoacidi animali
  • Made in Germany
  • Gusto rinfrescante
  • Ottima solubilità
  • 100 ml di bevanda TRAIN contengono solo 5 calorie.

MAGGIORI INFORMAZIONI

Ecco perché gli EAA ti aiutano a costruire i muscoli

Un adeguato apporto di proteine è la base indispensabile per la crescita muscolare. E in cosa consistono le proteine? Sono polimeri di amminoacidi e alcuni di essi sono più importanti di altri. Tra i 20 amminoacidi presenti in natura, un ruolo fondamentale è svolto dai cosiddetti aminoacidi essenziali (EAA).

Cosa sono gli EAA?

Gli aminoacidi che compongono le proteine sono divisi in due gruppi. Da un lato gli aminoacidi essenziali (EAA) e dall'altro gli aminoacidi non essenziali (NEAA). La grande differenza tra EAA e NEAA è che il tuo corpo non può produrre i propri aminoacidi essenziali.

Gli amminoacidi non essenziali, d'altra parte, possono essere sintetizzati usando gli amminoacidi essenziali stessi. Con ciò, devi assicurarti di includere abbastanza EAA nella tua dieta quotidiana. Questo è l'unico modo per garantire che il tuo corpo funzioni in modo ottimale e possa costruire i muscoli il meglio possibile.

Soprattutto gli aminoacidi essenziali (EAA) sono particolarmente importanti per lo sviluppo della massa muscolare magra. Dopotutto, non sono solo importanti elementi costitutivi per lo sviluppo di nuove cellule muscolari nella fase di sviluppo, ma riducono anche durante la dieta che troppi muscoli vengono scomposti.

I 9 aminoacidi essenziali

  • L-istidina
  • L-leucina
  • L-isoleucina
  • L-lisina
  • L-metionina
  • L-fenilalanina
  • L-treonina
  • L-triptofano
  • L-valina
Ingredienti che convincono!
train-content
EAA Power - Questi sono i vantaggi offerti da EAA

Gli EAA, come i BCAA, sono molto rapidamente disponibili per il corpo e quindi raggiungono rapidamente la loro destinazione nel pool di aminoacidi o direttamente nei muscoli. Ma a parte questo, ci sono pugno di aminoacidi essenziali spessi dietro le orecchie:

Gli EAA hanno dimostrato di inibire la degradazione indesiderata delle proteine muscolari. Di conseguenza, manterrai più muscoli magri anche in una dieta dura e brucerai più energia mantenendo i muscoli.

Gli EAA agiscono sul tuo corpo come un messaggero che stimola l'organismo a costruire nuovi muscoli per affrontare meglio le sfide che pone. Allo stesso tempo, gli EAA sono solo i mattoni di cui il tuo corpo ha bisogno per costruire massa muscolare di alta qualità.

Uno studio italiano mostra che gli aminoacidi essenziali hanno un effetto antiossidante e quindi supportano attivamente il sistema immunitario e promuovono la rigenerazione. [1]

Nello stesso studio, i ricercatori hanno scoperto che l'assunzione di aminoacidi essenziali può anche prevenire danni ossidativi alle cellule. Tale danno infiammatorio si verifica ogni volta che esponi il tuo corpo ad alti livelli di stress durante l'esercizio, ad esempio.

Gli EAA non solo aiutano il tuo corpo a costruire i muscoli indirettamente migliorandone le prestazioni. Come dimostra uno studio, riduce anche la fatica dei muscoli sotto tensione. Quindi puoi fornire più potenza per un periodo di tempo più lungo e quindi impostare uno stimolo di crescita muscolare maggiore. [2] [3]

EAA invece di BCAA - Perché gli EAA sono migliori?

Gli EAA hanno un netto vantaggio rispetto ai BCAA (aminoacidi a catena ramificata): mentre i BCAA sono solo tre EAA ad alte dosi (L-leucina, L-isoleucina e L-valina), la polvere EAA di alta qualità incorpora l'intera gamma di aminoacidi essenziali. Di conseguenza, il tuo corpo ha la più ampia scelta esattamente degli EAA di cui ha più bisogno in questo momento.

Se vuoi coprire il bisogno fondamentale del tuo corpo di aminoacidi essenziali, gli EAA sono la scelta migliore.

  • https://genesandnutrition.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12263-017-0582-2
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28177706
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21487148

Peso:

0,42 kg

Orari d'ingresso:

1x ogni giorno durante l'allenamento

Raccomandazione di assunzione:

Sciogliere una porzione (11g) in 600 ml di acqua fredda. Assumere 1 volta al giorno.

Aree di applicazione:

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Dimensione/Contenuto:

27 Portionen, 300g

ingredienti:

BCAA-Instant (L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin, Emulgator Sonnenblumenlecithin), Eisenbisglycinat, Farbstoff Beta-Carotin (1%ig), L-Lysine HCL, L-Methionin, L-Phenylalanin, L-Threonin, Magnesiumcitrat, Rote Beete Extrakt, Säuerungsmittel Zitronensäure, Süßungsmittel: Acesulfam K und Sucralose, L-Carnitin, L-Tryptophan, Riboflavin

sapore:

Tè alla pesca

Informazioni nutrizionali:

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Altre caratteristiche:

, , ,

Tipo di prodotto:

in polvere

Gravidanza:

Allattamento al seno:

Vegano:

12 recensioni per TRAIN – more effective

  1. Amelia -

    Esattamente quello che stavo cercando. E il gusto ha sicuramente un fattore che crea dipendenza

  2. Peggy -

    Sfortunatamente per l'allenamento per i miei gusti, troppo dolce.

  3. FitnFemale -

    Ciao caro Peggy

    Il nostro consiglio, se il treno è troppo dolce per te: prendi più acqua e ghiaccio 🙂

    I migliori saluti
    La tua squadra di FitnFemale

  4. renata.dellasanta -

    Trovalo delizioso e gli ingredienti mi convincono a 100%

  5. Nicole -

    Ha un buon sapore, anche se un po' artificiale. Ma con acqua super fredda può essere bevuto bene e dà varietà durante l'allenamento. Purtroppo, la polvere è rimasta mega incastrata / coagulata con il mio primo pacchetto. Ora ne ho ordinato uno nuovo e spero che rimanga polveroso.

  6. petra.stehling -

    Ha un ottimo sapore, spero che l'effetto sia grande come l'ultima polvere di Bcaa! Glg

  7. Rita -

    Quando il prodotto è stato aggiunto alla gamma, ho dovuto ordinarlo immediatamente - la consegna è stata super veloce e l'effetto è semplicemente fantastico! Soprattutto quando ci si sente un po' stanchi! Posso solo raccomandare il prodotto. Penso che il sapore sia ancora migliore di quello che era all'inizio.

  8. Erika G. -

    Train è semplicemente follemente delizioso e si scioglie anche super bene in acqua. Il mio preferito in assoluto è il tè freddo alla pesca 🙂 .

  9. Cora -

    Ho avuto un punto abbastanza basso con i miei allenamenti. Mi allenavo regolarmente, ma in qualche modo non cambiava nulla. Quando ho iniziato a bere il tuo treno ogni volta, ho ricominciato lentamente a fare progressi. Ora, dopo 3 settimane con il vostro prodotto, posso vedere che qualcosa è davvero cambiato di nuovo. Così, quando sei in crisi, il tuo TRENO ti aiuta davvero! 💪🏼🍑

  10. Lucia -

    Il gusto è migliorato molto, ora sa davvero di tè freddo alla pesca! Hai cambiato qualcosa nel gusto?

  11. FitnFemale -

    Cara Lucia

    Grazie per il tuo feedback e la tua domanda. Proprio così, dopo la prima versione abbiamo migliorato di nuovo il gusto. Siamo lieti di sentire che ora il gusto ti piace.

    Cordiali saluti
    Il tuo team FitnFemale

  12. Rebecca Wußler -

    In realtà l'ho trovato abbastanza buono. Purtroppo non ho potuto fare nessuno sport per 8 settimane a causa di un infortunio. Ora volevo usarlo di nuovo e guarda un po', è solo un grosso grumo e non può più essere usato. Ha anche un odore molto strano. E questo anche se è stato conservato all'asciutto e al buio per tutto il tempo. Non mi sembra proprio che parli di alta qualità. Peccato.

  13. FitnFemale -

    Cara Rebecca

    Grazie per il vostro feedback.
    Vedo che hai ordinato il tuo TRENO nell'agosto 2020. Nel frattempo, abbiamo ottimizzato la ricetta. La grumosità era dovuta alla L-carnitina. Ora usiamo la L-carnitina incapsulata e siamo riusciti a risolvere il problema. Sei il benvenuto a contattare il nostro team di supporto e possiamo trovare una soluzione insieme.

    I migliori saluti
    La tua squadra di FitnFemale

  14. alex -

    Ho ordinato Train il 10.07.2020 e l'ho conservato in un luogo fresco e asciutto. Dato che ora ho ricominciato l'allenamento della forza e vorrei sostenere un po' questo, ho provato a prenderne un po' oggi. È ancora stabile, ma è un grosso grumo e ha un odore strano. Troppo male per il prezzo

  15. FitnFemale -

    Ciao Alex

    Ci dispiace per questo. Nel frattempo, la ricetta è stata ottimizzata in modo che questo non possa più accadere. Contatta il nostro team di supporto per ricevere un buono gratuito per una nuova lattina.

    La tua squadra di FitnFemale

  16. Nadine -

    Wann kommt das Produkt wieder rein?

  17. FitnFemale -

    Liebe Nadine

    Das Produkt wird neu im recyclebaren Beutel hergestellt – wir erwarten es in 5-6 Wochen zurück.

    La tua squadra di FitnFemale

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