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Fit Buns

[message_box bg_color="rgb(239, 239, 239)" text_color="light" padding="24"] [row v_align="middle" h_align="center"] [col span="11" span__sm="12"] Zutaten für den Teig  500g Fitnfemale® Protein Lowcarb Brot  420g Wasser Sonstiges 30g Nusskern Mix etwas Wasser [/col] [/row] [/message_box] [gap] Zubereitung Protein…

Fit Buns

Zutaten für den Teig

  •  500g Fitnfemale® Protein Lowcarb Brot
  •  420g Wasser

Sonstiges

  • 30g Nusskern Mix
  • etwas Wasser

Zubereitung

  • Protein Lowcarb Brot Pulver mit Wasser zu einem Teig verkneten und daraus 8 Brötchen formen.
  • Die Brötchen auf ein mit Backpapier belegtes Backblech legen, mit etwas Wasser einstreichen und im Nusskern Mix wälzen.
  • Bei 180°C ca. 45 Minuten backen.

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