{"id":54630,"date":"2018-08-18T12:58:31","date_gmt":"2018-08-18T11:58:31","guid":{"rendered":"https:\/\/fitnfemale.com\/?p=54630"},"modified":"2020-02-25T11:15:16","modified_gmt":"2020-02-25T10:15:16","slug":"circa-the-femminile-orgasmo-the-dovrebbe-you-sapere-tutto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fitnfemale.com\/it\/circa-the-femminile-orgasmo-the-dovrebbe-you-sapere-tutto\/","title":{"rendered":"Tutto quello che c'\u00e8 da sapere sull'orgasmo femminile"},"content":{"rendered":"

Come finisce l'universo? Cosa \u00e8 successo prima del Big Bang? Conviene camminare o correre sotto la pioggia? Che cos'\u00e8 la materia oscura? La costante di struttura fine \u00e8 davvero costante? Come funziona l'orgasmo femminile? Ci sono ancora molti misteri irrisolti nella scienza. \u00c8 quindi una buona cosa aver risolto almeno il mistero dell'orgasmo femminile. Orgasmo<\/strong> pu\u00f2 ventilare. Quindi allacciate le cinture e scoprite cosa succede esattamente nel vostro corpo, come \u00e8 possibile raggiungere un orgasmo senza sesso e cosa potete fare per raggiungere l'orgasmo.<\/p>\n

Cosa succede nel corpo durante l'orgasmo -<\/span> Passo dopo passo<\/h2>\n

Svelare il mistero dell'orgasmo, almeno in parte, non \u00e8 stato cos\u00ec facile, perch\u00e9 come si pu\u00f2 descrivere qualcosa che si sente indescrivibile? Alcuni scienziati si sono posti questa domanda. La soluzione si chiama \"risonanza magnetica\", perch\u00e9 con l'aiuto di questo dispositivo \u00e8 addirittura possibile visualizzare le attivit\u00e0 delle aree del cervello. Grazie a uno studio di risonanza magnetica su larga scala, ora sappiamo cosa succede durante l'orgasmo.<\/p>\n

1 -<\/span> Toccare le zone erogene provoca l'orgasmo<\/strong>
\nTutto inizia, naturalmente, con lievi sfioramenti delle zone erogene della regione genitale, ma anche dei capezzoli. Questi tocchi attivano a loro volta la cosiddetta \"corteccia sensoriale genitale\" del cervello, che fa parte del lobo parietale della corteccia cerebrale e, come suggerisce il nome, \u00e8 responsabile dell'elaborazione dei segnali neuronali provenienti dalla regione genitale.<\/p>\n

Il fatto che la \"corteccia sensoriale genitale\" sia collegata a numerosi \"sensori\" significa che l'orgasmo pu\u00f2 essere innescato dalla stimolazione di diversi punti. Pi\u00f9 punti diversi vengono stimolati il pi\u00f9 rapidamente possibile, pi\u00f9 intenso pu\u00f2 essere l'orgasmo.<\/p>\n

2 -<\/span> Il sistema limbico crea una spirale di piacere<\/strong>
\nGli impulsi nervosi generati dal contatto con le zone erogene provocano un aumento dell'attivit\u00e0 cerebrale. Il \"sistema limbico\", responsabile dell'elaborazione dei sentimenti e degli impulsi, genera la sensazione di piacere. Questa sensazione \u00e8 seguita da una maggiore attivazione di altre regioni cerebrali come l'ippocampo e l'amigdala, nota anche come centro degli affetti. In questo modo si innesca una spirale che porta a non voler interrompere la stimolazione.<\/p>\n

3 -<\/span> Tensione accumulata in tutto il corpo<\/strong>
\nPoco prima dell'orgasmo vero e proprio, il cervello inizia a collegare numerose aree cerebrali che normalmente non sono collegate tra loro. Ad esempio, mentre il cervelletto mette in tensione i muscoli dei glutei, dello stomaco e delle cosce, la corteccia prefrontale nel lobo frontale, nota anche come centro della fantasia, assicura lo sviluppo delle fantasie erotiche. Il processo \u00e8 sostenuto dall'attivazione del \"giro cingolato anteriore\". Questo \u00e8 responsabile, tra l'altro, della trasmissione di vari processi emotivi e cognitivi e quindi aumenta la sensazione di piacere.<\/p>\n

4 -<\/span> Il momento clou<\/strong>
\nNon appena tutti i centri di controllo sono collegati, anche l'ipotalamo raggiunge il massimo della sua attivit\u00e0. L'ipotalamo rilascia una grande quantit\u00e0 di ossitocina, che innesca sia la potente contrazione della vagina che l'esplosione di sensazioni durante l'orgasmo. Il rilascio di ossitocina \u00e8 anche responsabile della sensazione di voler saltare di gioia. Inoltre, nello stesso momento si attiva il centro di ricompensa del cervello e, tra l'altro, nel corpo fluisce una grande quantit\u00e0 di dopamina, l'ormone della felicit\u00e0.<\/p>\n

5 -<\/span> Dopo l'orgasmo, le luci si spengono<\/strong>
\nQuello che succede dopo i fuochi d'artificio \u00e8 presto spiegato, ma probabilmente lo sapete meglio di me. Dopo che tutte le aree cerebrali si sono attivate, per cos\u00ec dire, e avete goduto della contrazione di met\u00e0 del vostro corpo, le luci si spengono letteralmente e la giostra viene sostituita dal relax assoluto. Non c'\u00e8 da stupirsi che ora non si possa fare altro che coccolarsi prima di entrare nel regno dei sogni.<\/p>\n

Orgasmo senza sesso?-<\/span> S\u00ec, \u00e8 possibile!<\/strong>
\nOra che abbiamo chiarito cosa accade nel corpo durante l'orgasmo, possiamo esaminare la questione di come l'orgasmo si verifica effettivamente. Attraverso il sesso, non \u00e8 chiaro? Non necessariamente, perch\u00e9 molte donne sperimentano l'orgasmo anche in altri modi. E ci sono anche diversi modi che non hanno nulla a che fare con il sesso.<\/p>\n

Sperimentare un orgasmo nel sonno<\/strong>
\nNon \u00e8 affatto improbabile che si sperimentino orgasmi nel sonno con una certa regolarit\u00e0. Per essere pi\u00f9 precisi, questi si verificano durante la fase del sonno dei sogni, nota come sonno REM. Alcuni studi hanno dimostrato che molte donne sperimentano un aumento del flusso sanguigno e del gonfiore della vagina durante la fase del sogno, cosa che di solito avviene solo durante l'orgasmo. Perch\u00e9 non l'avete mai notato? Perch\u00e9 si sogna e non si nota l'orgasmo vero e proprio. Spesso rimane solo il ricordo di un sogno particolarmente intenso.<\/p>\n

Lo sport pu\u00f2 scatenare orgasmi<\/strong>
\nLo sport non solo fa bene alla salute, ma pu\u00f2 anche essere divertente per motivi completamente diversi. Questo \u00e8 quanto hanno scoperto i ricercatori dell'Universit\u00e0 dell'Indiana nell'ambito di uno studio su larga scala. Tuttavia, non esiste una soluzione universale per un \"allenamento dell'orgasmo\", poich\u00e9 gli esercizi a cui hanno risposto le 124 donne erano molto diversi. Si presume semplicemente che una maggiore sollecitazione dei muscoli del core e del pavimento pelvico sia responsabile dell'orgasmo atletico.<\/p>\n

L'orgasmo -<\/span> FAQ<\/h2>\n

1 -<\/span> Per le donne \u00e8 davvero pi\u00f9 difficile raggiungere l'orgasmo durante il sesso rispetto agli uomini?<\/strong>
\nAnche se molti uomini stentano a crederci, questa \u00e8 la verit\u00e0. Secondo i medici, i problemi con l'orgasmo sono il secondo problema sessuale pi\u00f9 comune. Una donna su due riferisce addirittura di non raggiungere l'orgasmo durante il rapporto sessuale con il proprio partner.<\/p>\n

2 -<\/span> Perch\u00e9 per le donne \u00e8 pi\u00f9 difficile raggiungere l'orgasmo durante il sesso?<\/strong>
\nUna delle cause pi\u00f9 comuni \u00e8 la mancanza di rilassamento durante il sesso. Molte donne sono generalmente troppo tese e hanno un grosso problema a permettere una certa perdita di controllo sul proprio corpo anche durante il sesso con il partner. Purtroppo, questa sensazione \u00e8 di solito inconscia e non viene riconosciuta. D'altra parte, spesso \u00e8 anche dovuta a un'eccessiva aspettativa e fissazione dell'orgasmo. Anche questa forma di tensione toglie il relax.<\/p>\n

3 -<\/span> Perch\u00e9 mi capita pi\u00f9 spesso di avere un orgasmo da sola?<\/strong>
\nCi sono due motivi per cui si raggiunge l'orgasmo pi\u00f9 spesso e in modo pi\u00f9 affidabile da soli. Da un lato, conoscete il vostro corpo meglio di chiunque altro. A differenza del partner, sapete al 100% dove e come toccarvi per raggiungere l'orgasmo. D'altra parte, anche la paura di perdere il controllo di fronte al partner gioca un ruolo importante. Molte donne si sentono semplicemente a disagio all'idea di perdere il controllo davanti al partner in preda all'estasi. \u00c8 quindi pi\u00f9 facile venire quando nessuno ci guarda.<\/p>\n

4 -<\/span> Le donne esperte raggiungono pi\u00f9 spesso l'orgasmo?<\/strong>
\nDecisamente! Lo conferma uno studio condotto dall'Universit\u00e0 della California. Lo studio ha rivelato che le donne con pi\u00f9 di 80 anni sono significativamente pi\u00f9 soddisfatte dei loro rapporti sessuali rispetto alle donne pi\u00f9 giovani, soprattutto quelle con meno di 30 anni. Come spiega il responsabile dello studio, questo effetto \u00e8 probabilmente dovuto al fatto che le donne pi\u00f9 anziane sono generalmente pi\u00f9 rilassate quando si tratta della loro vita sessuale, in quanto non devono pi\u00f9 dimostrare nulla a nessuno.<\/p>\n

5 -<\/span> Per gli uomini particolarmente mascolini \u00e8 pi\u00f9 facile raggiungere l'orgasmo?<\/strong>
\nL'orgasmo \u00e8 influenzato da molti fattori. \u00c8 quindi logico che anche l'attrattiva o la mascolinit\u00e0 del partner sessuale influisca sull'orgasmo. Come dimostra uno studio della Pennsylvania State University, le donne raggiungono l'orgasmo pi\u00f9 spesso della media con uomini particolarmente belli, dalle spalle larghe e dai tratti mascolini.<\/p>\n

6 -<\/span> In quale parte del mondo le donne hanno pi\u00f9 orgasmi?<\/strong>
\nChe sia il bel tempo, il temperamento o i geni, le donne dell'Europa meridionale sono quelle che hanno pi\u00f9 orgasmi durante il sesso. Con poco pi\u00f9 del 52%, le donne spagnole precedono le italiane, il 48% delle quali ha dichiarato di avere quasi sempre un orgasmo durante il sesso. Subito dopo le donne della penisola iberica, al secondo posto, ci sono le messicane con il 51%. Le donne tedesche si collocano nella media con poco pi\u00f9 del 30%. Al contrario, la frequenza degli orgasmi \u00e8 ben al di sotto della media in Cina con il 13% e in Giappone con appena l'11%.<\/p>\n

7 -<\/span> Cosa mi aiuta quando non riesco pi\u00f9 a raggiungere l'orgasmo?<\/strong>
\nIl primo consiglio \u00e8 quello di parlare con il partner del fatto che non riuscite a raggiungere l'orgasmo e non imbottigliate il problema. Se si rimugina troppo, si cade rapidamente in un circolo vizioso di dubbi e pressioni che rendono tutto ancora pi\u00f9 difficile. Spesso \u00e8 molto utile anche coccolarsi adeguatamente prima del sesso e poi passare ai preliminari dopo essersi scambiati le carezze. Anche in questo caso \u00e8 bene prendersi il tempo necessario e scambiare con il proprio partner pensieri salaci per entrare lentamente in temperatura.\n<\/ul>\n

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Flavy<\/h2>\n

\u00e8 la nostra barretta proteica a basso contenuto di zucchero con proteine del siero del latte di alta qualit\u00e0! Come piccolo spuntino tra un pasto e l'altro, con un caff\u00e8 o come dessert senza sensi di colpa: Flavy \u00e8 sempre perfetta.<\/p>\n\n\t\tFlavy<\/span>\n\t<\/i><\/a>\n\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\n\t\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Wie endet das Universum? Was war vor dem Urknall? Sollen wir bei Regen lieber gehen oder sprinten? Was ist dunkle Materie? Ist die Feinstrukturkonstante wirklich konstant? Wie funktioniert der weibliche Orgasmus? Ungel\u00f6ste R\u00e4tsel gibt es in der Wissenschaft noch zur Gen\u00fcge. Da trifft es sich gut, dass wir zumindest das R\u00e4tsel um den weiblichen Orgasmus […]\n","protected":false},"author":1,"featured_media":54631,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"slim_seo":{"description":"Allacciate le cinture e scoprite esattamente cosa succede nel vostro corpo, come \u00e8 possibile raggiungere l'orgasmo anche senza sesso e cosa potete fare per raggiungerlo.","title":"Tutto quello che devi sapere sull'orgasmo femminile - FitNFemale\u00ae"},"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-54630","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-liebe-sex"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fitnfemale.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/54630","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fitnfemale.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fitnfemale.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fitnfemale.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fitnfemale.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=54630"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/fitnfemale.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/54630\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fitnfemale.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/54631"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fitnfemale.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=54630"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fitnfemale.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=54630"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fitnfemale.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=54630"}],"curies":[{"name":"parola chiave","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}