{"id":231225,"date":"2019-06-12T13:30:40","date_gmt":"2019-06-12T12:30:40","guid":{"rendered":"https:\/\/fitnfemale.com\/?post_type=product&#038;p=231225"},"modified":"2026-04-11T00:11:29","modified_gmt":"2026-04-10T23:11:29","slug":"magnesium-citrate","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/fitnfemale.com\/fr\/produit\/magnesium-citrate\/","title":{"rendered":"Citrate de magn\u00e9sium"},"content":{"rendered":"<div class=\"img has-hover img-details x md-x lg-x y md-y lg-y\" id=\"image_1653403154\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t<div class=\"img-inner dark\" >\n\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"1020\" height=\"569\" src=\"https:\/\/fitnfemale.com\/wp-content\/uploads\/magnesium-citrate-closeup-5.jpg\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"Gros plan sur le citrate de magn\u00e9sium\" srcset=\"https:\/\/fitnfemale.com\/wp-content\/uploads\/magnesium-citrate-closeup-5.jpg 1376w, https:\/\/fitnfemale.com\/wp-content\/uploads\/magnesium-citrate-closeup-5-717x400.jpg 717w, https:\/\/fitnfemale.com\/wp-content\/uploads\/magnesium-citrate-closeup-5-768x429.jpg 768w, https:\/\/fitnfemale.com\/wp-content\/uploads\/magnesium-citrate-closeup-5-18x10.jpg 18w, https:\/\/fitnfemale.com\/wp-content\/uploads\/magnesium-citrate-closeup-5-1000x558.jpg 1000w\" sizes=\"(max-width: 1020px) 100vw, 1020px\" \/>\t\t\t\t\t\t\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\n<style>\n#image_1653403154 {\n  width: 100%;\n}\n<\/style>\n\t<\/div>\n\t\n<p>D\u00e9couvrez les bienfaits des granul\u00e9s de magn\u00e9sium FitnFemale et prenez soin de votre bien-\u00eatre au quotidien\u00a0! Le magn\u00e9sium est un min\u00e9ral essentiel que votre corps ne peut produire. Une portion de ces granul\u00e9s couvre vos besoins journaliers en magn\u00e9sium et contribue au bon fonctionnement musculaire et \u00e0 l\u2019\u00e9quilibre \u00e9lectrolytique. Attention\u00a0: une consommation excessive de magn\u00e9sium peut avoir un effet laxatif.<\/p>\n<div class=\"accordion\">\n\t<div id=\"accordion-2651558357\" class=\"accordion-item\">\n\t\t<a id=\"accordion-2651558357-label\" class=\"accordion-title plain\" href=\"#accordion-item-was-ist-magnesium-und-wie-wirkt-es?\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"accordion-2651558357-content\">\n\t\t\t<button class=\"toggle\" aria-label=\"Basculer\"><i class=\"icon-angle-down\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>\n\t\t\t<span>Qu'est-ce que le magn\u00e9sium et comment agit-il ?<\/span>\n\t\t<\/a>\n\t\t<div id=\"accordion-2651558357-content\" class=\"accordion-inner\" aria-labelledby=\"accordion-2651558357-label\">\n\t\t\t\n<p><strong>Magn\u00e9sium \u2013 Un min\u00e9ral important pour notre corps<\/strong><\/p>\n<p>Dans la vie, ce sont souvent les petites choses qui comptent \u2013 et cela vaut aussi pour notre corps. Le magn\u00e9sium intervient dans plus de 300 processus m\u00e9taboliques et est souvent sous-estim\u00e9. Le citrate de magn\u00e9sium de haute qualit\u00e9 est particuli\u00e8rement appr\u00e9ci\u00e9 des sportifs car il contribue au bon fonctionnement musculaire et peut r\u00e9duire la fatigue.<\/p>\n<p><strong>Qu'est-ce que le magn\u00e9sium et comment agit-il ?<\/strong><\/p>\n<p>Le magn\u00e9sium est un min\u00e9ral essentiel qui intervient dans de nombreux processus physiologiques importants. Il joue un r\u00f4le vital dans la production d&#039;\u00e9nergie et contribue \u00e0 la transmission des signaux nerveux et musculaires. Le magn\u00e9sium contribue \u00e9galement au maintien d&#039;une ossature et d&#039;une dentition saines.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t\n\t<div id=\"accordion-3012738158\" class=\"accordion-item\">\n\t\t<a id=\"accordion-3012738158-label\" class=\"accordion-title plain\" href=\"#accordion-item-diese-vorteile-bietet-dir-magnesium\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"accordion-3012738158-content\">\n\t\t\t<button class=\"toggle\" aria-label=\"Basculer\"><i class=\"icon-angle-down\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>\n\t\t\t<span>Voici les avantages que te procure le magn\u00e9sium<\/span>\n\t\t<\/a>\n\t\t<div id=\"accordion-3012738158-content\" class=\"accordion-inner\" aria-labelledby=\"accordion-3012738158-label\">\n\t\t\t\n<ul>\n<li>Le magn\u00e9sium soutient le m\u00e9tabolisme \u00e9nerg\u00e9tique et contribue \u00e0 une production d&#039;\u00e9nergie normale.<\/li>\n<li>Fonction nerveuse et musculaire : Le magn\u00e9sium contribue au fonctionnement normal des nerfs et des muscles.<\/li>\n<li>Absorption d&#039;autres min\u00e9raux\u00a0: Le magn\u00e9sium participe \u00e0 de nombreux processus de l&#039;organisme qui sont importants pour le maintien d&#039;un \u00e9quilibre min\u00e9ral sain.<\/li>\n<\/ul>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t\n\t<div id=\"accordion-979907837\" class=\"accordion-item\">\n\t\t<a id=\"accordion-979907837-label\" class=\"accordion-title plain\" href=\"#accordion-item-warum-citrat-die-bessere-wahl-ist\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"accordion-979907837-content\">\n\t\t\t<button class=\"toggle\" aria-label=\"Basculer\"><i class=\"icon-angle-down\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>\n\t\t\t<span>Pourquoi le citrate est un meilleur choix<\/span>\n\t\t<\/a>\n\t\t<div id=\"accordion-979907837-content\" class=\"accordion-inner\" aria-labelledby=\"accordion-979907837-label\">\n\t\t\t\n<p>L&#039;absorption du magn\u00e9sium par notre organisme varie selon sa forme chimique. Si les comprim\u00e9s de magn\u00e9sium bon march\u00e9 vendus en supermarch\u00e9 sont souvent mal absorb\u00e9s, ce n&#039;est pas le cas du citrate de magn\u00e9sium. Le citrate de magn\u00e9sium est un compos\u00e9 de magn\u00e9sium de haute qualit\u00e9, caract\u00e9ris\u00e9 par une biodisponibilit\u00e9 particuli\u00e8rement \u00e9lev\u00e9e. Cela signifie que votre corps peut absorber ce min\u00e9ral efficacement et rapidement, garantissant ainsi un apport optimal.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t\n\t<div id=\"accordion-1224347048\" class=\"accordion-item\">\n\t\t<a id=\"accordion-1224347048-label\" class=\"accordion-title plain\" href=\"#accordion-item-n\u00e4hrwerte\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"accordion-1224347048-content\">\n\t\t\t<button class=\"toggle\" aria-label=\"Basculer\"><i class=\"icon-angle-down\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>\n\t\t\t<span>Valeurs nutritives<\/span>\n\t\t<\/a>\n\t\t<div id=\"accordion-1224347048-content\" class=\"accordion-inner\" aria-labelledby=\"accordion-1224347048-label\">\n\t\t\t\n<table class=\"ffnf-clean-table\">\n<thead>\n<tr>\n<th>Valeurs nutritives<\/th>\n<th>100 g<\/th>\n<th>Portion (5 g)<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>\u00c9nergie<\/td>\n<td>493 kJ \/ 116 kcal<\/td>\n<td>25 kJ \/ 6 kcal<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Graisse<br \/>- dont acides gras satur\u00e9s<\/td>\n<td>0 g<br \/>0 g<\/td>\n<td>0 g<br \/>0 g<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td class=\"translation-block\">Glucides<br>\u2013 dont sucres<\/td>\n<td>29 g<br \/>1,6 g<\/td>\n<td>1,5 g<br \/>&lt; 0,5 g<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Prot\u00e9ines<\/td>\n<td>0 g<\/td>\n<td>0 g<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Sel<\/td>\n<td>0 g<\/td>\n<td>0 g<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t\n\t<div id=\"accordion-4184372194\" class=\"accordion-item\">\n\t\t<a id=\"accordion-4184372194-label\" class=\"accordion-title plain\" href=\"#accordion-item-inhaltstoffe\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"accordion-4184372194-content\">\n\t\t\t<button class=\"toggle\" aria-label=\"Basculer\"><i class=\"icon-angle-down\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>\n\t\t\t<span>Ingr\u00e9dients<\/span>\n\t\t<\/a>\n\t\t<div id=\"accordion-4184372194-content\" class=\"accordion-inner\" aria-labelledby=\"accordion-4184372194-label\">\n\t\t\t\n<table class=\"ffnf-clean-table\">\n<thead>\n<tr>\n<th>Ingr\u00e9dients<\/th>\n<th>Portion (5 g)<\/th>\n<th>% NRV*<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Citrate de magn\u00e9sium<br \/>\u2013 dont le magn\u00e9sium<\/td>\n<td>2500 mg<br \/>375 mg<\/td>\n<td>100 %<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t\n\t<div id=\"accordion-1727326895\" class=\"accordion-item\">\n\t\t<a id=\"accordion-1727326895-label\" class=\"accordion-title plain\" href=\"#accordion-item-f\u00fcr-wen-magnesiumcitrat-besonders-geeignet-ist\" aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"accordion-1727326895-content\">\n\t\t\t<button class=\"toggle\" aria-label=\"Basculer\"><i class=\"icon-angle-down\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/button>\n\t\t\t<span>\u00c0 qui le citrate de magn\u00e9sium convient-il particuli\u00e8rement ?<\/span>\n\t\t<\/a>\n\t\t<div id=\"accordion-1727326895-content\" class=\"accordion-inner\" aria-labelledby=\"accordion-1727326895-label\">\n\t\t\t\n<p>Si vous \u00eates physiquement actif, vos besoins en magn\u00e9sium peuvent augmenter en raison de l&#039;effort physique. Le citrate de magn\u00e9sium est une forme de haute qualit\u00e9 et facilement assimilable qui contribue au bon fonctionnement musculaire. Il contribue \u00e9galement \u00e0 r\u00e9duire la fatigue. Les personnes physiquement actives ou expos\u00e9es \u00e0 des facteurs de stress sp\u00e9cifiques, comme les personnes \u00e2g\u00e9es ou les femmes enceintes, b\u00e9n\u00e9ficient particuli\u00e8rement d&#039;un apport suffisant en magn\u00e9sium.<\/p>\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<h2>Aucun compromis sur la qualit\u00e9 du magn\u00e9sium.<\/h2>\n<p>Une portion par jour contribue de fa\u00e7on importante \u00e0 votre apport en magn\u00e9sium et favorise le fonctionnement normal de vos muscles et de votre syst\u00e8me nerveux. Elle contribue \u00e9galement \u00e0 l&#039;\u00e9quilibre \u00e9lectrolytique, aide \u00e0 r\u00e9duire la fatigue et participe au bon fonctionnement psychologique.<\/p>\n<ul>\n<li class=\"bullet-star\">Savourez le d\u00e9licieux et rafra\u00eechissant go\u00fbt mangue-p\u00eache.<\/li>\n<li class=\"bullet-star\">Profite d'une solubilit\u00e9 parfaite et d'une biodisponibilit\u00e9 \u00e9lev\u00e9e<\/li>\n<li class=\"bullet-star\">Contribue au maintien d'une ossature et de dents normales<\/li>\n<li class=\"bullet-star\">Le citrate de magn\u00e9sium est une forme de magn\u00e9sium facilement assimilable.<\/li>\n<li class=\"bullet-star\">Le magn\u00e9sium contribue au maintien d'une ossature et de dents normales.<\/li>\n<li class=\"bullet-star\">Le citrate de magn\u00e9sium peut favoriser l&#039;activation et l&#039;acc\u00e9l\u00e9ration du transit intestinal.<\/li>\n<li class=\"bullet-star\">60 portions par bo\u00eete<\/li>\n<\/ul>","protected":false},"featured_media":953783,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","meta":{"slim_seo":{"title":"Citrate de magn\u00e9sium - FitNFemale\u00ae","description":"Aucun compromis sur la qualit\u00e9 du magn\u00e9sium. 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