Oui, je veux un délicieux en-cas pour perdre du poids !
La Shape Bar est une barre de remplacement de repas complète, bourrée de vitamines et de minéraux, de protéines, de glucides et de graisses sains, qui aide à contrôler le poids. Avec seulement 212 calories par barre, elle constitue un choix idéal pour ceux qui souhaitent surveiller leur apport calorique. Son délicieux goût de caramel, associé à des crispies croustillantes et à un délicieux enrobage de chocolat, te ravira.
- Une combinaison parfaite de saveurs et de nutriments
- 24 vitamines et minéraux pour une alimentation complète
- Conforme au règlement diététique de l'UE 2016/1413
- Optimal pour remplacer le petit-déjeuner, le déjeuner ou le dîner
- Peut contribuer avec succès au contrôle du poids dans le cadre d'une alimentation équilibrée, tout en fournissant à l'organisme des nutriments essentiels.
- Simple et pratique - Remplace au maximum un repas par jour.
Description
Découvre la Shape Bar et dis adieu aux repas de régime ennuyeux !
Avec une Shape Bar par jour, tu peux facilement atteindre un déficit calorique de 400-600 calories. Cela signifie que tu peux perdre du poids facilement et sans trop d'efforts sur une période prolongée. Tu n'as pas besoin de faire des changements drastiques dans ton alimentation ou ton style de vie.
Ce qui peut aider à la transition
- Un bol de légumes frais après la barre (tomates, concombres, radis,..) peu de calories et on a quand même quelque chose à croquer
- Passe le week-end.
C'est simple et cela permet d'obtenir rapidement des résultats visibles.
Perdre du poids rapidement et durablement avec la Shape Bar. Le principe le plus simple et l'alpha et l'oméga de la perte de poids est le déficit calorique. Mais il y a beaucoup de choses à ne pas faire. Dans le pire des cas, le corps se met en mode de protection et/ou tombe malade ou se fatigue en raison de symptômes de carence. La Shape Bar veille à ce que cela ne se produise pas. La barre est strictement conforme au règlement diététique de l'UE et contient, entre autres, les valeurs nutritives, les minéraux et les vitamines qui remplacent entièrement un repas.
Pourquoi le nombre de calories est-il resté bas, à 212 kcal ?
C'est très simple : si l'on a déjà la motivation et la volonté de remplacer un repas par jour par une barre, cela doit aussi donner des résultats. Les premiers jours, c'est clairement un changement (pour le corps et l'esprit) si l'on était habitué à un repas de 400-500kcal. Cependant, avec cette barre, on a la certitude que le corps continue à recevoir suffisamment de glucides, de protéines, de graisses, de vitamines et de minéraux malgré le déficit calorique. Le corps s'habitue à ce changement au bout de quelques jours (en général 3-4).
Il n'y a pas de meilleures valeurs pour un repas complet.
204kcal
Calories
15,0g
Protéine
19,4g
Glucides
Spécifications et utilisation
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Poids: 0,58 kg |
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Ingrédients : Chips de soja et de riz (protéine de soja (amidon), farine de riz bio, poudre de cacao (traitée avec des alcalis)) ; enrobage de chocolat noir (17,6%) (pâte de cacao, sucre, beurre de cacao, matière grasse du lait, émulsifiant : lécithine de soja E322 ; arôme naturel de vanille) ; humectant : Glycérol E422 ; polydextrose E1200 ; jus de dattes ; noix de soja ; pâte de soja (soja grillé, huile de soja, sucre de canne, huile de palme certifiée RSPO, sel marin) ; correcteurs d'acidité : Gluconate de potassium E577, citrate de sodium E331, oxyde de magnésium E530 ; concentré de protéines de soja ; concentré minéral de lait ; poudre de cacao allégée ; mélange de vitamines et minéraux (acide L-ascorbique (vit.C), acétate de D-alpha-tocophéryle (vit. E), nicotinamide (vit. B3), sulfate de fer, D-pantothénate de calcium (vit. B5), oxyde de zinc, fluorure de sodium, sulfate de manganèse, chlorhydrate de pyridoxine (vit. B6), riboflavine (vit. B2), chlorhydrate de thiamine (vit. B1), gluconate de cuivre, acétate de rétinyle (vit. B2), vitamine A (vit. B3). A), acide ptéroylmonoglutamique (vit. B9), iodure de potassium phylloquinone (vit. K1), sélénite de sodium, D-biotine (vit. B8), molybdate de sodium, chlorure de chrome, ergocalciférol (vit. D2), cyanocoba- lamin (vit. B12)) ; saveur ; émulsifiant : lécithine de tournesol E322 ; antioxydant : tocophérol E306. Allergies : contient du lait et du soja (voir en gras). Fabriqué sur des équipements qui traitent les fruits à coque. |
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Domaines d'application : |
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heures de prise : En remplacement d'un repas principal, le soir, le matin |
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Type de produit : Verrouillage |
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Recommandation de prise : Consommer une barre 1 fois par jour en remplacement d'un repas. |
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Le goût : Cacahuètes au chocolat noir |
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Autres caractéristiques : |
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la grossesse : |
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l'allaitement : |
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Végétalien : |
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Informations nutritionnelles : |
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Ingrédients : Chips de soja et de riz (protéine de soja (amidon), farine de riz biologique, poudre de cacao (traitée avec des alcalis)) ; enrobage de chocolat noir (17,6%) (pâte de cacao, sucre, beurre de cacao, matière grasse du lait, émulsifiant : Lécithine de soja E322 ; arôme naturel de vanille) ; humectant : glycérol E422 ; polydextrose E1200 ; jus de dattes ; noix de soja ; pâte de soja (soja grillé, huile de soja, sucre de canne, huile de palme certifiée RSPO, sel marin) ; correcteurs d'acidité : Gluconate de potassium E577, citrate de sodium E331, oxyde de magnésium E530 ; concentré de protéines de soja ; concentré minéral de lait ; poudre de cacao allégée ; mélange de vitamines et de minéraux (acide L-ascorbique (vit.C), acétate de D-alpha-tocophéryle (vit. E), nicotinamide (vit. B3), sulfate de fer, D-pantothénate de calcium (vit. B5), oxyde de zinc, fluorure de sodium, sulfate de manganèse, hydrochlorure de pyridoxine (vit. B6), riboflavine (vit. B2), chlorhydrate de thiamine (vit. B1), gluconate de cuivre, acétate de rétinyle (vit. A), acide ptéroylmonoglutamique (vit. B9), iodure de potassium phylloquinone (vit. K1), sélénite de sodium, D-biotine (vit. B1). B8), molybdate de sodium, chlorure de chrome, ergocalciférol (vit. D2), cyanocoba- lamin (vit. B12)) ; saveur ; émulsifiant : lécithine de tournesol E322 ; antioxydant : tocophérol E306. Allergies : contient du lait et du soja (voir en gras). Fabriqué sur des équipements qui traitent les fruits à coque. |
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Taille/contenu : 10 barres de 58 g |
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Valeurs nutritives par portion : Energie : 204kcal, Protéines : 15.0g, Lipides : 6.6g, dont acides gras saturés : 2.6g, Glucides : 19.4g, dont sucre : 9.1g, Fibres alimentaires : 8.3g, Sel : 0.5g |
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Valeurs nutritives pour 100g : Energie : 370kcal, Protéines : 27.2g, Lipides : 12.0g, dont acides gras saturés : 4.8g, Glucides : 35.3g, dont sucre : 16.5g, Fibres alimentaires : 15.0g, Sel : 0.9g |
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Désignation matérielle : Substitut de repas complet, conforme au règlement diététique de l'UE |
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Allergènes : Contient du lait et du soja, émulsifiant (lécithine de soja) |
Avis (6)
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siena_838 -
Encore meilleure que la barre au caramel ! Pourrait être un peu plus cacahuète, mais sinon top 👌
Eleni -
Parfait pour moi comme dîner, car je travaille en équipe. Il me rassasie et je n'ai pas envie de manger des aliments malsains au travail. Le goût est bon, pas trop sucré.
Cansu -
Ouah ! Mega mega bon ! J'adore le chocolat noir et cette barre est géniale et tout simplement délicieuse.
Maja -
Parfait, je n'ai plus faim après. Je mange régulièrement le soir
Tanja -
Love it, maintenant, même après les fêtes de fin d'année !
rebbi.schmidt -
Le crunchy n'est pas vraiment ma tasse de thé, mais c'est plutôt une question de goût. En tout cas, il m'a rassasié pendant plusieurs heures lorsque je n'avais pas le temps de manger entre-temps, donc : objectif atteint.